Če imate kronično zdravstveno stanje, kot je bolezen ščitnice, vam lahko spletna skupina za podporo še posebej pomaga, kot del vašega potovanja v wellness. Na spletu boste našli veliko informacij o boleznih ščitnice. Razvrščanje skozi vse informacije in možnosti lahko hitro postane veliko, še posebej, če ste novi pri bolezni ščitnice.
Ne glede na to, ali ste na novo diagnosticirali ali ste imeli bolezen ščitnice že več let, boste morda ugotovili, da je sodelovanje v spletni podporni skupini pomemben del vašega splošnega pristopa k wellnessu. Tu boste našli številne spletne skupnosti, ki so namenjene podpori ljudem s pogoji ščitnice, kjer ljudje izmenjujejo informacije in izkušnje.
Koristi spletnih skupin za podporo ščitnice
Spletne skupine za podporo imajo številne prednosti:
- Čustvena podpora
- Socialna podpora
- Dostop do več informacij
- Bolje razumevanje vašega zdravstvenega stanja
- Večje zaupanje in občutek nadzora, ko sodelujete s svojo ekipo za zdravstveno nego
- Sposobnost razpravljanja o težkih ali neugodnih temah
- Dostopnost do drugih brez fizičnih zahtev
- Neomejeno število povezav, tudi po vsem svetu
- Sposobnost črpanja iz več različnih perspektiv
V spletnih podpornih skupinah bolniki s ščitnico delijo pripombe na zdravnike, govorijo o testih in zdravljenjih, razpravljajo o svojih zdravilih, primerjajo simptome, ponujajo svoje izkušnje in rešitve ter več.
Veliko izkušenih bolnikov se prostovoljno udeleži teh podpornih mest, pomagajo svojim kolegom, ki imajo težave s težavami pri iskanju odgovorov na vprašanja ali se počutijo sami pri iskanju informacij.
Spletne podporne skupine tudi članom omogočajo veliko potrebno priložnost, da izzovejo svoje frustracije in dajejo in dobijo informacije o vrnitvi, podporo in sočuten razumevanje.
Kje najti spletne skupine za podporo ščitnice
Če ste zainteresirani za dajanje in prejemanje podpore za ščitnico na spletu, obstaja več mest, ki jih lahko začnete.
- Resnično življenje z boleznimi ščitnice: ta skupnost Facebook deli strokovne članke in nefiltriran pogled na življenje s ščitnično boleznijo. Pridružite se tej skupini, da delite svojo zgodbo in se povežite z drugimi bolniki, ki resnično razumejo, kaj čutite vsak dan.
- Mary Shomon: bolnik s ščitnico, Advocate, Avtor: To je moja skupina za podporo ščitnici na Facebooku. Pridružite se rednim osebam, ki sodelujejo, delijo in prispevajo. Objavite svoje vprašanje in se obrnite na druge bolnike s ščitnico in se zavzemate za delovna mesta, ki so jih začeli drugi člani.
- Dieta za ščitnico: to je moja druga skupina Facebook, ki govori o vsem, kar je povezano z dieto, prehrani, hujšanjem, presnovo, vadbo in telesno pripravljenostjo za ljudi, ki živijo s ščitnično boleznijo.
Skupine oglasov in e-poštne skupine
Nekateri ljudje raje podpirajo format seznama e-poštnih skupin za podporo, medtem ko drugi radi uporabljajo razpršene skupine ali sporočilne table. Tukaj je nekaj, ki so na voljo:
- Reddit: hipotiroidizem: to je moderirana tabla za razprave.
- Ščitnica UK: To je skupina za podporo ščitnici na britju, ki ima sporočilo.
- Thyca: Association of Survivors of Thyroid Cancer: ta organizacija ima v živo podporne skupine, spletne podporne skupine in e-poštne skupine za bolnike s ščitničnim rakom in preživele osebe. Vsakdo lahko pomaga uporabnikom v skupnosti, namesto podpore ali online.
- Yahoo Skupine za podporo ščitnice ZDA: ta sezona vsebuje regionalne in državne podporne skupine.