Ko menimo, da negujemo kožo, ki jo običajno mislimo na naš obraz. Toda kožo na telo potrebuje tudi nekaj ljubezni! Še posebej, ko se ukvarjamo s prelomi telesa.
Akne se lahko pojavljajo povsod: hrbet , prsni koš, ramena, tudi na riti . Toda akne je mogoče zdraviti, ne glede na to, kje se razvije.
Ta članek je vse o tem, kako skrbeti za kožo, ki je nagnjena k aknamu - razvijati popoln čistilni in vlažilni režim (to ne bo poslabšalo zlomov).
Zdaj, preberite, da ustvarite popolno rutino za nego telesa za akne nagnjene kože.
Zgrabi čistilo za telo proti aknamu
Blagi prelomi telesa se pogosto odzivajo na zdravilno pranje, ki se zdravi brez recepta, zato boste morda želeli začeti tam. Izdelki, kot so Neutrogena Body Clear Organ Wash in Phisoderm Anti-Blemish Body Wash, vsebujejo salicilno kislino , ki je dobra za udarce in črne glave.
Vnetni madeži ponavadi bolje odzivajo na OTC benzoil peroksidne izdelke, kot so PanOxyl Pena za čiščenje ali čiščenje. Ti izdelki lahko obarvajo vaše umivalnike in brisače.
Če že uporabljate zdravniško zdravniško zdravilo za zdravljenje aken, se boste morda želeli odreči zdravilnemu pranju za nežno, čistilno sredstvo za telo. Dove ali Cetaphil so odlične blagovne znamke, ki ne sušijo in ne draži. Vprašajte svojega dermatologa, če bi morali uporabljati zdravilno ali nezdravljeno pranje telesa.
Piling, vendar nežno
Da, pomembno je, da kožo obdržite.
Ampak ni potrebe po čiščenju zgornjega sloja telesa.
Akne iz telesa ni mogoče odstraniti. Dejansko močno čiščenje kože še poslabša vnetje foliklov in lahko poslabša napade.
Mehka prha, umivalnik ali mehka krtača za telo je vse, kar potrebujete. Nanesite krpo za pranje telesa in nežno (nežno) zavrite v kožo.
Super abrazivni pilingi in loofah lahko storijo več škode kot dobro, zato se izogibajte.
Če so vaše akne posebej vnetljive, preskočite čiščenje skupaj. Nadalje boste nadražili prelome.
Poskusite kopeli namesto prhe
To je dobra alternativa za čiščenje. Namakanje v topli kopeli pomaga sprosti odmrle kožne celice. Razmislite o tem, da je to nežnejši način, da odstranite celični ostanki in pomagate pri ohranjanju por in odprtih por.
Nekateri estetisti priporočajo, da v vodo za kopanje pospravite skodelico Epsom ali mrtvega morja, da bi pomagali zdraviti vnetne lezije (tudi pri bolnih mišicah)! Prepričajte se, da so površine pod vplivom aken še vedno pod vodo vsaj 20 minut.
Tuš takoj po potenju
Znoj ni prijatelj tvoje kože, vsaj ne, ko ste nagnjeni k aknamu. Znoj lahko poslabša obstoječa zlomila, zato se po koncu zdravljenja ali znojenja pršite.
Pojdi naprej in uporabljajte nežne losjone brez olja, če se počutite suhe
Akna zdravila lahko zagotovo izsušijo kožo, ne glede na to, kje na telesu. Čeprav je koža na telesu ponavadi bolj mastna kot koža na obrazu in se manj verjetno izsuši, se lahko zgodi ( izotretinoin , kdorkoli?)
Če potrebujete losjon za telo, izberite nežno blagovno znamko brez olja. Manj je verjetnost, da bodo porile vaše pore in poslabšale zlome.
Ditch dišave za zdaj. Ja, vonj je neverjetno. Ampak, če je vaša koža že posušena iz vaših zdravil za akne, lahko dišijo losjoni.
Uporabite svoje izdelke za zdravljenje aken
Zdaj, ko imate rutino za telo, je čas, da se osredotočimo na zdravljenje. Dobro zdravljenje kože sam običajno ni dovolj, da počistite telo akne, še posebej, če so vaše akne zelo vneto ali razširjeno.
Uporabite zdravljenje aken, potem ko je vaša koža očiščena in popolnoma suha. Ne glede na to, ali uporabljate zdravila na recept ali zdravila OTC, upoštevajte navodila za uporabo.
Ali še niste imeli zdravljenja aken?
Pogovorite se z dermatologom. Vaš derm vam bo pomagal ustvariti načrt zdravljenja aken za telo, ki bo najbolje za vas.
Viri:
"Akne: nasveti za upravljanje." Dermatologija AZ . Ameriška akademija za dermatologijo, 2015. Web. 18. junija 2015.
"Vprašanja in odgovori o aken." Nacionalni inštitut za artritis in muskuloskeletne in kožne bolezni (NIAMS). Jan 2006. Nacionalni inštituti za zdravje.