Nobenega "čistega kožnega gena" ni, vendar je težnja po prekinitvah lahko genetska
Ponovno si umijte obraz z nežnim čistilom in obdržite število izdelkov, ki jih uporabljate na koži, na najmanjšo možno mero. Dejansko bi lahko bil plakat otrok za popolno nego proti akni kože. Pa vendar se ne zdi, da se v slabšem položaju motijo. Kaj bi lahko počeli narobe?
Vsekakor ne delaš nič narobe. Mogoče je, da vaši prelomi niso posledica vašega življenjskega sloga, temveč izdelek vašega genetskega ličila.
Ali obstaja gnoj? "
Z eno besedo, ne. Vendar pa je definitivno nagnjenost k akenam v družinah. Če je (ali oba) staršev akne nagnjena, je to morda en razlog, da ste tudi vi. Nekatere študije so pokazale, da je verjetnost razvoja aken, če ima njena mati akne na kateri koli točki v svojem življenju, še posebej visoka. To kaže, da se nagnjenost k razvoju aken lahko prenese skozi X kromosom.
Kljub temu obstaja veliko drugih dejavnikov, ki prispevajo k aknam poleg družinske anamneze, kot so nihanja hormonov (med puberteto in celo pozneje v življenju, med menopavzo), kozmetiko in celo stres. In to je dobra novica, ker to pomeni, da čeprav niste mogli izbrati DNK, ki ste jo podedovali od staršev, lahko izberete, kako skrbeti za kožo, s katero ste se ukvarjali, da bi jo čim bolj brez pomanjkanja.
Zapping Zits
Če akne teče v vaši družini, to ne pomeni, da se soočate z življenjsko dobo pomanjkljivosti in zlomov.
Ampak, če boste to storili, boste morda našli, da jih je težje obravnavati kot nekdo drug. Bodite realistični glede tega in nato storite vse, kar lahko, da bi preprečili zlome in izpraznili madeže:
- Ponovno preberite svojo rutino. Prepričajte se, da resnično pereš obraz s čistilom, ki je pravi za vas. Vaš najboljši vodnik tukaj: dermatolog, ki ne le priporoča izdelke, ampak tudi tehnike za čiščenje vaše kože brez prekomernega čiščenja ali travmatizacije.
- Preberite oznake. Obstaja vrtoglavo paleto zdravil nad akenami . Tisti, ki bi lahko najbolje delali, bodo vključevali vsaj eno od teh sestavin: salicilna kislina, benzoil peroksid, žveplo, glikolno kislino.
- Poiščite besedo "nekomedogeni" na ličila in druge izdelke, ki ste jih dali na kožo. To pomeni, da ne smete zamašiti pore ali izzvati mozoljcev.
- Ne zamujajte. Če akne, še posebej hude akne, teče v vaši družini in začnete dobivati napake, jih takoj odpravite. Lažje je, da so podvrženi zlomom, ko so relativno blagi in ne čakajo, dokler ne pridejo v pljuča, je trmasto vneto.
- Pojdi k zdravniku. Izdelki brez recepta so lahko zelo učinkoviti pri blagih napakah , vendar če se pojavijo hude akne, boste morda potrebovali zdravilo na recept . Pojdite nazaj k vašem dermatologu. Sprejel bo načrt zdravljenja, ki bo pomagal raztegniti vašo kožo.
Viri:
Bhate K, Tan JK. "Globalna perspektiva epidemiologije aken". British Journal of Dermatology. 172.1 (2015): 3-12.
Bhate K, Williams HC. "Epidemiologija Acne Vulgaris." British Journal of Dermatology. 168,3 (2013): 474-485.
Ballanger F, Baudry P, N'Guyen JM, Khammari A, Dreno B. "Herednost: prognostični dejavnik za akne." Dermatologija . 2006; 212: 145-149.
Zahra Ghodsi, Orawa H, Zouboulis CC. "Razširjenost, resnost in resnost dejavnikov tveganja za akne pri učencih srednjih šol: študija, ki temelji na skupnosti." Journal of investigative dermatology . 12. marec 2009.