Pravila in učinkovitost metode Billings
Morda ste že slišali o metodi Billings kontrole rojstva in se spraševali, ali je to zate. Kako se uporablja ta način ovulacije in katera pravila je treba upoštevati? Kakšna je učinkovitost glede na druge vrste kontracepcije, in kaj še morate vedeti, preden se odločite?
Kakšna je način kontrole rojstva Billings?
Metoda Billings je oblika naravnega nadzora rojstva in se lahko imenuje tudi metoda ovulacije Billings, ovulacijski postopek ali metoda cervikalne sluzi.
Ta metoda kontracepcije (vrsta metode ozaveščanja o plodnosti ali kontrola rojstva FAM) želi učiti ženske, kako prepoznati lastne vzorce plodnosti , zato se lahko odločijo, kdaj se bodo izognili spolnemu stiku (za preprečevanje nosečnosti) ali sprožili spolni stik (v poskusu zaslužiti).
Kako deluje način Billings?
Metoda ovulacije Billings temelji na vaši interpretaciji sluznice materničnega vratu. Na splošno se v vsakem menstruacijskem ciklusu cervikalna sluz spreminja na predvidljive načine. Natančneje, cervikalna sluz pogosto postane prozoren in elastičen približno šest dni pred ovulacijo (zaradi vpliva estrogena.) Ovulacija se bo verjetno zgodila zadnjega dne, ko se ti maternični sluzi kažejo v teh lastnostih.
Po ovulaciji na sluznici sluznice vpliva produkcija progesterona in postane debela, lepljiva in neprozorna.
Kaj vas na Billingov način poučuje?
Metoda Billings vas uči, kako razumeti vaš individualni vzorec plodnosti z analizo vaše sluznice materničnega vratu vsak mesec.
To je enostavno narediti z vsakodnevnim vzorčenjem sluznice materničnega vratu (ročno) in s snemanjem njene količine, videza in občutka (kot tudi z navedbo drugih plodnosti / fizičnih znakov) na dnevni karti. Videz ali občutek sluznice sluznice materničnega vratu je lahko opisan kot suh, vodo, lepljiv, kremast, vodo ali jajčno bel, odvisno od tega, kje ste v svojem ciklu.
Metoda ovulacije Billings vam omogoča, da ugotovite plodno fazo svojega menstruacijskega ciklusa s prisotnostjo sluznice materničnega vratu in senzacijo, ki jo povzroči v vulvi v dnevih, ki so vodile do ovulacije.
Štiri pravila Billinga
V skladu z metodo Billings obstajajo pravila, ki jih je treba upoštevati za naravno kontracepcijo: tri pravila zgodnjega dneva in pravilo vrha:
- Pravila zgodnjega dneva so povezana z dnevi, ki so vodili do ovulacije. V tem času vam sluznica sluznice pove, da ste začeli svojo rodovitno fazo. Pravilo vrha velja, ko je bil določen najvišji dan (ovulacija).
- Vrhovni dan je pogosto značilen kot zadnji dan "mazivnega občutka" in se pojavlja zelo blizu časa ovulacije. Po metodi ovulacije Billings ste morda plodni še tri dni, menstruacija pa naj bi nastala 11 do 16 dni pozneje.
Metoda ovulacije Billings ne zahteva nobene oblike števila ritmov, sprejema temperature, hormonskih zdravil ali pripomočkov in omogoča, da pari delijo odgovornost za naravno načrtovanje družine . To naravno metodo nadzora rojstev se lahko uporablja tudi od pubertete do menopavze med dojenjem in pri ženskah, ki nimajo rednih menstrualnih ciklov.
Kdaj se ne more uporabiti metoda Billings?
Pomembno je omeniti, da metode Billings ni mogoče uporabljati s hormonsko kontracepcijo (kot je tableta ), ker te metode za nadzor rojstva vplivajo na hormone, ki uravnavajo simptome naravne plodnosti, kot so sluznica materničnega vratu. Ko začnete z Billingsovo metodo, je najbolje, da se vzdržite spolnega odnosa, saj lahko zmedo sperme in / ali semenske tekočine s sluznico materničnega vratu.
Bistveno je, da natančno poznate to naravno metodo rojstva, preden se zanašate na to, da preprečite nosečnost. Uspeh metode Billings je v veliki meri odvisen od pravilnega poučevanja, pravilnega razumevanja, natančnega opazovanja sluznice sluznice in dnevnega kartiranja, medsebojne motivacije in sodelovanja med par.
Pomembno je vedeti, da vaš zdravnik morda ni seznanjen s to metodo. Študija iz leta 2017 je pokazala, da medicinske šole ne vključujejo vedno metod nadzora nad rojstnim učinkom kot del učnega načrta OB / GYN, številni zdravniki pa niso prepričani v izmenjavo informacij o teh metodah. Pari lahko dosežejo večje razumevanje in zaupanje z uporabo akreditiranega učitelja metode ovulacije Billings.
Kako učinkovita je metoda Billings?
Ni gotovo, kako učinkovita je metoda Billings pri preprečevanju nosečnosti, saj (in druge metode naravnega načrtovanja družine) niso bile preizkušene enako kot metode, kot je tableta. Dosedanje študije kažejo, da je metoda ovulacije Billings 78-odstotna, na 97-odstotno učinkovito , čeprav je velika kitajska študija ugotovila, da je metoda učinkovita 99,5 odstotka (približno 1 od 200 žensk je zanosilo).
Učinkovitost, tako kot pri drugih oblikah nadzora rojstva, je verjetno zelo odvisna od tega, kako natančno in natančno sledi metodi.
Bottom Line na Billingsovem načinu nadzora rojstva
Metoda Billingsovega nadzora rojstev je vrsta naravnega načrtovanja družine, ki uporablja ovrednotenje sluznice materničnega vratu za napovedovanje ovulacije. To in drugo metodo ozaveščanja o plodnosti je mogoče uporabiti tako, da preprečijo nosečnost in napovedujejo ovulacijo, ko ženska želi zanositi. Metode, kot je metoda Billings, ne delujejo za vsakogar, njihova učinkovitost pa je odvisna od skrbnega poučevanja in motivacije za natančno spremljanje sprememb v sluznici materničnega vratu vsak dan. Če se ne boste počutili kot konec sveta, če slučajno zanosite, je velika prednost te vrste načrtovanja družine, da ni nobenih neželenih učinkov, lahko pa uporabite, kar ste se naučili, če želite načrtovati kot preprečiti nosečnost.
> Viri:
> Cunningham, F. Gary. In John Whitridge Williams. Williams Obstetrics. New York: McGraw-Hill Education Medical, 2014. Tisk.
> Danis, P., Kurz, S. in L. Covert. Študenti medicine znanja o metodah načrtovanja družine na podlagi plodnosti. Meje v medicini . 2017. 4:65.
> Fehring, R., Schneider, M. in T. Bouchard. Učinkovitost programa Natural Natural Family Planning za ženske dojke. Journal of Obstetrical, Gynecologic, and Neonatal Nursing . 2017. 46 (4): e129-e137.