Toaletni papir lahko boleče, vendar obstajajo še drugi načini za čiščenje
Vnetna bolezen črevesja (IBD) predstavlja številne izzive za tiste, ki se ukvarjajo z boleznijo. Eden od vsakdanjega problema, ki je lahko resnično nadležnost, je, kako ohraniti perianalno kožo (kožo okoli anusa), čisto . Zlasti diareja lahko predstavlja več različnih težav pri ohranjanju dna čiste, še posebej, če se večkrat na dan nadaljuje in dogaja.
Drugi zapleti, kot so razpoke in fistule, lahko povzročijo nelagodje. Brisanje s toaletnim papirjem, čeprav je mehko, lahko hitro povzroči suho in zelo boleče kožo.
Katere so nekatere možnosti za čiščenje?
Večina nas nima dostopa do enega od bolj naprednih metod čiščenja umazanega dna, ki bi bil bide . Nekaj drugih možnosti za ohranjanje čiste vključujejo vstop v kad, tuširanje ali kopanje, uporaba mokrih robov ali celo pranje z vlažno krpo. Večina od teh vključuje brisanje in če je spodnje bolečino, verjetno ne bo prijetno. Toda druga metoda, ki ne vključuje nobenega brisanja sploh, bi bila lahko tako blizu, kot je vaše zdravilo ali kuhinjska omara.
Stisnite steklenico za reševanje
Če imate na dnu bolečine v koži in potrebujete način čiščenja, poskusite uporabiti stisnjeno steklenico, polno toplo vodo. Pogosto so te priročne stekleničke na voljo ženskam po rojstvu in se uporabljajo za čiščenje perianalne kože.
Lahko uporabite katero koli steklenico za stiskanje, ki jo imate na voljo, kot so tista, ki se uporabljajo za namakanje v nosu (včasih imenovane neti lonci) ali celo steklenico z vodo s "športno" kapico.
Ne pozabite: steklenico bi morali na nek način označiti z neizbrisnim črnilom, da bi se izognili zamenjavi steklenice z drugo, ki bi jo lahko uporabili za pitje ali za kakršenkoli drug namen.
Ta steklenička mora biti označena samo za uporabo pri čiščenju po črevesju .
Napolnite steklenico s toplo vodo iz pipe in jo držite pod dnom, ko ste končali z gibanjem črevesja, vendar preden vstanete. Stisnite vodo, kjerkoli je to potrebno, voda pa se bo končala v stranišču, kjer jo lahko preprosto izpraznite.
Ko ste čisti, se lahko izsušite bodisi s previdno brizganjem (brez brisanja!) Območja s papirjem ali z mehko brisačo. Druga možnost je, da uporabite sušilni sušilnik. Bodite previdni, če uporabljate to metodo in poskrbite, da so vaše roke suhe in da na noben način ne boste dobili sušilnika za sušenje.
Vodenje čistilne stekleničke
Boste želeli ohraniti to steklenico čisto, tako da se ne konča z bakterijami na njej. Pranje v kopalnem pomivalnem koritu z nekaj pomivalnim milo mora lepo narediti trik. Lahko ga tudi obrišete z antibakterijskimi robčki. Morda se želite izogniti pranju steklenice v pomivalnem koritu, tako da v kuhinji ni možnosti, da bi kopeli bakterije. Da bi ga razkužili, najprej ga umijte z milom in vodo, nato pa jo položite na vrh stojala pomivalnega stroja, dokler ni narejen iz vrste plastike, ki se bo topila v vročini.