Ali se zdi vsako sezono sezono za izcedek iz nosu? To je zato, ker imate 8 pogostih razlogov, da imate rinorejo (izcedek iz nosu) in da niso vsi omejeni na zimo. Pravzaprav obstaja veliko razlogov za imunski nos vse leto. Kljub temu slabi novici obstajajo stvari, ki jih lahko storite, da preprečite izcedek iz nosu ali vsaj zmanjšate simpatične simptome, ki se pojavijo skupaj z njim.
1 -
Skupno hladnoZnan tudi kot okužba zgornjih dihal (URI)
Pogosti mraz povzroča izcedek iz nosu s povečanjem prepustnosti krvnih žil v nosu. To omogoča uhajanje tekočine (seruma) v nosne poti. Rinoreja se ponavadi pojavlja prvih 2 do 3 dni po okužbi z navadnim virusom mraza. Na žalost vsako leto na milijone ljudi pljujejo s prehladom. Pogosti prehladi so pogosto posledica virusnih okužb, vključno z:
- rhinovirus - najpogostejši
- koronavirus
- respiratorni sincicijski virus (RSV)
- metapneumovirus
Samo v Združenih državah se vsako leto zaradi navadne prehlade pogreša 21 milijonov šolskih dni in 20 milijonov delovnih dni. V povprečju je večina otrok zaradi običajnega mraza bolna med 5 in 7 krat na leto; vendar je lahko 10 od 100 otrok bolnih kar 12-krat v letu. Incidenca se zmanjša, ko vstopite v odraslo dobo in se zmanjša na približno 2 do 3-krat na leto.
Preprečevanje prehlada je težko. Virus je mogoče pridobiti z neposrednim stikom z nekom, ki ima bolezen, ali pa se lahko pojavi z vdihavanjem delcev v zraku od nekoga, okuženega na vašem območju. Vitamini in zeliščni dodatki, kot so vitamin C, cink, vitamin E, ehinaceja in ginseng, nimajo nobene koristi pri preprečevanju prehlada. Medtem ko vadba in pranje perila nista pokazali, da bi preprečili prehlad, so tesno povezani izboljšano zdravje na splošno.
Skupna zdravljenja, ki pomagajo zmanjšati izcedek iz nosu v primeru navadnega mraza, vključujejo intranazalni ipratropij (Atrovent) ali antihistaminiki prve generacije (glejte spodaj):
- bromfeniramin (najdemo v hladnem in alergičnem programu Dimetapp)
- klorfenramin (najdemo v klor-trimetonu)
- dimenhydrinate (najdemo v Dramaminu)
- difenhidramin (ugotovljen pri alergiji Benadryl)
Če vaš izcedek iz nosu traja več kot 10 dni, boste morda želeli videti zdravnika, saj imate okužbo z bakterijami, ki jo lahko zdravimo z antibiotiki.
2 -
AlergijeZnan je tudi kot: senena vročina in alergijski rinitis
Alergijski rinitis je sezonski razlog, da imate izcedek iz nosu. Med spomladi ali jesenjo lahko pogosto doživite izcedek iz nosu, povezanega z alergijami. Izcedek iz nosu je posledica vnetnega odziva vašega telesa zaradi cvetnega prahu, ki je v zraku: cvetočih rastlin, dreves, plevelov in trav. Izločanje iz nosnih alergij je najpogosteje očitno, vendar se lahko pojavijo tudi gnojni.
Prva linijska obravnava rinoreje, povezana z alergijami, je intranazalni Atrovent. Če je pršilo nezadostno, lahko uporabite antihistaminik druge generacije:
Medtem ko antihistaminiki pomagajo pri izcedekem nosu, antihistaminiki niso učinkoviti pri zdravljenju zamaščenosti nosu zaradi alergij.
3 -
Hladen zrakAli ste šli ven, da bi uživali v svežem snegu, da bi samo trenutek lahko uničil nos? Če je zunaj dovolj dolgo, boste morda celo razvili razpokane ustnice, da neprestano obrišete izločanje iz nosu od zgornje ustnice. Nisi sam. To je navaden pojav.
Hladen, suh zrak je znano, da izsuši nosne membrane, kar spreminja tekočinsko ravnovesje v vaših nosnih prehodih. Sprememba povzroči kaskado vašega vnetnega odziva in refleksov nosnega živčnega sistema, zaradi katerih bo nos delal.
4 -
Jedo začinjeno hranoZnan tudi pod imenom: gostinski rinitis
Izcedek iz nosu, ki ga povzroča jedo, ni dobro razumljen. Reakcija ni predlagana kot imunski odziv, ampak je verjetneje povezana z stimulacijo živčnega sistema (trigeminalnega živca) in je lahko povezana s parasimpatičnim odzivom, odzivom, ki je koristen pri počivanju in prebavi.
Videli so, da odrasli, stari od 20 do 60 let, prizadenejo gostinski rinitis. Če imate tudi alergijski rinitis ali zgodovino kajenja, imate verjetneje tudi to. Čeprav vroča in začinjena živila veljajo za glavna živila, lahko katerokoli hrano povzroči, da imate izcedek iz nosu, če imate gastroentalni rinitis. Živila, ki so sestavljena iz zrn (kruh, krekerji itd.), Manj verjetno povzročijo izcedek iz nosu, medtem ko so začinjena hrana (vroča paprika, rdeča cayenna, omaka Tabasco itd.) Pogostejša.
Simptomno zmanjšanje gostinskega rinitisa je predvsem izogibanje začinjenim živilom. Vendar pa je bil intranazalni atropin koristen, kadar je izogibanje zaužitim živilom nezaželeno. Kirurgija, medtem ko je lahko koristna, se ne uporablja zaradi drugih neželenih učinkov postopka.
5 -
HormoniZnana tudi kot hormonski rinitis
Hormoni lahko povzročijo neposreden učinek na membrane v nosnih prehodih, zaradi česar so vaše sluzne žleze postale bolj reaktivne. Stopnje ščitnice, rasti in ženskih spolnih hormonov so pokazale, da igrajo vlogo pri hormonskem rinitisu.
Zaželen nos in zastoj je tudi prevladujoč simptom med nosečnostjo in ima izkušnje z 20 do 30 od 100 nosečnic. Med nosečnostjo lahko spremembe krvne žile skozi žensko telo povzročijo združevanje krvi v nosne krvne žile. Povečane ravni progesterona lahko povzročijo tudi, da se vaše krvne žile ne sprostijo kot običajno, kar povzroči tudi to. Zdi se, da simptomi, povezani z rinitisom med nosečnostjo, odražajo ravni estrogena.
Na voljo je malo podatkov o zdravljenju hormonskega rinitisa. Zdi se, da hormonsko nadomestno zdravljenje pri reševanju simptomov ne pomaga. Če ste noseči, lahko poskusite s pršilom ali vadbo iz nosne sluznice, da bi lahko ublažili simptome. Ta zdravila se lahko upoštevajo tudi pri nosečnicah ali doječih ženskah, vendar jih ne jemljete, razen če ste jih očistili s svojim porodničarjem:
- Pseudoefedrin
- Claritin
- Zyrtec
- Atrovent
Veliko drugih možnih zdravljenj se lahko šteje za škodljivo za vašega otroka, zato vedno pred zdravljenjem vedno posvetujte s svojim zdravnikom.
6 -
ZdravilaZnan tudi kot: rinitis, ki ga povzroča zdravilo
Znano je, da imajo nekatera zdravila stranski učinek izcednega nosu. Vsak razred zdravil bo imel drug razlog za povzročanje rinitisa; vendar so vsi povezani s spremembami v telesu, ki jih povzroča zdravilo. Nekatera zdravila, namenjena zdravljenju naslednjih pogojev, lahko povzročijo, da imate izcedek iz nosu:
- visok krvni pritisk
- povečana prostata
- nadzor nad rojstvom
- bolečina
- erektilna disfunkcija
- depresija
- bolezni srca in ožilja
Neželeni učinki zdravil se močno razlikujejo in morda ne boste vedno imeli rinitisa, če jemljete katerokoli zdravilo, povezano s seznamom zgoraj.
7 -
VajaZnan tudi pod imenom: vazomotorni rinitis
Aerobna vadba (tek, aerobika, spolni odnosi itd.) Je lahko vzrok za vaš izcedek iz nosu. Vendar, če doživite izcedek iz nosu, medtem ko ste aktivni na prostem, je vzrok lahko bolj realno povezan z alergijami, mrazom ali drugim dražljivim. Če med aktivnim delovanjem pogosto imate izcedek iz nosu, se lahko posvetujte z zdravnikom, če bi bil Atrovent, nazalni antiholinergik, dobra izbira za vas.
8 -
JokJokanje seveda povzroči, da imate izcedek iz nosu zaradi načina, kako se vaše solze izlivajo iz oči (skozi lacrimal puncta). Nenehno ustvarjate solze, da preprečite izsušitev oči. Te solze ne padejo po licu, kot to počnejo, ko jočeš. Jokanje ustvarja več solz, kot jih je mogoče izprazniti, zato tečejo čez obraz.
Med jokom se več solz prehaja skozi lacrimal puncta v nosolakrimalski kanal. Ta cev teče neposredno v nos, zato je vaš izcedek iz nosu pravzaprav solze, ki so se iztisnile v nos.
> Viri:
> Najprej preveri. (2013). Alergijski rinitis.
> Joe, SA in Liu, JZ. (2015). Cummings Otolaryngology: Nonallergic rhinitis. 6. izd. 43, 691-701.e2
> Jovančević, L, Georgalas C, Savović S, Janjević. (2010). Gustatory rhinitis. Rhinologija. 48 (1); 7-10.
> Nijm, LM, Garcia-Ferrer, FJ, Schwab, IR, Augsburger, JJ in Corrêa, ZM (2011). Vaughan & Asburyjeva splošna oftalmologija. 18. izd. Poglavje 5. Konjunktiva in solze.
> Ramakrishnan, VR & Meyers, AD. (2015). Farmakoterapija za nonalergijski rinitis.
> Turner, RB. (2016). Goldman-Cecil Medicine: The Common Cold. 25. izd.
> Waibel, KH in Chang, C. (2008). Prevalenca in prehrambena vedenja pri prehranjevalnem rinitisu. Annali alergije, astme in imunologije. Zvezek 100, številka 3.