At-Home Treatments za Pretty Feet
Če nimate časa za profesionalno pedikuro, lahko poskusite tudi z nekaj preprostimi in učinkovitimi zdravili na domu. Poleg tega, da prihranite čas, imajo ti tretmaji dodatno prednost, saj so enostavni in stroškovno učinkoviti, saj jih je mogoče narediti z poceni izdelki, ki jih morda že imate doma.
Ti preprosti koraki bodo imeli vaše noge videti in počutijo se hitreje:
- Začnite z namakanjem - Dodajte nekaj žlic soli kopeli ali Epsom soli v bazenu tople vode in namočite noge za 5-15 minut. To bo očistilo in mehčalo kožo in nohte, kar bo olajšalo odstranjevanje nohtov in odstranjevanje kalusa.
- Datoteke - Ko so noge suhe, uporabite orodje za nožno datoteko ali veliko datoteko za nohte, da nežno vstavite poljubne koruze ali žlice. Uporaba lahkega ročnega tlaka, koruznih žlez in nageljnov, dokler se koža ne pojavi in se počuti bolj gladko. Včasih je treba večje kurne in kocke poklicno obrezati s podiatristom , še posebej, če so boleče. Izogibajte se brivnikom, saj lahko zdrobijo zdravo kožo in povzročijo krvavitev.
Piling - Če želite odstraniti odmrle kožne celice in zmanjšati hrapavost kože, rahlo nanesite noge s čopičem. Prepričajte se, da se izognete morebitnim ranam. Po nanosu temeljito sperite. Če želite, lahko sami izdelate piling:
- Raztopite dve žlici morske soli z enako količino otroškega olja in limoninega soka. Druge vrste olj, ki jih je mogoče uporabiti, so oljčno olje, kokosovo olje ali olje iz kanole.
Toenail Treatment - Tukaj je hitra in preprosta rutina za izboljšanje videza in zdravja nohtov na nogi:
- Odstranite laka za nohte.
Narežite nožni nogi naravnost čez, tako da ostanejo nekateri beli.
- Na površino nohtov rahlo očistite z nohtovim pufrom ali s finim žeblji.
- Nanosite nekaj limoninega soka z vatirano palčko na in okoli žeblja, da boste nadalje odstranili mrtvo kožo in dobili lepe nohte zdravemu sijaju.
- Če nožne nohte obarvajo rumeno od pogostih uporabe laka za nohte, jih čistite z pasto iz pecilne sode, razredčene z vodo.
- Vlaženje - Ko so noge suhe, končajte z uporabo najljubšega losjona ali smetane. Za področja, ki se nagibajo k razpokam ali naglici, poskusite uporabiti težji vlažilni izdelek, kot je peta krema ali balzam.
Več nasvetov, da bi svoje nogice videti lepo:
- Ne posekajte nožnih nohtov, saj zaščitijo nohte in okolico kože pred okužbo.
Nohti lahko absorbirajo nekaj pigmentov v lakov za nohte in povzročijo rumeno razbarvanje. Torej, vedno ne barvaj svoje nohte - nekaj tednov počitnice občasno, da se lahko vrnejo v normalno stanje, in videli boste manj razbarvanje.
- Sredstva za odstranjevanje laka z acetonom lahko izsušijo nohte, ki povzročajo kredenčast videz. Poskusite odstranjevalec laka za nohte brez acetona ali po odstranitvi laka uporabite vlažilni izdelek do žeblja.
Nanesite vlažilne izdelke najmanj enkrat na dan, da uporabite kožo, ki jo uporabite ali počutite.
Uporabite večnamenski nožni prah ali pršilo za pršenje, če se vaše noge znojijo.
Noge sperite s hladno vodo po dolgem dnevu v čevljih. To bo zmanjšalo škodo znoja, ki lahko draži kožo in povzroči atletsko stopalo.
Poiščite zdravniško pomoč pri vseh počasnih ali nezdravljenih okužbah na rane, izpuščajih ali okužbah na nohte .