Bolečine v vratu ali vnetje vratu so lahko redni simptom prehlada , gripe ali drugih bolezni, vključno z meningitisom, pri čemer lahko ta simptom označuje nevarno stanje, ki potrebuje takojšnjo zdravljenje.
Kako lahko Cold povzroči bolečino v vratu?
Obstajajo številni vzroki za bolečino v vratu; kadar so povezani z mrazom ali podobno boleznijo, je ponavadi kriva nekaj dejavnikov.
Na splošno so mrzli in virusi gripe težko narediti vaše mišice nesramne in boleče. Obstaja tudi nekaj limfnih vozlov (imenovane tudi žleze) v vratu, ki lahko postanejo otekle in nežne z boleznijo, te otečene bezgavke pa lahko vaš vrat postanejo trdni. Morda celo postanejo tako otekle, da se počutijo kot kep v vratu.
Poleg tega, ko položite v posteljo ves dan, vam je lahko na vratu utrujenost nekaterih položajev - in celo postanete pokopani, ko potrebujete dodaten spanec, ki ga potrebujete, da se opomore. Možno je tudi, da bolečina, ki jo občutite iz vnetnega grla, lahko izžareva v vrat.
Togostnost vratu se prav tako šteje za kontrolni znak meningitisa , čeprav okorelost, povezana z meningitisom, se razlikuje od tipičnega bolečinskega vratu: lahko vpliva na vašo sposobnost premikanja vratnih mišic. Na primer, lahko imate težave z obračanjem glave iz ene strani na drugo. Meningitis je okužba, ki se pojavi v tekočini ali membranah možganov (meningi), ki so lahko zelo resni.
Lahko ga povzroči virus ali bakterije, redko ali gobo pa redko. Nekatere vrste meningitisa so lahko zelo nalezljive; iz tega razloga je pomembno, da izločite meningitis, če imate bolečine v vratu.
Simptomi meningitisa se pogosto pojavijo precej nenadoma in lahko vključujejo tudi:
- povišana telesna temperatura
- slabost in bruhanje
- zmedenost
- glavobol
- občutljivost na svetlobo
- težave z zbujanjem
Če imate simptome meningitisa, takoj poiščite svojega zdravnika.
OTC možnosti za zdravljenje
Obstaja več stvari, ki jih lahko naredite, da bi olajšali bolečino v vratu, povezano z mrazom ali gripi podobno boleznijo doma.
Olajševalci bolečin, na primer acetaminophen in ibuprofen, lahko pomagajo pri lajšanju bolečine v vratu, vendar se posvetujte s svojim zdravnikom ali farmacevtom, če jemljete druga zdravila, saj se lahko slabo odzovejo z OTC .
Upoštevati morate tudi, da veliko pripravkov za mraz in kašelj že vsebuje ta zdravila, zato lahko podvojitev povzroči preveliko odmerjanje. Vedno se prepričajte, da ste prebrali sestavine v kakršnihkoli mrzlih zdravilih, ki jih jemljete, preden dodate bolečino v režim.
Odrasli lahko najdejo olajšanje od aspirina, toda ker otroci tvegajo nastanek redkega stanja, imenovanega Reyeov sindrom, ki vzame aspirin, jih ne bi smeli dajati. Naproxen natrij (blagovna znamka Aleve) se lahko uporablja pri nekaterih ljudeh, vendar je zelo podoben ibuprofenu. Razen če vam to naroči zdravnik, ne smete kombinirati ibuprofena in naproksena natrija. Če imate vprašanja o zdravilih za lajšanje bolečin, se posvetujte s svojim zdravnikom ali farmacevtom.
Nekateri ljudje lahko najdejo olajšanje z over-the-counter topikalnih mazilk, namenjenih za lajšanje bolečin v mišicah. Tej vključujejo:
- Mentol (mintna olja) - Icy Hot
- Salicilati (aspirin podobne snovi) - Aspercreme
- Kapsaicin , sestavina, ki jo najdemo v vroči papriki - Capzasin
Kapsaicin se uporablja tudi v nekaterih kremah in mazilih, ki so običajno namenjene bolečinam artritisa; vendar to morda ni najboljša izbira za bolečino v vratu, še posebej, če še niste poskusili prej (vroče!). Po uporabi teh maz je bilo nekaj poročil o kemičnih opeklinah, zato jih je pomembno uporabiti po navodilih. Če opazite rdečico, srbenje, intenzivno pekoč občutek ali nelagodje, nemudoma umijte kremo ali mazilo.
Ne uporabljajte teh mazil skupaj z ledenimi ali toplotnimi vložki.
Ledene in ogrevalne enote
Preprost in učinkovit način za olajšanje bolečine v vratu zaradi virusa mraza ali gripe je uporaba ledenega pakiranja ali grelne blazinice. Toploto lahko sprostijo napete mišice v vratu, led lahko zmanjša vnetje. Ni jasnih smernic, na katerih je (vroče ali hladno) najučinkovitejše, zato boste morda morali eksperimentirati. Če uporabljate ledene pakete ali gumijaste blazinice, se prepričajte, da sledite splošnim varnostnim smernicam:
- Nikoli ne postavljajte neposredno na kožo - med vami je treba uporabiti kakšno perilo.
- Pakiranje ledu na splošno ne sme ostati dlje kot približno dvajset minut pred odmorom.
- Ne zaspite z vročimi ali hladnimi vložki ali gumijastimi blazinicami.
- Takoj odstranite toploto ali led, če opazite spremembe v obarvanosti kože ali če postanejo neudobni.
- Bodite posebno previdni pri ogrevanju toplega pakiranja v mikrovalovni pečici, ker se pogosto segrejejo neenakomerno ali lahko postanejo preveč vroči.
Kdaj naj vidim zdravnika
Tipični mraz ali virus gripe lahko traja približno tri tedne. Če bolečine v vratu trajajo dlje kot tri tedne, ali če imate hrbtenico v vratu, ki v tem času ne izginejo, bi morali videti zdravnika.
Če sumite na meningitis, takoj poiščite zdravstvenega delavca, še posebej, če pride do nenadnega pojava zvišane telesne temperature in trdega vratu. Če ste kadarkoli postali nejasni ali nelagodni glede vašega stanja ali če sumite na bolezen, kot je strep grlo, ki jo je treba zdraviti z antibiotiki, morate tudi zdravnik.
> Viri:
> CDC. Meningitis.
> FDA. Topični bolečine za bolečino lahko povzročijo opekline.