Kako preprečiti in upravljati suho kožo iz kemoterapije

7 načinov za obvladovanje tega neugodnega raka in kemoterapevtskega učinka

Suha koža se pojavi, ko plasti kože izgubijo eterična olja in vlago in so pogosto stranski učinek kemoterapije. Zdravila za kemoterapijo, kot je 5-FU, lahko povzročijo, da koža postane suha, razpokana in luščena. Včasih lahko pride do manjšega krvavenja med linijami kožnih sklepnih spojev, kot so zglobi ali komolci.

Suha koža se lahko pojavi tudi zaradi dehidracije, vremenskih pogojev in drugih zdravil.

7 načinov upravljanja s suho kožo med kemoterapijo

Na domu lahko preprečite in upravljate s suho kožo na več načinov:

1. Prepoznajte, kdaj je koža suha. Suha koža je groba in luskasta. Prav tako lahko postane razpokan in luščena. Koža se lahko počuti čvrsto in postane srbeča. Vzemite korake, da zaščitite svoje roke ob prvem pogledu na suhost, tako da sledite naslednjim 6 korakom.
2. Hranite hidratirano. Pijte veliko, če imate tekočine, da bo vaše telo dobro hidrirano. Dehidracija je pogost vzrok za suhost kože.
3. Izogibajte se ekstremnim vremenskim razmeram. Poskusite se izogniti iz ekstremnih vremenskih razmer, kot so hude mraze in vroče vremenske razmere. Suh in vetrovni pogoji lahko poslabšajo suho kožo.
4. Izogibajte se osebnim izdelkom, ki vsebujejo parfume in dišave. Kemikalije v parfumiranih izdelkih, kot so mila, kozmetika, vlažilna sredstva, losjoni in pršila za telo lahko dražijo kožo in povzročijo, da postane suha. Prav tako lahko poslabšajo že suho kožo.
   Uporabite izdelke, označene brez parfumov, brez alergenov ali "za občutljivo kožo". Zdravnik vam lahko za očiščenje kože priporoči izdelek brez recepta, kot je Cetaphil.

1. Poskrbite, da ne boste več posušili po kopanju. Namesto da bi se brisali z brisačo, pustite, da se vaše telo seveda posuši ali pa se posuši. Trenje brisanja brisač v mokro koži lahko povzroči in draži suho kožo. Ne uporabljajte sušilnika za sušenje, da se posušite. To lahko prispeva k sušenju. Otroško olje ali kokosovo olje se lahko nanese tudi na mokro kožo, preden se posuši, ko vlivajo plast vlage med kožo in naredijo odlične vlažilne kreme kože. Lahko so tudi zelo spolzki, zato bodite previdni, ko stopite ven iz kad ali prhe po vlaženju.

1. Operite oblačila z blagim detergentom. Nekateri detergenti vsebujejo parfume, ki lahko dražijo kožo. Izberite detergente za perilo, ki so brez parfumov, vonjev in alergenov. Lahko so označeni kot "brez alergenov", "brez sesanja" ali kot "čista" tekočina. Detergenti, ki se tržijo za dojenčke, so morda dovolj blagi za suho kožo, vendar so pogosto dražji.
2. Zaščitite roke pri delu z gospodinjskimi / zunanjimi deli. Pri opravljanju dela, kot so čiščenje, pranje posode ali vrtnarjenje, se izogibajte uporabi zelo vroče vode in zaščitite roke z nosilnimi gumijastimi rokavicami. Rokavice vas bodo zaščitile pred kemikalijami v gospodinjskih čistilih in zunanjih travnih / vrtnarskih izdelkih.

Kdaj najti svojega zdravnika: zelo suha in boleča koža

Če opazite, da postaja koža vse bolj suha in boleča, se pogovorite s svojim zdravnikom. Znaki izjemne suše vključujejo bolečo, razpokano kožo, ki lahko ali ne, krvavi, močni srbenje, pordelost in vnetje. Vaš zdravnik bo morda lahko predpisal lokalno kremo ali losjon. Prav tako se lahko obrne na dermatologa, da pomaga pri negi vaše kože.

_Viri

_{American Cancer Society. Suha koža. Dostopan 4. februarja 2016.}