Sebum je svetlo rumena, mastna snov, ki jo izločajo lojnice, ki pripomorejo k ohranjanju vlažnosti kože in las. Sebum je sestavljen iz trigliceridov, prostih maščobnih kislin, estrov voska, skvalena, estrov holesterola in holesterola. Olje na površini kože pa ni samo sestavljeno iz sebuma. Vključuje tudi lipide iz kožnih celic, znoj in okoljevarstvene snovi.
Kje se nahajajo žlezaste žleze
Sebičaste žleze je mogoče najti skoraj povsod po telesu, razen na dlani in podplatih. Obstaja večja koncentracija lojnic v sredini hrbta, genitalnega območja in obraza, še posebej na čelu in bradi. Večina lojnic je povezanih z lasnim mešičkom , čeprav se nekateri odprejo neposredno na površino kože, kot so žleze na vekih in prepuščne žleze in madeži na genitalijah in zgornjem ustju.
Kako je proizvedeno
Preden sebum pomakne na površino kože, se kombinira s celicami, ki so v procesu, da se v notranjosti lasnega mešička lažje. Ko folikel napolni, sebum širi po površini kože, zaradi česar je navlaženo in zdravo. Ko ta postopek deluje preveč dobro, to povzroči mastno kožo in lase, stanje, ki je znano medicinsko kot seborrhea .
Presežek sebuma, odmrle kožne celice in umazanije, ujete v notranjosti pore, lahko vodijo tudi v akne. Nasprotno, ko se ne proizvaja dovolj sebuma, postane koža suha.
Zakaj je Sebum pomemben
Če dobite veliko mozoljev, se morda počutite razočarani zaradi sebuma in se sprašujete, zakaj je potrebno, da ga telo proizvede.
Upoštevajte, da poleg ohranjanja vlažnih las in kože, sebum služi tudi za druge pomembne namene, vključno z ohranjanjem prožnosti kože in delovanjem kot ovira za zaščito kože pred bakterijskimi in glivičnimi okužbami.
Dejavniki, ki vplivajo na proizvodnjo Sebuma
Proizvodnja Sebuma je pod nadzorom hormonov, natančneje, androgenov, kot je testosteron. Med puberteto se lojnice povečajo in hormoni postanejo bolj aktivni in proizvajajo več sebuma. To je razlog, zakaj akne so tako znamenje mladosti. Med puberteto moški proizvajajo največ petkrat več sebuma kot samice. Proizvodnja Sebuma se prične zmanjševati za 20 let in se s starostjo še naprej počasi.
Na količino sebuma, ki ga proizvaja vaše telo, lahko vplivajo tudi nekatere bolezni. Na primer, motnje, povezane s hipofizo in nadledvično žlezo, jajčniki in modi, lahko povečajo ali zmanjšajo proizvodnjo sebuma. Staranje zmanjšuje proizvodnjo in Parkinsonova bolezen povečuje.
Znano je, da nekatera zdravila, kot so peroralni kontraceptivi, antiandrogeni in derivati vitamina A, kot je izotretinoin, zmanjšajo proizvodnjo sebuma. Znano je, da povečujejo proizvodnjo sebuma, podobno kot testosteron in progesteron.
Kako popraviti suho kožo
Če vaše telo ne proizvaja dovolj sebuma, je vaša koža lahko suha, rdeča, luska ali srbita.
Suha koža se še poslabša z uporabo mil, ki so preveč kruto za kožo in pogosto, dolge, vroče prhe. Na srečo je lahko suho kožo enostavno in poceni. Po prhanju kožo posušite in uporabite kakovosten vlažilnik po vsem telesu.
Poiščite vlažilca, ki vsebuje ceramide , emollients , sorbitol, glicerin ali humectants . Močnejši, mazalni vlažilci vsebujejo sestavine, kot so želatinasto olje in mineralno olje. Učinkovitejši so, vendar pa traja nekaj časa, da se potopijo v kožo in lahko zamašijo pore.
Kako popraviti mastno kožo
Če imate nasprotno težavo in vaše telo proizvaja preveč sebuma, so vaši hormoni verjetno krivi.
Umij obraz dvakrat dnevno in nekajkrat na teden uporabite nežen, piling čiščenje. Poglej posebej za izdelke kože (na primer ličila), ki so označeni z "brez olja".
Vedno umij obraz in odstranite ličila pred spanjem. Če pustite, da umazanija, olje in ličila ostanejo na koži, samo zahtevajo težave. Če nosite ličenje, poskrbite, da bodo čopiči še vedno čisti.