4 Nasveti za zdravljenje in preprečevanje zlomov
Ko gre za barvo kože ali etnično pripadnost, akne ne razlikujejo: Ljudje z afriško-ameriško kožo (ali tisti s srednje do temnimi polti zaradi druge etnične pripadnosti) so prav tako nagnjeni k zlomom, kot so ljudje z lažjo kožo. Vendar pa obstaja nekaj manjših razlik v tem, kako akne prizadenejo kožo barve, v skladu s pregledom, objavljenim v Journal of Clinical and Esthetic Dermatology 2010.
Za eno stvar je v temni koži pogosto vnetje prisotno tudi pri lezijah, ki bi se običajno štele za "nevnetne". In ko pride do poškodb, pri katerih je vnetje očiščeno, je bolj verjetno, da bodo pustile temne madeže. To se imenuje post-vnetna hiperpigmentacija (PIH) in se zgodi zato, ker vnetje sproži kožne celice za proizvodnjo melanina, snovi, ki daje barvo kože, v skladu z Ameriško akademijo za dermatologijo (AAD).
Torej, če imate rjavo ali črno kožo, ki je nagnjena k aknamu, tu je nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati, ko gre za ravnanje z zlomljenci.
1 -
Pazljivo izberite svoje zdravljenje aken.Morda se zdi, da je rjava ali črna koža manj občutljiva kot lažja koža, sploh pa sploh ni. Temna koža je prav tako nagnjena k draženju aken zdravil, kot so prekomerno suhost. Retinoidi, vključno z retin-A (tretinoin topično), Differin (adapalene) in Tazorac (tazaroten), veljajo za dobre izbire za temnejše toni kože, ker pri odstranjevanju zlomov obravnavajo težave s pigmentacijo.
2 -
Pazi na spremembe v barvi kože.Bolečine, ki bi se popolnoma zdravile pri nekoga s svetlobo, pogosto zapustijo temno napako na nekoga s temnejšim videzom. Nekatera zdravljenja in postopki za akne lahko povzročijo tudi zatemnitev ali osvetlitev (hipopigmentacijo) kože, kot so kemični lupini, laserske obdelave in mikrodermaabrazija. Če razmišljate o tem, da greste v salon za nego obraza , najprej očistite s svojim dermatologom. Potem pa poskrbite, da ima estetik ali kožni terapevt izkušnje, ki obravnavajo barvo kože: Ne bojte se vprašati.
3 -
Ne zamujajte se ukvarjanja z zlomi.Obiščite sestanek za ogled dermatologa, tudi če imate blago aken zlom (ali kakšne vrste težave s kožo, kot so rozacea). To je najboljši način za preprečevanje težav s pigmentacijo. Dejansko, pravi AAD, študije podpirajo pomen zdravljenja aken, ko se šele začenja. Če je zlom dovoljeno postati zmerno do hudo, ima nekdo s temno kožo povečano tveganje, da ne pride samo navzven s temnimi lisičkami ali obliži, temveč tudi vrsto brazgotine, ki se imenuje keloid.
4 -
Bodite proaktivni.Kot pri večini zdravstvenih težav, naredite vse, kar lahko, da preprečite bout akne je bolje kot čakati na zlom in nato poskušali zdraviti. Tukaj je nekaj nasvetov iz AAD-a za ohranjanje zlomov v zalivu, usmerjenim proti ljudem s temno kožo:
- Če ste nagnjeni k prsnim koščkom na čelu ali templju in uporabljate izdelek za nego las, ki vsebuje olje, ga uporabite le na sredino lasišča in na koncu las, ali poskusite preiti na tisti, ki je izdelan z glicerinom ali vodo. Če redno nosite pokrovček ali klobuk, ga pogosto očistite, da preprečite, da bi na koži nastali znoj, umazanija in olje.
- Ne uporabljajte izdelkov za nego kože, ki lahko zamašijo kožo. Odstranite na primer naftne olja, ki vsebujejo kakavovo maslo ali karitejevo maslo, in se namesto tega odločite za tiste, ki so označene kot "nekomedogene" ali "ne bodo zamašile pore".
- Uporabite mineralno ali nekomedogeno ličenje, da prikriješ nepravilnosti.
- Pokažite obrazu TLC, ko jo operite. Uporabite blago sredstvo za čiščenje, ga nežno nanašajte s prsti in po izplaknem, ne umivajte kože s čisto brisačo.
> Viri:
> Ameriška akademija za dermatologijo. "10 Nasveti za čiščenje aken v koži barve." 17. november 2016.
> Erica C. Davis, MD in Valerie D. Callender, MD. "Pregled aken v etnični koži." J Clin Aesthet Dermatol . 2010 3. april (4): 24-38.