Za Tweens in Preteens (od 7 do 12 let)
Zdaj, ko ste starejši, je skrb za vašo kožo zelo pomembno. Dobro negovanje kože vam bo pomagalo, da bi vaša koža izgledala in se počutila dobro. Prav tako lahko pomaga pri črnih glavah in mozolju.
Skrb za kožo ni zelo težko. Tukaj je preprosta rutina za nego kože, ki je kot nalašč za otroke vaše starosti. Samo trije koraki.
1. korak: operite obraz.
Zakaj je pomembno, da akne ne povzroči umazan obraz, a znoj, umazanija, olje in ličila ne bodo pomagali.
Ohranjanje vaše kože je prvi korak v vsakem zdravem rutini za nego kože.
Vsako jutro in vsako noč moraš sprati obraz, preden greš spat.
Evo kako: Uporabite nežno milo, kot sta Dove ali Neutrogena, ali čistilo za zdravljenje aken (odvisno od tega, kaj predlagajo vaši starši ali zdravnik). Zmočite obraz in roke.
S prsti ali z zelo mehko umivalno prho nežno masirajte čistilec čez obraz. Ne pozabite, da čistite tudi vrat!
Lepo sperite obraz s toplo vodo in poskrbite, da se vse milo izklopi. Obrišite obraz, tako da ga nežno pokrijemo s brisačo.
Ne delajte tega: Ne trpite obraza s surovimi krpo ali "čistilnimi" blazinicami. In ne uporabljajte vode, ki je prevroča. Udobno toplo je popolno.
Korak 2: Uporabite zdravila za zdravljenje aken, če jih uporabljate.
Zakaj je pomembno: to je korak, ki pomaga zdraviti možgane, ki jih imate, in preprečite nastajanje novih mozoljev. Če nimate mozoljev, ali če jih dobite samo enkrat, tega ne boste potrebovali.
Samo preskočite.
Evo kako: res dobro osušite obraz. Nato vzemite majhno količino zdravil za zdravljenje aken in ga previdno ozdravite po celotnem obrazu.
Za zdravljenje kupite akne , preberite navodila na embalaži in jih sledite. Moral bi vprašati starše, da vam pomagajo s tem.
Če imate zdravnik na recept recept za akne , ga uporabite natančno tako, kot vam je povedal zdravnik.
Ne storite tega: zdravila ne dajte samo na mozolje. Da bi delal, ga morate povsod navesti, tudi na površinah obraza, ki nimajo zlomov.
Prav tako ne pretiravajte in preveč uporabite. Veš, kako velik je dimetanin? To je približno koliko zdravil, ki jih potrebujete - dimetilen dim.
3. korak: dajte vlažilno kremo.
Zakaj je pomembno: Zdravljenje z milom in aknami lahko kožo postane čvrsta in suha. Vsak dan vam bo pomagal, da se koža počuti bolje. Prav tako bo pripomogla k ohranjanju kožne kože in počutju mehke in gladke.
Evo kako: Še enkrat uporabite le dimetanol vlažilnega losjona. Nežno ga potegnite v obraz s prsti. Pazljivo pazite, dokler vlaži vlažilno kremo (zdi se, da izgine v kožo).
Ne storite tega: Ne uporabljajte vlažilca za olje. Uporabite izdelek, ki pravi, da je nekomedogeno ali brez olja . Vaši starši vam lahko pomagajo izbrati vlažilno kremo, ki bo dobro za vašo kožo.
Zdaj si končal!
Ko se učite, kako pravilno skrbeti za vašo kožo, je običajno, da imate vprašanja. Torej, bodite prepričani, da vprašate mamo, očeta ali drugo odraslo osebo za pomoč.
Kaj boste spoznali o negi kože, bo sedaj pripomoglo k ohranjanju vaše kože za vse vaše življenje.
To je zanimivo!