Cilji za sladkor v krvi se razlikujejo za posameznike
Kdaj slišal za besedo euglycemia? To je izraz, ki ga običajno uporabljamo v medicinskih raziskovalnih dokumentih, vendar v vsakodnevnem pogovoru ni pogosto ljudje. Ameriško združenje za sladkorno bolezen opredeljuje eglikemijo (ti-gly-SEEM-ee-uh) kot "normalno raven sladkorja v krvi". Sladkor ali glukoza uporablja telo kot gorivo. Vaša normalna raven glukoze je odvisna od tega, ali imate sladkorno bolezen ali ne.
In tudi če imate sladkorno bolezen, bodo vaši normalni cilji glede sladkorja v krvi nastavljeni na podlagi drugih spremenljivk, kot so pričakovana starost / življenjska doba, trajanje sladkorne bolezni, drugi zdravstveni pogoji, težave s sladkorno boleznijo, nezavedanje hipoglikemije in razmisleki posameznih bolnikov.
Kdaj preverjamo krvni sladkor?
Običajno lahko določimo nivo sladkorja v krvi s preverjanjem krvnega sladkorja v stanju pripravljenosti (ko niste jedli 8 ur) kot odziv na obrok ali po obremenjenosti ogljikovih hidratov ali pa naredimo krvni test, ki meri vaš sladkor v treh mesecih - to je test, imenovani test hemoglobina A1C (Hba1c) . Te številke kažejo, kako vaše telo predeluje sladkor, tako čez noč kot odgovor na hrano. Ti testi lahko tudi pomagajo ugotoviti tveganje za sladkorno bolezen in diagnozo diabetesa.
Kaj pa spremljanje glukoze v krvi?
Če ste nekdo, ki je bil diagnosticiran s sladkorno boleznijo, potem ste verjetno seznanjeni s testiranjem sladkorja v krvi.
Z vsakim krvnim sladkorjem vsak dan pomagate ugotoviti, kateri dejavniki vplivajo na sladkor v krvi in kako jih lahko obdržite na cilj. Dva-krat dneva, ki ga boste verjetno preverili, je zjutraj, preden ste pojedli kaj (post) in dve uri po obroku. Diet, vadba, stres, bolezen in zdravila so vsi dejavniki, ki lahko vplivajo na vaše sladkorje v krvi.
Vaši cilji bodo individualizirani na podlagi različnih dejavnikov, vendar za večino nosečih ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2 ameriško združenje za sladkorno bolezen predlaga, da so ciljni sladkorji v krvi naslednji:
Pred obroki ali krvni sladkor na tešče je treba:
- 80 - 130 miligramov na deciliter (mg / dl)
- 2 uri po obroku: manj kot 180 mg / dl
Ta kombinacija odčitka krvnega sladkorja vam lahko pomaga doseči ciljni hemoglobin A1C 7% ali manj.
Katere so različna priporočila za ciljne vrednosti sladkorja v krvi?
Najpogostejši dejavniki ciljne vrednosti sladkorja v krvi so starost, pričakovana življenjska doba in druge zdravstvene težave. Če se na primer štejete za zdravega, mlajšega posameznika s sladkorno boleznijo, bodo cilji v krvnem sladkorju verjetno nastavljeni tako, da bodo odražali strožje ali strožje kontrolo sladkorja v krvi. Starejšim bolnikom s sladkorno boleznijo tipa 2 morda ne bo treba imeti cilja na ravni sladkorja v krvi tako strogo, ker imajo večje tveganje za nizek krvni sladkor ali ker imajo druge zdravstvene težave. Ženske z gestacijskim diabetesom imajo ciljne vrednosti sladkorja v krvi, ki so nižje od nosečnic z diabetesom, da bi zaščitili nerojeni plod in da imajo otroci s sladkorno boleznijo tipa 1 sladkorne cilje, ki so manj strogi, še posebej, če doživijo epizode hipoglikemije.
Spodaj so ciljni cilji sladkorja za druge populacije:
| Pred obroki: 90-130 mg / dl | Dnevni čas nočitve: 90-150mg / dl: | A1C: <7,5% (nižji cilj <7% je mogoče doseči brez pretirane hipoglikemije) |
| Pred obroki: manj kot ali enako 95 mg / dl | 1 ura po obroku: manj kot ali enako 140 mg / dl | 2 uri po obroku: manj kot ali enako 120 mg / dl A1C: 6-6,5% brez hipoglikemije (to je zelo individualno) |
Pred obroki, spanjem, čez noč: 60-99 mg / dl | Največja koncentracija: 100-129 mg / dl | A1c: <6,0% |
Značilnosti bolnika / zdravstveni status: daljša pričakovana življenjska doba, malo soobstoja, kronične bolezni, nepoškodovani kognitivni in funkcionalni status | A1c: manj kot 7,5% | Postenje ali predmer: 90-130 mg / dl | Dnevni čas: 90-150 mg / dl |
Značilnosti bolnika / zdravstveno stanje: Vmesna preostala pričakovana življenjska doba, ranljivost hipoglikemije, tveganje padca, zapletene ali vmesne bolezni, blago do zmerno kognitivno okvaro | A1c: manj kot 8% | Postenje ali predmer: 90-150 mg / dl | Dnevni čas: 100-180mg / dl |
| Značilnosti bolnika / zdravstveno stanje: omejena preostala pričakovana življenjska doba, zelo zapletena / slaba zdravstvena oskrba, dolgotrajna oskrba ali kronične bolezni končnega stanja, zmerna do huda kognitivna okvara | A1c: manj kot 8,5% | Postenje ali predmer: 100-180 mg / dl | Dnevni čas: 110-200 mg / dl |
* Upoštevajte: To so ameriške smernice za zvezo s sladkorno boleznijo, vendar je treba vse cilje glede sladkorja v krvi individualizirati.
> Viri:
> American Diabetes Association. Standardi zdravstvene oskrbe pri diabetesu - 2015. Diabetes Care . 2015 Jan; 38 (Razdelek 1): S1-90.
> American Diabetes Association. Standardi zdravstvene oskrbe pri diabetesu - 2017. Nega dijabetesa. 2017. Jan. 40 (Suppl 1) S1-132.
> American Diabetes Association. Skupni pogoji. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/common-terms/