Za mnoge ljudi z avtizmom je svet minsko polje. Šola, delo, igrišča, družabni in kulturni dogodki, tudi rojstnodnevne zabave so obremenjene s senzoričnimi preobremenjenostmi , ustrahovanjem, frustracijami, zmedenostjo ali preprosto neprijetnostjo. Z minimalno količino škode in denarja lahko otrokov dom spremenite v avtizem prijazno svetišče, kjer se lahko končno sprostite.
Zakaj so običajne dejavnosti lahko ogromne
Mnogi ljudje v avtizmovem spektru so nenavadno občutljivi na kakršnokoli senzorično "napako" - od glasnih zvokov do svetlih luči in množice. Prav tako so bolj verjetno kot tipični vrstniki, da bi našli spremembe v rutinskih, novih živilih, novih ljudeh in novih nastavitvah, ki bi bile ogromne ali vznemirljive. Tudi izlet v trgovino z živili je lahko izredno težak.
Ovire za avtizem prijazen dom
Glede na težave vsakodnevnega življenja za osebo v spektru avtizma je smiselno, da mora biti vsaj del časa pravi dom. Žal pa to ni vedno mogoče ali praktično. Tukaj je nekaj vprašanj, ki stojijo na poti:
- Družine in starši imajo tudi potrebe in se lahko odločijo, da povabijo prijatelje, hrupa, izberejo nova živila ali kako drugače spremenijo in otežijo domače življenje.
- Veliko terapij, priporočenih za otroke z avtizmom, je na domu, kar pomeni, da se lahko po urah v šoli (s šolskimi terapijami, ki so jih vbrizgale) otroci lahko vrnejo domov še več ur zdravljenja staršev in / ali mobilnih terapevtov.
- Družinsko življenje ni vedno predvidljivo ali mirno. Nujne razmere in dogodki, ki spreminjajo življenje, pogosto pomenijo vsaj kratko obdobje pretresov. Sestra je poškodovana, babica se boli, stvari pa se morajo spremeniti.
Making Your Home bolj prijazen do avtizma
Glede na resničnost, da noben resnični dom ne bo popolnoma mirna oaza v svetu spopadov, kaj lahko storijo družine za spodbujanje sproščene izkušnje za družinskega člana z avtizmom?
Tukaj je nekaj priporočil v realnem svetu:
- Navedite realističen časovni razpored, ki ga lahko vi in vaš član avtističnega člana pričakujete vsaj v večini primerov. To je lahko tako preprosto kot "Pridi domov, spremenite oblačila, gledajte televizijo eno uro, jedite večerjo, se tuširate, opravite domače naloge in pojdite v posteljo." Postavite urnik v vizualno obliko in se prepričajte, da vsakdo razume, kaj se pričakuje. Ta vrsta urnika je ponavadi enako primerna za bratje in sestre kot za mlade v spektru avtizma.
- Dajte otroku prostor in čas, da se sprostite sami. Za veliko ljudi z (in brez!) Avtizma, odmore in sam čas so nujno potrebni.
- V hiši hranite najprimernejšo hrano, tako da vaš član avtizma lahko pričakuje, da bo jedel vsaj en predmet, ki ga aktivno uživa. To ne pomeni, da nikoli ne jeste nič novega, toda to pomeni, da se vaš član avtizma lahko veseli, da bo jedel nekaj pričakovanega, okusnega in prijetnega.
- Izsušite in odstranite vonjave, zvoke in luči, ki so res moteče. Da, rabiti morate čiščenje, vendar boste morda našli nekaj z minimalnimi vonjavami. Da, vaši drugi otroci lahko poslušajo glasbo, vendar bodo morda lahko uporabljali slušalke. Da, potrebujete svetlobe v vašem domu, toda fluorescentne luči so resnično neprijetno za nekoga s senzornimi izzivi.
- Omejite zdravljenje na domu, kar je resnično koristno, potrebno in relativno prijetno za vašega otroka. Noben otrok se ne sme vrniti domov v strahu, saj ve, da so ure neprijetnega zdravljenja v trgovini! Pogosto je staršem in terapevtom omogočeno, da v domu zagotovijo igralne terapije ali sproščajo senzorične ali poklicne terapije. Te vrste terapij je najbolj verjetno, da bo zabavno za otroka in pomagajo zgraditi namesto družinskih vezi.
- Pazite, da bo pri vašem avtističnem družinskem članu opazil znake stresa. Morda ne bodo mogli natančno komunicirati o tem, kaj jim moti, zato boste morda morali opraviti malo detektivskega dela, da ugotovite, da na primer vonj kuhanja zelja potuje z njimi, ali pa njihova mlajša sestra stalno zvenira mobilni telefon nori. Ko ste na ničelno težavo, si lahko ustvarite preproste rešitve (preskočite zelje in telefon izključite).