Načini za boj proti hladnim srkom seveda
Hladne rane so majhne, boleče, tekočine napolnjene mehurji, ki se običajno pojavijo na ustnicah, dlesni ali strehi ust. Zaradi vzroka pogostega virusa, imenovanega herpes simplex (HSV-1), so hladne rane nalezljive in se lahko razširijo od osebe do osebe preko stika kože ali kože (npr. hrano), tudi če niso vidne.
Morda je bolečina ali mravljinčenje enega do dva dni, preden se pojavijo srčne rane. Hladne rane trajajo približno sedem do deset dni, vendar lahko včasih traja dva tedna ali več, da se ozdravi. Včasih so zmedeni s ranžirnimi ranami , ki niso nalezljiva, vendar povzročajo majhne, boleče razjede v mehkih tkivih ust, kot sta jezik in stene ust.
Naravne hladne bolezni
Medtem ko ni zdravil za hladne rane, obstaja nekaj sredstev, ki jih je treba raziskati, da bi zmanjšali izbruhe, obvladali bolečino ali spodbujali zdravljenje.
Limonin balzam
Lemon balzam ( Melissa officinalis ) je rastlina v družini mete, ki lahko spodbudi zdravljenje mehurjev. V predhodnih laboratorijskih raziskavah je bilo ugotovljeno, da ima izvleček limoninega balzama protivirusni učinek proti virusu herpes simpleksa.
Sorodni: Uporaba Lemon Balm
Lizin
Esencialno aminokislino, lizin je treba pridobiti iz hrane ali dodatkov, ker telo ne more sama narediti.
Lizin služi kot gradbeni blok za beljakovine v telesu. Predhodne raziskave kažejo, da lahko dodatki lizina pomagajo skrajšati pogostnost in trajanje izbruhov. Lizin je na voljo tudi v obliki mazila ali kreme.
Sorodni: Uporaba Lysine za hladne rane
Propolis
Znana tudi kot propolis čebela, propolis je rjava, smolnata snov, ki jo zbirajo čebele iz topola in iglavcev ter se uporabljajo za "cement" svojih panjev.
Pregled predhodno objavljenih študij je ocenil propolis kot "morda učinkovito" za hladne rane. Natančneje, uporaba 3-odstotne mazila propolisa lahko pomaga izboljšati čas zdravljenja in zmanjšati bolečine v hladnem bolečini.
Več o propolisih in pomirjujočih hladnih ranah s propolisom
Zmanjševanje stresa
Pri nekaterih ljudeh lahko sprostitvene terapije, kot so meditacija, vaje za globoko dihanje, pozornost, dnevniki ali joga, pomagajo prehladnim ranom, ki se v času stresa vkrcajo.
Cold Compress
Uporaba hladnega, vlažnega stiskanja na območje lahko zmanjša rdečico, pomaga odstraniti crusting in olajšati nekaj neugodja.
Druga pravna sredstva
- Rhubarb in Sage Cream: Nemška študija je preučevala rhubarb-žajblja kremo v primerjavi s smetano smetano in aciklovir smetano pri ljudeh s peroralnim herpesom hladne rane. Kombinirani topični pripravek modro-rhubarb je bil tako učinkovit kot lokalna krema za aciklovir in je bila bolj aktivna od kadulje.
- Krema Resveratrol: spojina, ugotovljena v rdečem grozdju, lahko resveratrol deluje proti virusu herpes simpleksa, v skladu z laboratorijskimi študijami. Na primer, študija o živalih, ki je bila objavljena v raziskavah protivirusnih zdravil, je pokazala, da je krema za resveratrol, ki se nanese lokalno med dvema in petkrat na dan, zavirala razvoj s hladnim bolečinam, če je bil uporabljen eno ali šest ur po okužbi z virusom herpesa.
- Topični EGCG: V številnih predhodnih študijah so raziskali uporabo epigallokatehinijevega gelata zelenega čaja (EGCG) za hladne rane. Študija je pokazala, da je lokalna uporaba EGCG povzročila znatno zmanjšanje trajanja hladnih ran in srbenja.
Odprema
Medtem ko lahko nekatera zdravila, kot sta meditacija in globoko dihanje, pomagata pri stresu, ki lahko sproži prelome, druga zdravila, na primer uporaba hladnega stiskanja, zmanjšajo nelagodje.
Medtem ko so raziskave o zeliščnih kremah in dodatkih mešane, so lahko koristne za nekatere ljudi. Če razmišljate o poskusu zdravljenja s hladnimi ranicami, je dobro, da se s svojim zdravstvenim delavcem pogovorite, da najprej pretehtate prednosti in slabosti in se pogovorite, ali je to primerno za vas.
> Viri:
> Schnitzler P, Neuner A, Nolkemper S, et al. Protivirusna aktivnost in način delovanja ekstraktov propolisa in izbranih spojin. Phytother Res. 2010 Jan; 24 Dobava 1: S20-8.
> Thein DJ, Hurt WC. Lizin kot profilaktično zdravilo pri zdravljenju ponavljajočega se herpes simplex labialisa. Peroralna peroralna peroralna peroralna perle. 1984 dec; 58 (6): 659-66.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.