Skrbi za akne? Potem morate vedeti o Comedonesih
Comedones (izrazito co-meh-DOH-nees ) so majhne mesene barve, bele ali temne udarec na koži. So olje ( sebum , ki ga proizvajajo lojnice ) in mrtva koža, ki je zataknjena v odprtinah (folikle), ki obdajajo korenine vaših las. Enkratna izboklina se imenuje comedo (izrazito CO-meh-doh).
Komod je lahko odprt ( črna ) ali zaprt (pokrit s kožo, kot je bela glava ) in se pojavi z ali brez aken.
Vrste komedonov
Komedoni povzročajo dve stvari: rast celic kože in povečana proizvodnja olja. Komod oblikuje, ko mrtve kožne celice in olje tvorijo vtikač, ki blokira vaš lasni mešiček. Obstajajo številne vrste komedonov. Primeri vključujejo:
- Odpri Comedones. Te črne glave običajno tvorijo na straneh in mostu nosu, bradi in občasno na ramenih in hrbtu. Konice blokiranih foliklov ostanejo odprta za zrak, zaradi česar sebum obarva črno.
- Zaprti komedoni. Te bele glavice se najpogosteje pojavljajo na čelu, bradi in lica. Lahko so belkaste ali mesnate barve. Dlaka folikla je popolnoma blokirana.
- Mikrokomedoni. Ti komedoni, nevidni golemu očesu, so "semena" rasti vidnih komedonov.
- Makrokomedoni. Ti odprte (bolj pogoste) ali zaprti komedoni so večji od 1 milimetra (0,04 palca) v premeru.
- Giant Comedones. To so velike črne glave, od premerov več milimetrov do 2 cm (0,78 palca). Običajno se pojavijo posamezno in pri starejših.
- Solar Comedones. Imenovane tudi senilne komedone, so te poškodbe posledica pretirane izpostavljenosti soncu skozi čas. Lahko so majhni ali veliki, odprti ali zaprti. Najpogosteje se pojavijo pri ljudeh, starih od 60 do 80 let, vendar se lahko pojavijo pri ljudeh v 40-ih letih s skrajno izpostavljenostjo soncu.
Komedoni in različne vrste aken
Vse oblike aken začnejo s komedoni.
Obstajajo štiri vrste aken, ki se gibljejo od blagih do najresnejših.
Komedonalni akni so blagi, neinflamatorni obliki aken, ki jih sestavljajo črne glave in bele glave.
Vnetne akne se pojavijo, ko črne glave in / ali bele glave postanejo rdeče in / ali izbočene bumpi ( papule ). Če se te poškodbe nato napolnijo s pusom, jih imenujemo pustule.
Nodularne akne so poznejša stopnja vnetnih aken, v katerih se lezije postajajo večje in še bolj nežne in se imenujejo nodule .
Nodulocistične akne so stopnja, pri kateri se pojavijo ciste ( napake, napolnjene s tekočino, ki segajo globoko v kožo) skupaj z vozliči.
Kakšne vrste stvari naredijo akne še slabše?
Mnoge stvari lahko naredijo akne napredujejo in poslabšajo. Vključujejo:
- Spreminjanje ravni hormonov pri ženskah (do tedna pred začetkom obdobja) in najstniških deklet
- Tlak kože, na primer, tesen ovratnik, nahrbtnik ali kolesarska čelada
- Onesnaženje zraka
- Visoka vlažnost
- Stiskanje mozoljev ali pobiranje na njih
- Preveč trdo kremo
Kaj lahko storite za preprečevanje komedonov?
- Vsako dvakrat dnevno operite kožne površine, ki so nagnjene k aknam. Dodatno pranje lahko draži kožo.
- Uporabljajte izdelke kože za pranje, vlaženje in ličenje, ki so brez olja in ne bodo zamašile pore (nekomedogene), pa tudi nežne na koži.
- Vse vaše ščetke za ličenje in aplikatorje čistite.
- Nežno odstranite vso ličenje, preden greste spat.
- Na koži ne pustite, da se znojenje in olje ostanejo: po vadbi ali drugi naporni fizični aktivnosti se pod tušem.
> Viri:
> "Akne." American Skin Association (2012).
> Ashton R, Leppard B. Diferencialna diagnoza v dermatologiji . Radcliffe Publishing, doo (2005).
> "Preprečevanje akn." Klinika Mayo (2016).
> "Mikrokomedoni". Nacionalni center za biotehnološke informacije, Nacionalna knjižnica medicine ZDA (2016).
> "Kaj je akna? Hitra dejstva: enostavna za branje publikacij za javnost. "Nacionalni inštitut za artritis in muskuloskeletne in kožne bolezni (2012).
> Plewig G, Kligman AM. Akne in Rosacea. Springer (2012) .http: //www.americanskin.org/resource/acne.php
> Shalita AR, Del Rosso JQ (ur.). Akne Vulgaris . Informa Healthcare / Družba American Acne & Rosacea (2011).