Kaj storiti, če imate gripo

1 -

Ne izpostavljajte se ljudem v skupinah z visokim tveganjem za gripo

Gripa lahko naredi tudi najbolj zdravi med nami nesrečen. Za nekatere ljudi je lahko tudi smrtno nevarna. Čeprav lahko celo zdravi ljudje postanejo resnično bolni in umrejo zaradi gripe, se večina smrti zaradi gripe pojavlja pri ljudeh, ki so v skupinah z visokim tveganjem . Odrasli, starejši od 65 let, mlajši otroci, mlajši od 2 let, nosečnice, osebe s kroničnimi zdravstvenimi stanjami, kot so astma ali bolezni srca in osebe z ogroženim imunskim sistemom, so bolj verjetno, da bodo razvili zaplete od gripe, izgubi svoje življenje.

Ker ste nalezljivi z gripo od dneva, preden se simptomi začnejo do 5 do 7 dni po bolezni, je pomembno, da se zavedate, s kom ste prišli v stik.

2 -

Ne grem v bolnišnico z gripo, razen če jo resnično potrebuješ

Večina ljudi, ki gredo v bolnišnico s simptomi gripe , ni treba tam. Če vaši simptomi niso življenjsko nevarni ali potrebujejo takojšnjo zdravljenje, ne smete iti v Oddelek za nujne primere. Vsaka sezona gripe, ER je prenapolnjena, ker ljudje gredo naravnost tam, ko mislijo, da bi lahko imeli gripo. Mnogi ljudje bi lahko dobili enako zdravljenje (ki bi bil hitrejši in cenejši) od njihovega primarnega zdravstvenega delavca ali celo nujne klinike. In mnogi ljudje sploh ne potrebujejo zdravljenja, ko imajo gripo.

Če imate vi ali vaš otrok težave pri dihanju, bolečini v prsih, zmedenosti, nenadni omotici ali hudi letargiji, morate takoj poiskati zdravniško pomoč. Obstajajo določeni časi, ko je potovanje v bolnišnico z gripo upravičeno. Na žalost večina ljudi, ki gredo, ne sodi v te kategorije.

3 -

Ne predpostavljajte, da veste, kdaj morate videti zdravnika za gripo

Ni treba, da vsakdo poišče zdravniško oskrbo, če imajo gripo, vendar so časi, ko morate. Če nimate izrednega dogodka in vam ni treba iti v bolnišnico, boste morda še vedno potrebovali svojega zdravstvenega delavca.

Pomembno je vedeti, kaj je treba opazovati v sebi in vašem otroku, ko imate simptome gripe.

4 -

Ne vprašajte svojega zdravnika za antibiotike za gripo

Antibiotiki ne ubijajo virusov. Gripa (gripa) je virus in antibiotiki so proti njemu neuporabni . Čeprav mnogi ljudje verjamejo, da bodo njihovi najljubši antibiotiki zdravili vsako bolezen, ki jo imajo, to pravzaprav ni tako.

Če ste bili diagnosticirani z gripo , ne spodbujajte svojega zdravnika, da predpisuje antibiotik.

Če vaši simptomi in zdravje upravičujejo, obstajajo protivirusna zdravila, ki jih je mogoče uporabiti za skrajšanje trajanja simptomov gripe. Tamiflu in Relenza sta najpogosteje predpisana protivirusna zdravila v ZDA za gripo. Ne delujejo tako kot antibiotiki (kar pomeni, da se vam ne bo nujno počutilo bolje v 48 urah, kot ste ponavadi z antibiotiki), vendar lahko zmanjšajo resnost bolezni in vam pomagajo, da postanete hitrejši. Ta zdravila so najpogosteje predpisana za ljudi z visokim tveganjem za gripo.

5 -

Ne poskušajte nadaljevati svojih dnevnih dejavnosti z gripo

Z nekaj izjemami morate ostati doma, ko imate gripo . Ne dovolite časa za počitek, boste povečali čas, ki ga potrebujete, da si opomore. Prav tako tvegate, da bi druge ljudi izpostavili vašim klicam. In seveda, večina ljudi, ki poskušajo delati, ko so bolni, niso zelo produktivni. Če imate gripo, ostani doma. Vaši sodelavci se vam bodo zahvalili.

6 -

Ne diagnosticirajte z gripo, če imate želodčni virus

Gripa je respiratorna bolezen. Občasno nekateri ljudje (ponavadi otroci) morda doživijo bruhanje in drisko z gripo, vendar so primarni simptomi zvišana telesna temperatura, bolečine v telesu, glavobol, kašelj in izčrpanost. Če imate bolezen, ki povzroča veliko bruhanja in driske, imate najverjetneje gastroenteritis , ne gripo.

7 -

Ne verjamem v vse, kar si prebral na internetu o griči

Pomikajte se po časovnem traku na Facebooku, na Twitterju ali pa samo v Googlovem iskanju in našli boste vse vrste čudežnih zdravil in zdravljenja za simptome gripe. Ljudje delijo te članke in objave z malo skrbi, ali so točni. Če bi ga prijatelj delil, mora biti res, kajne ?!

Seveda to ni res. Vsakdo lahko objavlja kaj na internetu. Žal mnogi od teh trditev niso le netočni, temveč tudi nevarni. Pripravili smo seznam pogosto deljenih zgodb, ki se nanašajo na mraz in gripo . Preverite to, da boste lažje ločili dejstvo od fikcije.