Kako zmanjšati intramuskularno in subkutano bolečino

5 načinov za zmanjšanje subkutane in intramuskularne bolečine vbrizgavanja

Sprijaznimo se s tem: nihče noče imeti injekcij in to je lahko še težje. Strah pred bolečino in vidom igle , ne glede na velikost, je za večino ljudi zastrašujoč. Če se zdravite zaradi neplodnosti, boste verjetno morali dati vsakodnevne injekcije. Z nekaj predhodnim znanjem in prakso lahko vaše dnevne injekcije naredite veliko lažje.

Tukaj je 5 nasvetov za zmanjšanje bolečin, povezanih z injekcijami plodnosti na domu.

1 -

Obrni območje

Če ste nagnjeni k podplutbam in bolečinam, lahko uporabite led ali pakiranje ledu, da v nekaj minutah pred injiciranjem vbrizgate mesto injiciranja. Občasno očistite območje z alkoholno blazinico. Če se kljub temu sprašujete, da imate še vedno občutne bolečine, boste morda lahko uporabili kremasto kremo. Nekatere omočljive kreme so na voljo preko števca, vendar se prepričajte, da se s svojim zdravnikom preverite, preden vključite kremo za numbing v vašo rutino.

2 -

Intramuskularne injekcije? Pojdi v položaj

Napetost se ne bo lažje vbrizgala, zato se položite na način, ki zmanjša napetost v mišicah. Morda boste morali ležati ali oviti čez mizo, a sproščena mišica bo bolela veliko manj kot napeta.

Intramuskularno injekcijo damo v mišico pod tisto maščobno plastjo in je lahko nekoliko težja od drugih vrst injiciranja.

Za intramuskularno injiciranje je mogoče uporabiti štiri mesta . Izbira ustreznega mesta je potrebna za pravilno absorpcijo zdravila in preprečevanje poškodb. Uporabite spletno stran na svojem telesu, ki ima veliko mišico, ki jo je mogoče zlahka premikati, in ima malo maščobnega tkiva, ki ga pokriva, kot je vaša zadnjica, stegna, kolk ali nadlaket.

Poskrbite, da boste pred injiciranjem palpirali mišice, da bi zagotovili, da mišica lahko podpira zdravilo, ki ga dobite. Če opazite modrice ali bolečine, zavrtite mesto injiciranja. Ena spletna stran je morda lažja od drugih, vendar lahko vrtenje pomaga zmanjšati bolečino, napetost ali frustracije, ki jih lahko doživite.

Več

3 -

Subkutano injekcija? Izberite najboljšo spletno mesto

Subkutano pomeni tik pod kožo, v maščobno tkivo, ki leži med vašo kožo in mišico pod njim.

Izberite spletno mesto z malo več maščob. Če je vaš želodec zelo vitičen, poskusite injicirati v stegna. Če so stegna majhna, poskusite dati injiciranje v želodec. Tako kot pri intramuskularnih injekcijah poskusite obrniti mesto injiciranja, če imate bolečine ali modrice s ponovitvami.

Več

4 -

Naj bo cilj v mislih

Če vaše dnevne injekcije postanejo težke ali naporne, pomislite, zakaj jemljete zdravilo. Če je to zato, ker poskušate zanositi ali se boriti proti bolezni, lahko ohranite svoj namen v mislih, lahko olajšate vsakršen strah ali tesnobo, ki jo morda imate. Če se spomnite razloga, lahko tudi pomagate pri ohranjanju neugodja, ki jo lahko občutite v perspektivi. Ne pozabite, zdravljenje s plodnostjo ni več.

5 -

Vedite, kdaj zahtevati pomoč

Če se ne morete injicirati sami ali imate težave z določenimi mesti injiciranja, naj vam nekdo drug, tako kot vaš partner, da injekcijo za vas. Če to ni mogoče, se obrnite na svojega zdravnika za vadnico. Sedeč in delo z zdravstvenim delavcem, da vam pokažejo najboljši način za injiciranje, lahko veliko razliko. Včasih, kljub vsem našim prizadevanjem, samo-injiciranje ni mogoče. Ne obupajte se sami - mnogi ljudje ne morejo sami injicirati.