Celo otroci z zelo visokim delovanjem avtizma imajo čustveno zlom
Obstaja mit, da imajo otroci z avtizmom malo ali nič občutkov. Nič ne more biti več od resnice. Otroci z avtizmom lahko postanejo čustveni zaradi različnih razlogov ali drugače izražajo svoja čustva, vendar imajo čim več občutkov kot kdorkoli drug. V nekaterih primerih so lahko otroci z avtizmom še bolj čustveni kot nekateri njihovi tipični vrstniki.
Torej, kako avtistični otroci pustijo svoja čustva? Včasih potrebujejo pomoč pri uresničevanju tega.
Zakaj so emocije bolj dovzetne za otroke z visoko funkcionalnim avtizmom?
Visoko delujoči avtizem je lahko zelo zahteven. Po eni strani imate jezikovno in kognitivno znanje, ki se nahaja v tipičnem okolju. Po drugi strani vam primanjkuje sposobnosti za socialno, komunikacijsko in izvršilno funkcijo, da dobro delujejo pri spremembi. Hkrati se morda spoprijemate s senzorično disfunkcijo, anksioznostjo ali drugimi težavami, zaradi katerih so svetle luči, glasni zvoki in velika pričakovanja skoraj nemogoča.
Kadar otroci z avtizmom, celo otroci, ki delujejo zelo dobro, postanejo zelo razočarani ali jezni, pogosto delajo. Ko se to počnejo, se lahko obnašajo na način, ki preseneča ali šokira ljudi okoli njih. Na primer, lahko:
- Meltdown na podoben način kot veliko mlajši otrok, s solzami in kričanjem
- Pobegnite iz težkega položaja, včasih v nevarno okolje, kot je prometna ulica
- Postanite agresivni ali samoumevni
- Pretiravajte s položajem in se ne morete sami umiriti
- Ne morete obdelati logičnih informacij, ki bi mu v drugi situaciji pomirile
- Postanite preveč vznemirjeni, da poslušate pomirjujoče predloge staršev, učiteljev ali terapevtov
Nasveti iz psihologa Drs. Robert Naseef in Cindy Ariel
Včasih "blag" avtizem ni nič drugega kot. To je lahko izjemno zahtevno, zlasti za otroke in njihove starše. Nihče od nas ne želi videti otroka v bolečini, ko nekaj ne dela. Mnogi, če ne celo večinoma, otroci, ki jim je diagnosticiran avtistični spekter, imajo težave pri uravnavanju njihovih čustev in vzdrževanju mirnega stanja. Morda se spopadajo z nekaterimi omejitvami, ki jih čutijo, vendar jih ne morejo ustaliti ali razumeti na druge načine.
Dobra novica je, da se to lahko spremeni in da lahko pomagate. Tukaj je nekaj nasvetov:
- Najprej spomnite svojega otroka in sebe, da bo, ko joče, povzročil občutek in ta občutek bo potekal kot temni oblak. Sonce bo prišlo spet, čeprav se zdi, da nebo pada. Pomagajte svojemu otroku, da se nauči počasi globoko vdihniti, ko se začne počuti počasi. Redno vadite, ko ni razburjen. Naredi to z njim. Sporočite mu, da se vsi nas, otroci in odrasli razburjajo in se moramo naučiti, kako se umiriti.
- Nekateri prelomi lahko vključujejo reakcije vašega otroka in njegovo potrebo, da se naučijo ravnati s svojimi občutki in frustracijami in se modulirati; da bi našli udobje in spodbudo od znotraj. Lahko mu pomagate, da se naučijo spopasti s svojimi izjemnimi čustvenimi reakcijami, tako da mu dajejo načine, kako se umiriti ali udobno, preden greste. Obstaja veliko načinov, kako to storiti in večina od nas sami najde svoje lastne poti skozi čas. Pomaga otrokom, da so sami na nekaj trenutkov; pomaga drugim, da sedijo in se pogovarjajo z nekom ali da svoje misli ponovno usmerijo na drugo mesto.
- V nevtralnih časih, ko vaš otrok ni vznemirjen, se lahko pogovorite z njo o načinih, kako bi ji lahko nadzorovala svoja čustva, da bi se prižgali doma in v šoli. Naučila se je, da je njena tesnoba in frustracija, in da se lahko z njim malo potrpežega ali pa z manjšimi koraki. Z njo in njenimi učitelji lahko sodelujete glede najboljših načinov, kako se naučiti, da se umirijo.
- V časih, za katere veste, da bo verjetno prišlo do zloma, jih lahko včasih prekinete tako, da vnaprej govorite z njim in razpravljate o tem, kako se lahko tokrat izogne in celo ponudijo možno nagrado za to. Ko se bo končno naučil, da se bo moduliral, bo boljši občutek samozavesti sam po sebi, za vas in za njega.
Robert Naseef, Ph.D. in dr. Cindy Ariel, so sooblikovalci glasov iz spektra: starši, starši, sestre, ljudje z avtizmom in strokovnjaki delijo svojo modrost (2006). Poiščite jih v Alternative Choices.