Enostavne nasvete za nego kože za najstnike

7 Nasveti za zdravljenje aken, odstranjevanje mastnega sijaja in ohranjanje vaše kože zdravo

Najpomembnejša stvar, ki jo lahko naredite za kožo, je vsak dan skrbeti za to. Dobra dnevna nega kože bo pripomogla k ohranjanju aken in mastne kože pod nadzorom ter narediti kožo bolj videz in občutek.

Ampak skrb za vašo kožo ni treba vzeti veliko časa in zagotovo ne potrebujete kup dragih izdelkov. Dnevna rutina za nego kože je lahko hitra, preprosta in poceni.

Te 7 nasvetov vam bo pomagalo razviti odlično rutino za nego kože, ki deluje za vaš proračun in vaše življenje.

1 -

Dražji izdelki za nego kože niso potrebni

Resnično vam ni treba porabiti tone denarja na liniji za nego kože na višji ravni. Izdelki, ki jih lahko kupite v lekarni, celo generični ali blagovne znamke, bodo delali v redu.

Torej, če imate denar za gorijo na drage izdelke, pozabite na blagovno znamko.

Osredotočite se na to, kako koža počuti. Če vam je všeč način, kako se počuti, vam je všeč vonj in vam je všeč cena, to je dober izdelek za vas.

2 -

Očistite dvakrat na dan (ali več, če se znojite)

Izperite obraz vsaj dvakrat na dan, zjutraj in zvečer. In ker lahko znojenje poslabša, boste želeli še dodatno čiščenje takoj po razredu telovadnice, športni praksi ali po tem, ko boste delali.

Dove, Cetaphil in bar Neutrogena so vse poceni in nežni čistilci, kot nalašč, če uporabljate sušenje aken. Izberete lahko tudi čistila, ki vsebujejo benzoil peroksid , če potrebujete zdravilo za zdravljenje aken.

Več

3 -

Ditch piling

Ko biješ, verjetno počutiš, kot da si zagrabil grmičevje in greš na kožo. Ne!

Uporaba super abrazivnih grmov bo dražila kožo, lahko odtrgala cepce od zlomov, ki se poskušajo zdraviti, in pustite, da vaša koža postane bolj rdeča in vnetljiva, kot je bilo prej.

Piling je pomembno, vendar pa obstajajo nežni načini za to. Namesto abrazivnega pilinga poskusite s prekrivno glikolno kislino ali lupino alfa-hidroksi kisline (to so v bistvu maske, ki odstranjujejo odmrle kožne celice).

Mnoge akne zdravljenje že opravlja delo pilinga. Torej, če uporabljate katerokoli zdravilo za akne na recept ( Retin-A Micro , izotretinoin , Differin itd.), Vam ne potrebuje dodatnega pilinga. To bo samo dražilo kožo.

Več

4 -

Zgrabi astringent za super mastno kožo

Če vaša koža iztisne olje, je mrzlica le tisto, kar potrebujete. Žleze (včasih imenovane tonerji) odstranijo olje s površine kože in pustite, da koža čuti in osveži.

OTC adringents, ki vsebujejo salicilno kislino, so dobra izbira za kožo, ki je nagnjena k zlomu. Če vaša koža postane občutljiva, izberite izdelek brez alkohola.

Več

5 -

Vlaži vsakodnevno, da umirja močno, suho, luskavo kožo

Zdravljenje aken lahko naredi kožo super suho, vendar z vsakim danom dober vlažilni pripomoček lahko pomaga vaši koži počutiti veliko bolje.

Trik je, da izberete vlažilno kremo, ki pravi brez nafte in nekomedogene . Na ta način vam ne bo pustil, da bi se počutili mastne in ne boste zamašili pore.

Dobite bonus točke, če izberete vlažilec, ki ima SPF! Uporabljajte ga vsak dan in kožo zaščitite pred soncem.

Več

6 -

Ne Pop Bojnice

Težko je, da se ne poškropite! Toda poskusite se boriti s pozivom in pustite jih sami. Popping mozolke poškoduje kožo in lahko povzroči temne madeže in brazgotine.

Toda nihče noče hoditi z velikim bele glave na obrazu. Namesto da jih stisnemo, jih čez noč zmanjkuje s takojšnjim zdravljenjem. Za tiste čudeže, ki se preprosto zbudijo, se lahko toplo stiskanje hitro in (nežno) odteče.

Če se morate popolnoma znebiti tega mozolja, ga vsaj izvlecite varno .

Več

7 -

Glejte dermatologa (ali zdravnika za primarno zdravljenje)

Tudi če ste popolno skrb za kožo, lahko pride do aken. Včasih ga lahko dobite pod nadzorom z akni izdelki, ki jih kupite v trgovini .

Ampak, če ste poskušali zdraviti akne, ki ste jih kupili v trgovinah, in še vedno izlivate, je čas, da vidite dermatologa. Imajo zdravila na recept, ki so močnejša od izdelkov OTC, zato boste dobili boljše rezultate.

Dobra novica je, da čeprav so akne pogoste v vaši starosti, vam ni treba čakati, dokler ne prerastejo. Z dobrim nego kože in pravimi zdravili za zdravljenje, imate lahko jasnejšo kožo.

Naslednji koraki:

Vse, kar morate vedeti za zdravljenje teen akne

Top 10 Nasveti za zdravljenje aken za teen dekleta

Top 10 Nasveti za zdravljenje aken za Teen Boys

_Viri:

_{Kako prati kožo, ki je nagnjena k aken. AcneNet . Ameriška akademija za dermatologijo, 14. april 2010. Web. 23. avgusta 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_prone_wash.html}

_{Titus S, Hodge J. "Diagnoza in zdravljenje aken." Am Fam zdravnik. 2012 15. oktober, 86 (8): 734-40.}

_{"7 Taborov za nego aken." AcneNet . Ameriška akademija za dermatologijo, 21. maja 2010. Web. 23. avgusta 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_care_taboos.html}

Več