Kako pripraviti ta kemoterapevtski neželeni učinek
Če je zdravnik predpisal zdravilo za kemoterapijo, za katerega je znano, da povzroča izpadanje las, se odločite, da se pred pripravo zdravljenja pripravite na izpadanje las. Rak že povzroči številko na samozaposlitvi osebe, izguba las pa lahko resno uničujoč stranski učinek. Zgodnje priprave vam lahko pomagajo pri obvladovanju, ko lasje začnejo padati.
1 -
Nakup lasulje.Če nameravate nositi lasuljo po izgubi lase do kemoterapije, poskusite kupiti eno, preden lasje začnejo padati. Nakup lasulje pred izpadanjem las je idealen, ker vam omogoča, da izberete lasuljo, ki najbolje ustreza vaši barvi las in jo boste imeli pri roki, ko se začne izpadanje las.
Morda boste želeli razmisliti o nakupu vsaj dveh lasulje. Na ta način je mogoče nositi, medtem ko je drugi opran ali stiliziran. Mnogi zavarovalnice bodo pokrili tudi stroške lasulje , zato se prepričajte, da se pri svojem ponudniku preverite, preden investirate.
2 -
Pred začetkom zdravljenja se odločite za kratek odboj.Mnoge ženske se odločijo, da bodo lase skrajšale ali pa se berejo v celoti, preden začnejo lasje pasti. Manj manj šokantno je, da imajo kratki kosi las pade pod tušem ali v svoje roke, ne pa peščica dolgih pramenov. Plus, lasje ponavadi pridejo v neenakomerne obliže, kratki lasi pa lahko pomagajo začasno prikriti to.
Najboljše od vsega, kratki lasje so v slogu.
3 -
Pojdi po nakupovalne klobuke.Tudi če kupite lasuljo, boste potrebovali kakšno pokrivalo glave, če niste nosili lasulje, še posebej v hladnem vremenu. Vaša lasišča bodo najverjetneje občutljiva, če niso pokrita, da ne omenjamo mraza. Klobuki zagotavljajo odlično zaščito pred soncem in vetrom, ko je na prostem.
Če se počutiš lahkomisel, se nauči pletati klobuk. Če ne, se naučite, kje lahko najdete lepe, modne šali, ki ponujajo okus razkošja
4 -
Na zalogi na soncu.Če se zaletite na prostem, ne da bi pokrivali glavo, potem ko so lasje padle, boste morali zaščititi sončenje, da preprečite opekline. Že občutljiva lasišče v kombinaciji z opeklinami je lahko zelo neprijetno. Naučite se, kako pravilno uporabljati zaščito pred soncem - da, obstaja prava pot in kako izbrati najboljšo zaščito pred soncem za vašo kožo .
5 -
Glej kozmetologa.Ker kemoterapija lahko povzroči izpadanje las po celem telesu, se nekateri ljudje posvetujejo s kozmetologom, kaj storiti, ko obrvi in trepalnice izginejo. Lekcija z izkušenim kozmetologom vas bo naučila, kako svinčnik v obrvi in uporabite lažne trepalnice.
6 -
Poiščite skupino za podporo.Večina ljudi ni čustveno pripravljena izgubiti las, ker so mislili, da so pred kemoterapijo. To je razlog, zakaj imeti nekoga, da se obrne k tistemu, ki je doživljal izgubo las, povzročene s kemoterapijo, koristen. Podporne skupine za osebe, ki se zdravijo s kemoterapijo, so idealna mesta za učenje, kako se soočiti z izpadanjem las med kemoterapijo.
Viri:
"Skrb za bolnika z rakom doma: Vodnik za bolnike in družine." Teme zdravljenja in viri. American Cancer Society. http://www.cancer.org/acs/groups/cid/documents/webcontent/002818-pdf.pdf