Vzpostavite rutinsko zdravljenje vaše psoriaze
Že več kot 10 let sem imela isti stilist za lase, ne samo zato, ker daje odlične odbitke. Prav tako je dobro seznanjena s patchy, rdečo luskavico na moji lasišču. To pomeni, da sem v zadnjem desetletju moral samo pojasniti, kakšne so luske na lasišču in kako se jih enkrat izogibati.
Psoriaza je kronična, nespecifična kožna bolezen, ki se lahko pojavi na kateremkoli delu telesa in kaj na lasišču pomeni laserski stilist: »Prosim, ne pustite kemikalij za barvanje las dotakniti mojega lasišča!«
Približno 6 milijonov Američanov trpi zaradi luskavice, ki se pojavi, ko neučinkovit imunski sistem pospeši proizvodnjo kožnih celic 10 krat hitreje kot običajno. Rezultat so debele, luske kožne lezije, imenovane tudi plošče . Pogoj enakopravno vpliva na moške in ženske in navadno udari med 15 in 35 letom, vendar se lahko pojavijo v kateri koli starosti.
Če kožo čim bolj očistite z lokalnimi kremami, fototerapijo ali sistemskimi zdravili, psoriatiki omogočajo, da čim bolj napolnijo obraz (in telo) naprej. Ker flareupi pogosto prevzamejo takšne načrte, zaposlitev drugih zanesljivih članov za vašo "ekipo lepote", kot je razumljiv stilist, je nujno.
Kako prikriti, pokrivati ali kako drugače zakrivati svojo psoriazo ni vedno tako enostavno; veliko je odvisno od lokacije in resnosti poškodb. Tisti, ki imajo luskavico na svojih obrazih, bodo uporabljali različne metode kot tiste, ki prikrivajo madeže na rokah, nogah ali drugih delih telesa.
Pogostost in intenzivnost izbruhov se spreminja in jih lahko povzroči več dejavnikov, vključno s stresom, poškodbami ali celo sezonskimi razmerami.
Ključni nasveti za lepoto psoriaze pod nadzorom
Vsakdo, ki sumi, da ima psoriazo, bi se moral najprej posvetovati z zdravnikom. Po delu z zdravniki in pogovorom z drugimi psoriatiki - in že več kot 30 let živim s to motnjo - sem nabral nekaj lepotilnih nasvetov, ki bi olajšali življenje s stanjem:
Vlažite, navlažite, navlažite. Učinek dnevnih ali celo dvakrat dnevnih aplikacij losjona za obraz in telo ne more biti preobremenjen, ker se luskavice lajšajo in lezije po tem posameznem koraku izgledajo bolje. Kreme so navadno bolj vlažilne kot losioni, vaš zdravnik pa vam lahko priporoči kremo za predpisovanje, če je vaša psoriaza huda.
Odstranite čim več čipov. Glede na resnost lezij lahko to dosežemo na več načinov. Potopite v mlačno kopeljo, ki ji sledi temeljito razrez z gobo gobo - bodite previdni, da ne presekate z loofah, ker lahko travmatizira kožo in dejansko povzroči širjenje luskavice - in blagih, brez receptov izdelane s salicilno kislino, lahko odstranijo manjše skaliranje.
Pri velikih izbruhih vam lahko pomaga proces, imenovan okluzija . Okluzija vključuje obloge luskavic psoriaze z bogatim losionom - blagovne znamke OTC so v redu - in jih zavijete v plastično folijo ali tkanino čez noč. Zjutraj enostavno umijte lise. Odstranjevanje lusk pomaga tudi vlažilcem in zdravilnim kremam prodreti v kožo, da zdravi vnetje pod njim. Posvetujte se s svojim zdravnikom, preden poskusite zaokrožiti s kreme na recept.
Drug okluzivni pripomoček spi z oljčnim oljem na lasišču in nato spira olje in ohlapne luske naslednji jutri s šamponom za salicilno kislino.
To ne samo izboljša videz kože, ampak postavlja stopnjo za naslednji vrh.
Skrinjica je tvoj prijatelj. Pomembno je opozoriti, da lomov pseniceze iz krekavih ali krvavitev nikoli ne sme biti prekrita s ličenjem, kar lahko vodi v vnetje ali okužbo. Koža, ki je nedotaknjena, vendar pa še posebej neobstoječe obliže, mehka obloga korektorja, temeljev ali drugih kozmetičnih pokritij pomaga prikrivati vnetja. Blagovne znamke, kot sta Dermablend ali Covermark, proizvajajo izdelke, ki prikrivajo opekline in brazgotine, in lahko prikrijejo intenzivno rdečico. Kot pri vseh ličilih, odstranite z milom in vodo na koncu dneva.
Prilagodite. Za modno osveščene pripomočke lahko pokrijejo območja, ki jih prizadene luskavica, ali preusmeri pozornost na nezahtevana območja. Za ženske, cvetice, kot so šal, šal ali obložene jakno lahko prikrijejo področja, ki jih pokriva luskavica, ne da bi gledali preveč težke. Če želite narisati oči navzgor iz patchy rok in nog, poskusite lepo ogrlico in par uhanov. Moški lahko poskusijo z barvasto kravato ali s sijočim zatičem na reverju, pa tudi z žepnim žepnim robčkom.
Viri:
Cantu, Ninfa. Telefonski razgovor, 24. april 2008.
"Kamuflažje in pokrivala." Psoriasis.org. 2008. 11. april 2008.