Kaj vprašati zdravnika o nadzoru nad rojstvom

Sprijaznimo se, mnogi od nas težko govorijo z zdravnikom o nadzoru nad rojstvom . Morda razmišljate, kaj naj vprašam zdravnika, ko poskušam izbrati najboljše možnosti za nadzor rojstva zame? Morda bi bilo koristno vedeti, da se mnogim ljudem zdi neprijetno, da se z zdravnikom pogovorite o možnostih nadzora nad rojstvom in spolnim odnosom, vendar je za vašo spolno zdravje ključnega pomena, da imate ta pogovor. Če želite zdravnika vprašati o nadzoru nad rojstvom, vendar se počutite nekoliko nejasno, kako začeti, tukaj je seznam nekaterih koristnih nasvetov zdravnika.

1 -

Bodi pošten

Morda je ena od najpomembnejših stvari, ki jo lahko storite med pogovorom z zdravnikom, popolnoma iskreno . Morate povedati resnico o svojih spolnih odnosih in spolni zgodovini. Vaša metoda nadzora rojstev bi morala ustrezati vašemu življenjskemu slogu in ustrezati vašim spolnim prednostim. Na primer, oseba, ki je v monogamnem odnosu in ima spolne odnose pogosto morda želi drugačno možnost rojstva, kot študentka, ki vidi več fantov. Prav tako bodite iskreni glede vaših pričakovanj in omejitev. Če poznate sebe dovolj dobro, da ugotovite, da boste verjetno pozabili vzeti tableto vsak dan, to ni najboljša metoda za vas. Samo vi to veš o sebi - vaš zdravnik ne!

Bistveno je, da ste tudi iskreni o svoji zdravstveni anamnezi. Poskrbite, da boste zdravniku povedali o morebitnih zdravstvenih težavah (npr. Visokem krvnem tlaku ali migrenah) in o težavah, ki se lahko pojavijo v vaši družini. Nekatere možnosti nadzora rojstev (na primer hormonska kontracepcija ) so lahko bolj tvegane, če imate posebne zdravstvene težave - če ne povejte zdravniku o resnici o tem, se morda tvegate, če boste na koncu uporabili določene kontracepcijske metode.

2 -

Naredi svoje raziskave

Več kot kdaj koli prej je na voljo veliko možnosti nadzora rojstva. Vaša spolna odločitev (vključno z vrsto nadzora rojstva, ki jo uporabljate ) je vaša odgovornost. Omogočite si, da se izobražene odločitve. Preden obiščete zdravnika, opišite možnosti za nadzor rojstva, ki se lahko pritožijo (uporabite ugledne in verodostojne vire). Prepričajte se, da poznate dejanske informacije, namesto mite kontrole rojstva . Bolj ko veste o nadzoru nad rojstvom, bolj boste obveščeni o odločitvi, ki jo boste naredili.

3 -

Ne naredite predpostavk

Ne predpostavljajte, da vam bo zdravnik predstavil vse možnosti nadzora rojstva. Na žalost je to resničnost v današnjem medicinskem svetu. Zdravniki so zaposleni, lahko pa jim pokažejo prednost ali zvestobo določenim farmacevtskim podjetjem / izdelkom. Nekateri zdravniki pričakujejo, da boste opravljali svoje raziskave in se ne bodo zanašali na informacije. Raziskave kažejo tudi, kako se zdravniki lahko počutijo neudobno, ko govorijo o različnih metodah nadzora rojstev (npr. IUDs , na primer). Če se zdravnik ne počuti dobro razpravljati o kontracepcijski možnosti (ali govori o nadzoru nad rojstvom, na splošno), morda ne boste imeli vseh možnosti, ki so vam bile predstavljene.

4 -

Vprašajte zdravnika o svojih možnostih

Ko ste opravili svoje raziskave, se ne bojite, da bi vprašali zdravnika o različnih možnostih nadzora rojstev, o katerih razmišljate. Če vam NuvaRing zveni privlačen za vas, se posvetujte z zdravnikom o svojih mislih o tej metodi - ne čakajte, da vam ga zdravnik prinese. Če ste prebrali članek o posebni tabletki za kontracepcijo, ki zveni, kot da se lahko prilega vašemu življenjskemu slogu (na primer vam je všeč ideja, da vam Seasonique omogoča, da imate samo štiri obdobja na leto ali Femcon Fe žvečite ), vprašajte zdravnik o podrobnejših informacijah o tem. Na ta način (v povezavi z vašo zdravstveno zgodovino) lahko naredite najboljše izobraženo odločitev o tem, ali je posebna možnost za nadzor rojstva najboljša za vas.

5 -

Vprašanja so dobra

Če imate vprašanja o nadzoru nad rojstvom ali če niste prepričani o določeni kontracepcijski možnosti, vam bo manj verjetno, da ga boste uporabljali dosledno. Preden obiščete zdravnika, vpišite vsa vaša vprašanja. Ta vprašanja se lahko nanašajo na metodo nadzora rojstva, ki jo trenutno uporabljate (morda ste slišali nekaj tožbe, ki vas otežuje), ali pa je vaša nova vprašanja o novem načinu (če Depo Provera povzroči povečanje telesne mase? ). Posvetujte se z zdravnikom o vseh svojih vprašanjih in ne zapustite svoje pisarne, dokler ne boste odgovorili na vsa vaša vprašanja o rojstvu. Ne dovolite, da vam zdravnik hitreje ali hitro odgovori. Vprašajte vaša vprašanja, dokler ne boste zadovoljni z odgovori. Prav tako se posvetujte z zdravnikom o tem, kaj naj storite v primeru, da vaš krvni nadzor ne uspe. Pred časom najdeš informacije o nujnih kontracepcijskih možnostih in časovnih okvirih - to lahko pomaga preprečiti nekaj panike, če se to zgodi v prihodnosti.

6 -

Uporaba nadzora rojstva

Tudi z uporabo nadzora rojstva je vaša odgovornost. Ko ste se vi in ​​vaš zdravnik odločili za metodo nadzora rojstev, je odvisno od vas, da se prepričate, kako razumeti, kako ga varno in učinkovito uporabljati. Vsi recepti za kontracepcijo imajo predpisano navodilo, ki pojasnjuje vse o kontracepciji, kako uporabljati, kdaj ga je začeti, kako učinkovito je, itd. Če ste se odločili za metodo, ki jo vnese vaš zdravnik ( Mirena IUD , ParaGard IUD , Depo Provera , Implanon ), lahko obiščete spletno mesto proizvajalca, da prenesete kopijo podatkov za predpisovanje ... to lahko storite tudi s katero koli tableto za nadzor nad rojstvom , Ortho Evra obliž in NuvaRing (če izgubite brošuro ali iz kakršnega koli razloga , ne prejmete enega). To je še en čas za postavljanje vprašanj - nekateri primeri vključujejo:

• Kdaj naj začnem tableto?
• Ali lahko hkrati uporabljam dva kondoma?
• Ali bom imel neželene učinke po začetku uporabe Depo Provera?
• Kako preverim svoje žice?
• Ali obstajajo zdravila, zaradi katerih je tabletka manj učinkovita?

7 -

Vprašajte nadaljnja vprašanja

Ne bodite prestrašeni, da pokličete zdravniško pisarno, potem ko se vrnete domov, da vprašate zdravnika več vprašanj. Če ne razumete, kako pravilno uporabiti vaš krvni obtok ali kdaj začeti, bo vaša kontracepcija manj učinkovita . Da bi bili najučinkovitejši, je potrebno kontrolirati rojstvo pravilno in dosledno. Tudi če preberete nekaj, za kar menite, da vaša izbrana metoda ni prav (morda zdravstveno vprašanje, ki ste ga pozabili), pokličite in vprašajte zdravnika. Morate biti vaš lasten zagovornik vašega spolnega zdravja.

8 -

Ne bodi osramočena

Čeprav je to lažje reči, kot je bilo storjeno, ko je čas, da zaprosite zdravnika o nadzoru nad rojstvom, morate najti način za boj proti preteklim občutkom zadrege. Vaš zdravnik je usposobljen zdravstveni delavec, ki se uporablja za takšne pogovore s pacienti. Če ste preveč nerodni govoriti o svojih spolnih odnosih, je to lahko znak, da niste dovolj zreli, da bi se ukvarjali s temi vrstami vedenja. To pomeni, da si vzame nekaj poguma, da se odprete o intimnih podatkih o vašem življenju. Vendar je verjetno lažje razpravljati o načinih, kako preprečiti nenamerno nosečnost s svojim zdravnikom in ne obravnavati enega po-dejstva. Namesto, da bi bili nerodni, se počutite pooblaščeni. Prevzemate odgovornost za vaše spolno zdravje in poskušate pridobiti vse potrebne informacije, da boste lahko sprejeli odločitev, ki je najbolj obveščena. Manj čustveni ste, bolj logični ste lahko. Zagovarjaš svoje zdravje in svoje spolne prakse in prevzamete nadzor nad svojimi odločitvami!