Neuradni simptom?
Pred kratkim sem gledal v svoje roke in roke in spoznal, da so od februarja in marca do tedaj tam videli nešteto rdečih pik, ki sem jih videl (stranski učinek usposabljanja kuža). Niso tako jezni, kot so nekoč bili, vendar je še vedno videti, kot da imam nekakšen izpuščaj.
Za primerjavo sem pogledal na znamke mojega kuža-zob - ali bolje, sem poskušal.
Njegovo je popolnoma ozdravilo.
Moral sem se spraševati, ali je bil to še en simptom fibromialgije . Ne najdem veliko nobenega raziskovalnega orodja (ki me ni presenetilo), vendar sem na to temo našli veliko vprašanj, z dovolj "preveč" odgovorov, da bi bilo naključje malo verjetno. Nisem videl veliko o počasnem zdravljenju pri ljudeh s sindromom kronične utrujenosti , vendar to ne bi bilo šok, če bi ugotovili, da je v tej peskalni škatli pogosto tudi običajno.
Zakaj bi se počasi zdravili? Ko pomislite na nekatere naše osnovne fiziologije, je smiselno. Raziskovalci vedo, da imamo nekaj nenormalnosti, povezanih s kožo: smo nagnjeni k prekomerni rasti tkiva, kot so kožne zavihke, adhezije in maščobni tumorji, imenovani lipomi ; mnogi od nas lahko modrico in brazgotino enostavno. Jasno je, da v naših celicah nekaj neuspeli. Naraščajoče raziskave vse bolj nakazujejo, da imamo mitohondrijsko disfunkcijo .
Mitohondri so majhni deli naših celic, ki proizvajajo energijo v obliki adenozin trifosfata (ATP).
Zdi se, da so naši mitohondriji na svojem delu precej slabi, kar pomeni, da nimamo dovolj energije za osnovne celične funkcije. Mitohondrijska disfunkcija bi lahko imela vlogo pri številnih naših simptomih - vključno z zdravljenjem - in nekateri raziskovalci celo verjamejo, da je to jedro naših bolezni. Nato se mnogi zdravniki ne strinjajo, kar ostaja polemiko.
(Preberite več: Mitohondrijska disfunkcija .)
Ker bi se rad resnično znebil psičkove praske na rokah, preden je moj psi na geriatrični hrani, sem opravil nekaj raziskav o zdravljenju in ugotovil, da lahko pomaga esencialni aminokislinski lizin. Začel sem ga vzeti pred tednom dni, in moje rdeče lise so se počistile več v tem tednu kot v prejšnjih 2 mesecih. Na lizin sem se naučil še nekaj zanimivega - to lahko pomaga ustaviti izpadanje las, kar je še eden od naših simptomov! To je od strokovnjaka za ščitnico Mary Shomon:
"V eni študiji je dr. Hugh Rushton, profesor na Univerzi Portsmouth, ugotovil tudi, da je 90 odstotkov žensk z redčenjem las imelo pomanjkanje železa in aminokislinskega lizina. Lizin je najtežja aminokislina, ki jo je mogoče dobiti prek prehrane. Lizin pomaga pri transportu železa, ki je najpomembnejši element v telesu in je bistven za številne presnovne procese. Ko je koncentracija lizina in železa nizka, telo verjetno preklopi nekaj lasnih mešičkov, da bi povečali nivoje drugje. "
Ali se to dogaja v nas? Ne moremo zagotovo povedati, vendar nam daje nekaj, kar lahko poskusimo. Perutnina in ribe imajo največ lizina, lahko pa dobite tudi dodatke L-lizina. Tukaj je odličen pregled medicinskega centra University of Maryland: Lysine.
- Članek za izpadanje las Mary Shomon
- Kaj morate vedeti o uvedbi dodatkov za fibromialgijo in sindrom kronične utrujenosti
- Dodatek za specifične simptome
Fotografija © Steven Puetzer / Getty Images