Zdaj ste imeli akne, ali pa ste morda začeli zlomiti. Karkoli je, ste zelo utrujeni od aken in res želite videti dermatologa ... zdaj!
Čas je, da prosite starše o tem, da vidijo dermatologa za akne. Niste prepričani, kako se obrnite na temo? Tukaj je nekaj idej za odpiranje teh komunikacijskih linij:
Izberite dober čas, da jih približate
Starši vam želijo pomagati, ko imate težave.
(Jaz sem mama in vem, da si definitivno želim, da bodo moji otroci prišli k meni, ko potrebujejo pomoč. Tudi tvoji starši se počutijo enaki, sem prepričan.)
Težko pa jim je, da vam dajo svojo nedotaknjeno pozornost, še manj pa objektivno poslušati vaše skrbi, ko se morajo v tem trenutku osredotočiti na druge stvari.
Izberite dober trenutek, da se lotite teme, čas, ko se nihče od vas ne nagne in ne nagne, zato bo pogovor sproščen in imate čas, da se poslušate. Tako kot hodijo po vratih z dela ali hitijo, da dobijo večerjo na mizi, odgovorijo na e-poštna sporočila ali se ukvarjajo z mlajšimi bratovci in sestrami - ti verjetno niso najboljši časi.
Počakajte, da imajo zvečer ali sobotno jutro nekaj dodatnih minut. Če je življenje vedno zelo zasedeno, boste morda morali načrtovati čas z njimi - ponudite, da vam pomaga kuhati večerjo in se pogovarjati, ko si skupaj vegljate. Morda se lahko pogovorite z njimi, medtem ko vas vodijo v šolo ali v eno od vaših dejavnosti?
Včasih se najboljši pogovori dogajajo v mejah avtomobila.
Začnite dialog
Morda res ne želite govoriti o svojih aknah. Veliko ljudi se počuti neprijetno ali celo malo nerodno, govori o svojih težavah s kožo. Ne dovolite, da vas ne bo vprašal starše o pomoči, čeprav.
Pogovarjanje je pogosto najtežje. Če ste zaljubljeni, poskusite to: "Moja koža se že zdavnaj odpravi. Vsi izdelki, ki sem jih kupil v akvariju, niso delali. Rad bi, da bi se o tem posvetovali z zdravnikom. misliš? "
Naj jih pozna, kako se akne počutijo
Starši ne vedo, kako se počutite, če jim ne poveš. Pojasnite, kako akne vplivajo na vas. Se izogibate udeležbi v razredu, ker ne želite, da se ljudje gledajo na vas (in vašo kožo)? Morda niste poskusili za plavalno ekipo, ker ste zmedeni zaradi zlomov vašega telesa . Če pogledate v ogledalo in jokate ali se v celoti izognete ogledu ogledal, če ne želite iti ven s svojimi prijatelji ali družinskimi funkcijami, jim povejte! To je čas, da sem z njimi iskren, čeprav je težko odpreti.
Vaši starši vam lahko povedo, da vaše akne "ni tako slabo" in morda so popolnoma prav! Toda akne ni nujno, da bi imela učinek na vas. Lahko bi rekli nekaj podobnega: "Vem, da moje akne res ni tako slabo, toda še vedno se počutim (zapolni prazno tukaj: depresivno, samozavestno, nerodno, negotovo). moje akne so bile zdravljene. "
Poslušajte svojo točko pogleda
Ko bodo razumeli, kako se počutite, so morda vaši starši pripravljeni na sestanek zate takoj.
Veliko staršev pa želi nekaj časa razmišljati o tem, ali najprej opraviti nekaj raziskav o zdravljenju aken . To je frustrirajoče, ko hočeš odločitev, a poskusite biti potrpežljiv.
S spoštljivim poslušanjem (tudi če govorijo stvari, ki jih ne želite slišati.) To je lahko težko! Ampak ne pozabite, če boste dobili obrambo, bodo tudi vaši starši verjetno tudi preveč. Če se to zgodi, ni mogoče izrabiti ničesar. Poskusite biti dovzetni za svoje misli in ideje.
Ampak tudi bodite iskreni tukaj. Če priporočajo izdelke brez recepta, jim povejte, da ste jih preizkusili in niso delali z vami. Morda jim celo povejte, da akne pogosto zdravijo zdravniki in da je na voljo veliko resnično dobrih in učinkovitih zdravil na recept.
Če so vaši starši še vedno nejasni, jih vprašajte, če lahko vidite svojega družinskega zdravnika ali pediatra. Najverjetneje so zdravili številne primere aken in so lahko lahka (in pogosto cenejša možnost) kot dermatolog.
Slediti skozi
Poskrbite staršem, da boste spremljali na koncu pogodbe - kar pomeni, da boste šli na vse sestanke brez pritožbe (tudi če ste se raje družili s svojimi prijatelji), uporabili boste vse vaše zdravljenje ne da bi se ovrgli, in ravnali boste v skladu z vsemi navodili, ki vam jih je dal zdravnik. In ne samo, da prazne obljube, sledite!
To pomeni, da uporabljate zdravljenje vsak dan, več mesecev, preden pričakujete, da boste videli čisto kožo. Vsi zdravili za zdravljenje aken, tudi tisti, ki so predpisani, potrebujejo čas za delo. Zdi se, da je moteče počasno, vendar držite se tega.
Torej, ne prenehajte uporabljati vaših zdravljenja aken, tudi če se zdi, da ne delujejo . Če se predčasno odnehate, se vaše akne ne izboljšajo (in vaši starši se lahko razdražijo, da bi našli neuporabljene tretmaje, ki bi se izgubili v omari za kopalnice, še posebej, ko so jim plačali dober denar).
Nazadnje, poskrbite, da se bodo starši zahvalili za poslušanje in jih posodabljali na napredek pri zdravljenju aken!
Preberite več: Moji starši ne želijo, da vidim zdravnika o svoji koži