Pregled vašega očesnega zdravja
Tvoje oči so vaša okna na svet. Z zdravimi očmi in vidom si lahko ogledate in uživate v svetu okoli sebe. Ko razmišljate o tem, kaj je potrebno, da vaše telo zdrži, se stvari, kot je prehrana in telesna vadba, verjetno spomnite. Kaj pa je potrebno za zdravo vizijo? Kaj pomeni zdrava očesa?
> Oglejte si anatomijo oči.
Kaj naredi oči zdrave
Zdrave oči so oči, ki jasno vidijo in nimajo vidnega draženja ali bolezni.
Toda čeprav mislite, da vidite svoje najboljše in vaše oči nimajo nobenih opaznih simptomov bolezni, morda niso tako zdrave, kot bi lahko bile. Človeški možgani so presenetljivo dobro prikrivajo težave z manjšim vidom. Na primer, vaši možgani bi lahko nadomestili manjši problem vida v svojem desnem očesu, tako da boste lažje uporabljali več.
To je razlog, zakaj je očesni izpit tako pomemben, zlasti za majhne otroke, ki morda sploh ne poznajo razlike v motnosti ali jasnem vidu.
Ko oči opazujejo oči, lahko on ali ona ugotovi, ali vidiš svoje najboljše in če so tvoje oči brez bolezni, ki bi sčasoma lahko povzročile izgubo vida. Očesni zdravnik med očesnim izpitom opravi nekaj preprostih testov, da ugotovi, ali glavni del vaših oči delata skupaj pravilno in učinkovito, da zagotovite, da vidite svoj svet z najboljšim možnim vidom.
Kaj vpliva na zdravje oči?
Dobro skrbi za vaše oči bo pomagalo ohranjati zdravo in pomagati ohranjati dobro vizijo skozi leta. Ko starate, se bodo vaše oči in vizija spremenile. Pomembno je, da prejmete profesionalno negovalno oko, vključno z dilatiranimi očesnimi pregledi, da diagnosticirate očesno bolezen dovolj zgodaj, da preprečite izgubo vida.
Skrb za oči tudi vključuje zaščito oči pred UV žarki in jedo zdravo hrano. Dieta, bogata z luteinom in omega-3, pomaga zaščititi pred očesnimi boleznimi.
Seveda bo vaša družinska zgodovina tudi na določen način določila zdravje vašega očesa. Če imate družinsko anamnezo okužbe z očmi, imate večje tveganje za razvoj bolezni. Poskrbite, da bo zdravnik o očesu seznanjen z vašo popolno zdravstveno anamnezo.
Zakaj potrebujete preizkus z očmi?
Načrtovanje letnega pregleda oči je eden od najpomembnejših korakov pri zaščiti oči in vida. Vizija je ena izmed naših najdragocenejših čutov, vendar pa je pogostost zanemarjanja vida in očesa. Oči dajejo namige o našem celotnem zdravju, saj lahko razširjeni učenec razkrije prisotnost nediagnosticiranih težav po telesu. Oči zdravnik lahko odkrije očesne težave v najzgodnejših fazah, kar vam omogoča, da se zdravite, preden pride do večjih poškodb vašega vida. Redni očesni pregledi vam omogočajo tudi, da vam pomagajo popraviti ali prilagoditi spremembam vida, ko starajo.
Kaj se zgodi na očesnem izpitu?
Med celovitim očesnim pregledom vam bo vaš očesni zdravnik opravil več različnih testov in postopkov za preverjanje vašega vida in celotnega zdravja oči. Celovit pregled oči traja približno eno uro in mora vsebovati večino naslednjih delov:
- Visual Acuity : Preizkus ostrine vida je merilo, kako dobro vidite. Vaš očesni zdravnik vas bo prosil, da berete črke na karti, medtem ko stojite 20 metrov stran. Najmanjša črk, ki jih lahko preberete, bodo zabeležena kot ostrina vida. Preizkus ostrine vida je preprost, vendar zelo močan test. Čeprav obstaja veliko drugih dejavnikov, ki jih je treba upoštevati, čim bližje ostrina vida je normalna ali 20/20, bolj verjetno je, da je oko očitno zdravo.
- Vizualna polja konfrontacije: vidno polje konfrontacije je hiter pregled vašega osnovnega vidnega polja, vključno z vašim osrednjim in stranskim (perifernim) vidom. Vaš oči ali zdravnik bo sedel pred vami in vas poklical, da pokrijete eno oko, medtem ko aktivno sodelujete v testu. Rezultati vizualnega polja soočanja lahko včasih razkrijejo težave v vašem nevrološkem sistemu.
- Extraokularna gibanja : ta test meri mišice, ki nadzirajo gibe oči. Običajno je preprost preskus, ki ga s premikanjem peresa ali majhnega predmeta v različnih smereh pogleda. Omejitve, slabosti ali slabo sledenje vizualnih predmetov se lahko odkrijejo.
- Pupilarni testi : Pupilarne reakcije (način, kako se vaši učenci razširijo in stisnejo kot odziv na svetlobo), lahko razkrijejo veliko o splošnem zdravju vaših oči in telesa. Nekatere učiteljeve reakcije lahko razkrijejo nevrološke težave, vključno z nekaterimi resnimi pogoji.
- Test zajema: Preskusna plast meri, kako dobro delujejo vaše oči. Preskusni test je preprost preskus, v katerem vas zdravnik prosi, da ga pritrdite na bližnji ali daljni predmet. Zajema eno oko, zaustavi in jo odkrije. On ocenjuje vaše oko kot je odkrito, saj se znova prilagodi cilju. Preskusni pokrov je pomemben za odkrivanje težav z očesnimi mišicami, kot so ezotropija , oko, ki prečka ali eksotropijo , oko, ki se čudi navzven.
- Retinoskopija : retinoskopija je test, ki vašemu očesnemu zdravniku omogoča merjenje lomljivosti. Običajno zgodaj opravljen izpit, retinoskopija zdravniku daje izhodišče za oceno vašega recepta za očala , če je potrebno. Retinoskopija je objektivni test, ki ne zahteva veliko vnosa od bolnika.
- Refraction : Večina ljudi se spomni refrakcije kot dela izpita, v katerem zdravnik vpraša pacienta, "katera leča je boljša, ena ali dve?" Refrakcija je subjektivni test za merjenje napak pri refrakciji, kot so kratkovidnost , daljnovidnost , astigmatizem ali prezbiopija .
- Pregled žarnice : Oči zdravniki uporabljajo instrument, imenovano žarnico , ki se imenuje tudi biomikroskop, za pregled sprednjega (sprednjega segmenta) in zadnjega (zadnjega segmenta) dela očesa. To bo ocenilo splošno zdravje vašega očesa.
- Tonometrija : Tonometrija je merjenje tlaka vašega očesa, bolj znanega kot IOP ali intraokularni tlak . Vaš očesni zdravnik vam bo prinesel kapljico anestetika v oči. Nato bo dala majhno količino fluoresceina (rumeno barvilo). Mala naprava, imenovana tonometer, se premika blizu vašega očesa, tako da se nežno dotakne roženice, ki meri pritisk vašega očesa.
- Razredčeni izpitni izpit : razširjen pregled fundusa je ponavadi zadnji korak pri celovitem pregledu oči. Vaš očesni zdravnik bo skrbel za posebne kapljice oči, da bi razširil učence. To povečuje velikost vašega učenca in svojim zdravnikom daje večje okence za pregledovanje vašega notranjega zdravja oči. Zdravnik lahko pregleduje steklasti, optični živec, krvne žile, makulo in mrežnico. To je test, ki običajno prihaja z darilom: par sončnih očal za enkratno uporabo, ki jih boste morda potrebovali, saj bodo vaše oči verjetno občutljive na svetlobo. Opomba: Po tem preskusu ne boste mogli voziti kratek čas.
Najboljši 3 razlogi za izpit iz oči
- Če želite preizkusiti vašo vizualno ostrino : vaš recept je treba redno preverjati, da bi bila vaša ostrina vida najboljša. Nadležne glavobole ali splošna utrujenost so pogosto posledica rahlega ali manjšega popravka vašega recepta.
- Preveriti bolezen oči : Mnoge resne očesne bolezni pogosto nimajo simptomov. Glavkom je bolezen oči, ki povzroči izgubo vida in je splošno znano kot "prikradati tat očesa". Pogosti, kot so makularna degeneracija ali katarakta, se razvijajo tako postopoma, da morda sploh ne zavedaš, da se je vaša vizija zmanjšala. Diabetična retinopatija je pogoj, ki se lahko razvije pri bolnikih s sladkorno boleznijo. Zgodnje odkrivanje teh in drugih očesnih bolezni je pomembno za ohranjanje zdravega vida.
- Razkritje razvojnih težav : Nekorizirane težave z vidom pri otrocih pogosto povzročajo učne in bralne težave ali prispevajo k drugim zdravstvenim težavam, kot so disleksija in ADD. Nekorizirana vizija pri otrocih lahko pogosto povzroči amblyopijo (leno oko) ali strabizem (zavrtje oči), ki lahko povzroči trajno izgubo vida, če se v zgodnjem življenju ne zdravi.
Če vaš izpit odkrije problem oči
Če vaš očesni zdravnik odkrije težave z vašimi očmi ali vidom, vas bo takoj obvestil. V primeru težav z majhnim vidom ali preprostih očesnih okužb bo zdravnik z očmi najverjetneje zdravil isti dan. Če boste odkrili večjo težavo, boste verjetno ponovno imenovani za nadaljnje testiranje še en dan.
Beseda iz
Diagnosticiran z očesno boleznijo je lahko zelo stresen in moteč. Čeprav je težko, storite vse, kar lahko, da bi bolje razumeli bolezen. Učenje, kako obvladati bolezen in kako se spoprijeti z izgubo vida, ki se lahko zgodi, vam lahko pomaga ublažiti svoje strahove.
Količina izgube vida, ki jo imate, se razlikuje glede na vašo diagnozo. Ne glede na to, kakšno diagnozo boste prejeli, lahko najdete načine za prevzem vaše vizije in zdravja oči. Nikoli se ne bojte, da bi prosili za pomoč od drugih in ne pozabite, da ostanejo pozitivni. Vedite, da se lahko pojavijo izzivi, vendar se boste lahko spoprijemali z njimi, če ste pripravljeni.
> Viri:
> Vzdrževanje vaše vizije. Spletna stran NIH Senior Health.
> Normalni vidiki pri odraslih pod 40. spletno stranjo Ameriške akademije za oftalmologijo.
> Enostaven nasvet za zdrave oči. Spletna stran National Eye Institute.