Doje mame proizvajajo prolaktin, ki pomaga pri njihovem spanju
Pomanjkanje spanja, ki je običajno za novo starševstvo, je legendarno, zato se zdi nemogoče razmišljati o novih materah, ki potrebujejo medicinsko pomoč za nespečnost, ko se končno zlomi v posteljo. Ampak to ni. Precej pomožnih spalnih pripomočkov brez recepta se šteje za varno za doječe matere, vendar morajo svoje potrebe uravnotežiti s potencialnimi tveganji in stranskimi učinki, ki jih ta zdravila predstavljajo svojim dojenčkom.
Logično je, da se matične doječe, ki vsakodnevno dojijo ali črpajo mleko vsakih nekaj ur, zlahka premaknejo v način mirovanja, ko je to priložnost. Kljub temu, da je dolg spanec dolgotrajen, pa je njihov odmor lahko zlahka prekinil s človekom, ki bi ga imeli zaradi neugodja po rojstvu otroka do oteklih prsi do tesnobe nad novo vlogo staršev.
Vloga prolaktina
Ampak doječe mame imajo vgrajeno prednost za miren spanec v primerjavi s tistimi, ki ne dojijo. Hormonski prolaktin se sprosti med negom in spodbuja občutke sprostitve in mirne pri materah. Večina novih mater se odloči, da se dojijo nekaj časa, v skladu z ameriškimi centri za nadzor in preprečevanje bolezni, pri čemer približno 43% še vedno skrbi za dojenčke po 6 mesecih starosti in 21% še vedno skrbi za svoje enoletnice.
Varnost antihistaminskih sredstev za spanje
Večina OTC spalnih pomoţnikov vsebuje antihistaminike, ki se običajno uporabljajo za boj proti mraznim in alergijskim simptomom, kot so kihanje, srbenje in sluzenje, vendar antihistaminiki tudi spodbujajo zaspanost in jih uporabijo za nespečnost.
Ti spalni pomočniki delujejo tako, da preprečijo histamin, kemični sel v možganih, ki spodbuja budnost.
Za kratka obdobja sta dve aktivni sestavini, najdeni v večini OTC antihistaminikov, verjetno varni za doječe matere. Če se uporabijo pripomočki OTC za spanje, ki vsebujejo te aktivne sestavine, je njihova uporaba omejena in otroka je treba nadzorovati zaradi zaspanosti.
Te aktivne sestavine so klorpeniramin, ugotovljen v Chlor-Trimetonu in Aller-Chloru, in difenhidramina, ki se nahaja v Benadrylu in Diphenhistu. Diphenhidramin je najpogosteje uporabljen pri spalnih pripomočkih. Nekatera zdravila vsebujejo samo difenhidramin, kot sta Nytol ali Sominex, in drugi jih združujejo z bolečinskimi lajšalci, kot so Tylenol PM (acetaminophen in difenhidramin).
Matere, ki doječejo, ne smejo jemati kombiniranih izdelkov, ki vsebujejo aspirin. Zaradi njenih sposobnosti tanjšanja krvi aspirin včasih povzroča izpuščaje ali krvavitve v dojenčkih. Nekateri strokovnjaki prav tako svetujejo proti uporabi zdravila Aleve (naproksen), še posebej dolgotrajnega, ker se lahko zdravilo postopoma kopiči v otrokovem telesu.
Dolgotrajna uporaba OTC spalnih pripomočkov
Po mnenju ameriške akademije družinskih zdravnikov ameriška akademija družinskih zdravnikov, ki uporablja antihistaminike za pomoč pri daljšem obdobju spanja, je dojenje neprimerno, ker lahko njihove učinkovine vplivajo na proizvodnjo mleka. Lahko tudi povzročijo škodljive učinke na otroka, kot so razdražljivost, jok, sedacija ali težave s spanjem.
Pomembni neželeni učinki OTC spalnih pripomočkov so lahko tudi za odrasle. Te težave vključujejo glavobole, dnevno zaspanost, utrujenost, omotico, zaprtje, bruhanje, mišično šibkost, živčnost ali grogginess.
Posvetujte se z zdravnikom, preden vzamete katerokoli zdravilo OTC med dojenjem.
Viri
"Dojenje: pogosto zastavljena vprašanja." cdc.gov . 27. julij 2007. Centri za nadzor bolezni. 5. februar 2009
"Uvod v dojenje." sutterhealth.org . 2009. Zdravstveni sistem Sutter. 18. februar 2009
"Izpostavljenost zdravil med nosečnostjo in dojenjem: pogosto zastavljena vprašanja." cdc.gov . 29. oktober 2004. Centri za nadzor bolezni. 3. februar 2009
"OTC zdravil in kako delujejo." familydoctor.org . Marec 2008. Ameriška akademija družinskih zdravnikov. 3. februar 2009
"OTC izdelki in nekatere skupine bolnikov." aafp.org . Ameriška akademija družinskih zdravnikov. 3. februar 2009
"Zdravila brez recepta: kaj je prav za vas?" fda.gov . 7. marec 2006. Ameriška agencija za prehrano in zdravila. 3. februar 2009.
"Izjava o politiki: prenos drog in drugih kemikalij v človeško mleko." appublications.org . 2001. Ameriška akademija za pediatrijo. Pediatrija 108: 3 (2001): 776-789.
"Center za nosečnost in novorojenčke: Zdravila, zelišča in prehranski dodatki." marchofdimes.com . April 2008. Marec Dimesa. 3. februar 2009