Leta 2017 so znanstveniki poročali, da obstaja povezava med izpostavljenostjo v zgodnjem otroštvu skupnim gospodinjskim kemikalijam, imenovanim ftalati, in depresivno funkcijo ščitnice pri dekletih v starosti 3. Raziskava, objavljena v reviji Environmental International, ki so jo raziskovalci na univerzi Columbia University School of Public Health, je prvi poročal o povezavi med izpostavitvijo ftalatom in funkcijo ščitnice pri otrocih.
Raziskava je preučevala pet različnih ftalatov in dva ščitnična hormona. Nižje ravni prostega tiroksina (brez T4) so bile povezane s povišanimi vrednostmi štirih od petih ftalatov, preučevanih pri 3-letnih deklicah. Zanimivo je, da je bila povezava omejena na dekleta; fantje niso bili prizadeti.
Po mnenju študentovega starejšega avtorja Pam Factor-Litvak, profesorja epidemiologije na šoli Mailman:
Ščitnica deluje kot glavni nadzornik razvoja možganov. Ščitnični hormoni določajo urnik in če je časovno nespremenjen, lahko pride do posledičnih posledic v možganih. Motnje v ščitnici, ki jih vidimo v tej študiji ... bi lahko pojasnile nekatere kognitivne težave, ki jih vidimo pri otrocih, izpostavljenih ftalatom, in trenutno to preučujemo. Tudi majhne izpostavljenosti lahko veliko razlikujeta. Pomembno je, da se naučimo, kateri ftalati počnejo škodovati otrokom, pa tudi pot, po kateri ta škoduje. Naš glavni cilj je varovati zdravje prihodnjih generacij.
Kaj so ftalati?
Ftalati so vrsta kemikalij, ki se štejejo za endokrine motilce. Endokrini motilci so kemikalije, ki vplivajo na delovanje endokrinih žlez, med drugim tudi na ščitnico in reproduktivne žleze. Endokrini motilci so povezani z zmanjšanimi števili sperme in zmanjšano gibljivostjo sperme pri moških in motnjami genitalij pri dečkih ter povečanim tveganjem za alergije in astmo med drugimi učinki na zdravje.
Ftalati se včasih imenujejo plastifikatorji in se dodajo v plastiko, zlasti polivinil klorid ali PVC, da postanejo mehkejši in bolj gibljivi. Če ste kdaj opazili "vonj novega avtomobila" ali vonj nove plastične zavese, to so ftalati, ki jih vonjate. Ftalati so dodani tudi k vrsti izdelkov za osebno nego in lepoto, da bi njihovi vonji in vonji trajali dlje.
Razširjena uporaba ftalatov za več kot pol stoletja je povzročila široko izpostavljenost, s pomočjo zaužitja, inhalacije in absorpcije skozi kožo. Raziskave kažejo, da se v večini Američanov pojavljajo visoke ravni ftalatov.
Izdelki, ki vsebujejo ftalate
Pogosto najdemo ftalate v naslednjih proizvodih:
- Plastične in vinilne igrače in igrače za kopanje
- Plastične igračke za seks
- Pitne pijače
- Plastični kontejnerji za shranjevanje hrane
- Vinilni izdelki, vključno s tla, ozadje, gradbeni materiali, zavese za zavese, pohištvo za trate, nekateri predmeti iz plastičnih oblačil (npr. Dežni plašči in dežni čevlji)
- Notranjost avtomobila
- Plastične vrtne cevi
- Barve
- Nekaj mlečnih izdelkov in nekaj mesa in sirov
- Nekaj vode iz pipe
- Dišeče losjone
- Parfum, kolonjska voda in aftershave
- Baby prašek, šampon in losjoni
- Deodoranti, šamponi, geli za lase, lasne pramene in lak za nohte
- Detergent za pranje perila
- Osvežilci zraka
- Insekti repelenti
Kako izogniti ftalatom
Obstaja več načinov za zmanjšanje in zmanjšanje izpostavljenosti ftalatom.
Izogibajte se proizvodom, ki vsebujejo ftalate kot sestavine
V imeniku običajno vidite ftalat, lahko pa ga navedete tudi po abecedi. Skupni ftalati, dodani proizvodom, vključujejo:
- BBP: butil benzil ftalat
- MBzP: mono benzil ftalat
- DBP: di-n-butil ftalat
- MBP: mono-n-butil ftalat
- MiBP: mono-izobutil ftalat
- DEHP: di- (2-etilheksil) ftalat
- MEHP: mono- (2-etilheksil) ftalat
- DEP: dietil ftalat
- Poslanec EP: monoetil ftalat
- DiDP: di-izodecil ftalat
- DiNP: diizononil ftalat
- DnHP: di-n-heksil ftalat
- DnOP: di-n-oktil ftalat
Izogibajte PVC plastike
Če izdelek ni posebej označen kot "brez ftalatov", se izogibajte mehkim plastičnim izdelkom, kot so zavese za tuširanje.
Izogibajte se izdelki, ki so navedeni kot "Dišava" kot sestavina
Pravilno je, da v nekaterih kozmetičnih izdelkih ftalatov ni treba identificirati. Ftalate v teh izdelkih je preprosto označen kot "dišava", zaradi česar je težko prepoznati posebno sestavino. Razen če je izdelek označen kot "brez sintetične dišave" ali "brez ftalatov" ali prihaja iz podjetja s politiko brez ftalatov, se najbolje izogibajte uporabi. Izjema: izdelki, katerih označevanje označuje, da katera koli dišava izvira iz eteričnih olj. Spletna stran Tree-Hugger ima seznam 12 podjetij, ki izdelujejo naravne dišave brez ftalatov.
Izberite otroške izdelke brez phthalate
Za izdelke za osebno nego dojenčkov in otrok izberite podjetje, ki ima strogo politiko brez ftalatov. Smart Mommy Healthy Baby ima dober seznam podjetij, ki imajo varne otroške in otroške izdelke.
Izberite izdelke za osebno nego in lepoto brez phthalate
Za izdelke za nego in izdelke za osebno nego, ki vključujejo dišave ali vonjave, izberite samo tista podjetja, ki imajo strogo politiko brez ftalatov. Nekaj dobrih virov za sezname podjetij, ki izdelujejo lepotne izdelke brez ftalatov, vključujejo:
- Seznam mrež za raka dojke brez katalizatorja brez ftalatov
- Kampanja za varno kozmetiko
- Baza podatkov Safekosmetics o okoljski delovni skupini
Vprašajte za medicinske potrebščine brez PVC-ja
Če potrebujete intravensko zdravilo ali uporabite kateter, se zavedajte, da ti izdelki pogosto uporabljajo PVC cevke. Svojega zdravnika lahko zaprosite, naj uporablja cevke brez ftalatov in medicinske vrečke.
Izogibajte se plastičnim vsebnikom
Ne uporabljajte plastičnih embalaž za živila in nikoli v njih ni mikrovalovne hrane, ker toplota sprošča kemikalije hitreje v vašo hrano. Če boste uporabili plastiko za shranjevanje hrane, je verjetno, da bodo količine za recikliranje 1, 2 ali 5 vsebovale ftalate, 3 in 7 pa bodo verjetno vsebovali ftalate. To je še posebej pomembno za shranjevanje otroške hrane, steklenic za dojenčke, slepih skodelic in kozarc za prigrizke. Če ste v dvomih, izberite steklo ali nerjavno jeklo. V razlicnih proizvodih za shranjevanje hrane lahko na spletni strani Good Housekeeping najdete koristen seznam ravni ftalatov.
Uporabite novejše plastične igrače ali neplastične igrače
Starejše igrače lahko še vedno vsebujejo ftalate, vendar so nove igrače običajno brez ftalatov. Vrzite stare igrače za dojenčke in otroke in jih nadomestite z novimi igračami ali plastičnimi igračami.
Uporabljajte samo osvežilce naravnega zraka
Večina komercialnih osvežilcev zraka ima ftalat, zato uporabljajte samo naravne osvežilce zraka, ki dobijo vonj iz eteričnih olj in drugih naravnih dišav.
Izberite organske mlečne izdelke, proizvode in meso
Ekološka živila niso izpostavljena pesticidom, kar zmanjšuje tveganje, da bodo imele visoke ravni ftalatov.
Beseda iz
Izogibanje ftalatom mora biti družinski odnos, ki bo koristil zdravju vsakega posameznika. Toda če imate dojenčke ali majhne otroke, je še posebej pomembno. V ta namen ima Dr. Factor-Litvak University Columbia University osnovni nasvet, ki naj bi sledili vsem staršem dojenčkov in majhnih otrok: "Starši z majhnimi otroki se morajo izogibati uporabi izdelkov, ki vsebujejo ftalate, kot so šamponi, lak za nohte in vinil talne obloge."
> Viri:
> Morgenstern, R et al. "Ftalati in funkcija ščitnice v otrokah predšolske starosti: posebna združenja za spol." Environment International, letnik 106, september 2017, DOI: 10.1016 / j.envint.2017.05.007 http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0160412017302143
> ZDA Food and Drug Administration. "Phthalates." Online ,. https://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/ingredients/ucm128250.htm