Pomembno je, da imate pripomočke za potovanje z diabetesom na voljo, ali potujete po vsej državi ali po mestu. Edina razlika je količina blaga, ki ga vzamete skupaj. Na žalost večina ljudi s sladkorno boleznijo ne zapusti doma, pripravljenega rešiti vrsto situacij, s katerimi se lahko sooči. Torej, kakšne so bistvene diabetične zaloge, ki jih morate vedno imeti na dosegu?
Tukaj je kontrolni seznam.
Potniški kontrolni seznam
- Glukozni meter . Vaš merilnik glukoze mora biti vedno z vami, tudi če greste v trgovino z živili. Nikoli ne veste, kdaj noč morate preveriti krvni sladkor.
- Dodatna baterija za meter (in insulinska črpalka, če jo uporabljate). Ne želite, da vaš meter izgubi akumulator neposredno preden sedite na prijeten obrok v vaši najljubši restavraciji. Baterije za merjenje glukoze se razlikujejo glede na proizvajalca. Naučite se o tipu akumulatorja, ki ga uporablja merilnik, in hranite rezervno v kompletu za testiranje. Inzulinske črpalke vam bodo navadno sporočale, kdaj je baterija nizka, vendar ne škoduje temu, da bi imeli rezervno baterijo.
- Testni trakovi. Vedno hranite dovolj preskusnih trakov z vami, če morate preskusiti pogosteje, kot pričakujete.
- Lansiranje naprave in lancete. Izvedite vsaj število lancet, potrebnih za celoten dan testiranja. Zaželeno je, da ne uporabite lanceta, ker ni sterilen po enkratni uporabi in je bolj dolgočasen, kar povečuje nelagodje.
- Insulin. Če je vreme toplo, boste morda želeli vključiti tudi izolirano vrečko z nekaj hladnimi vložki, da boste ohranili svoj insulin.
- Brizge (ali druga naprava za dajanje insulina). Če uporabljate brizge, vzemite vsaj povprečno število, ki ga potrebujete za ves dan, po možnosti še več.
- Keytone trakovi. Te jih lahko redko uporabljate le, če so doma, vendar jih je vedno dobro imeti. Folijski oviti trakovi so najdaljši.
- Komplet za nujne primere Glucagon. Zdravilo Glucagon se uporablja v nujnih primerih, ko je sladkor v krvi tako nizek, da ste nezavestni ali ga ne morete pogoltniti. Naučite se, kako ga uporabljati, naučite tiste, ki so vam najbližji, kako in kdaj jo uporabiti, in ne zapustite doma brez nje.
- Hitro delujoča glukoza. V vsakem trenutku morate vedno nositi majhno količino hitro delujoče glukoze, če imate nizko reakcijo na sladkor v krvi . Tablete za glukozo in glukozni geli so na voljo za ta namen. To lahko shranite v torbici, žepu za žep, aktovko ali komplet za testiranje glukoze.
- Medicinska identifikacija. Dobro je, da nosite neke vrste identifikacijo, ki kaže na nujno osebje, ki imate sladkorno bolezen. Če ste v nesreči ali ugotovili, da je nezavesten, to opozori medicinsko osebje, naj takoj poišče vašo sladkorno bolezen. Najpogostejši tipi ID so zapestnice in obeski.
- Zgodovina zdravja. Zgodovina zdravja je lahko obsežna ali osnovna, vendar je vedno pametno, da jo nosite z vami. Osnovna zgodovina vključuje znane pogoje (vključno s sladkorno boleznijo tipa 1) , alergije, zdravila, ki jih jemljete (vključujejo dodatke vitamina in zelišč), kontaktne informacije za nujne primere, ponudnike zdravstvenih storitev in njihove kontaktne podatke. Vsako leto posodobite te podatke.
To lahko zveni kot veliko stvari, ki jih lahko nosite s seboj, toda s temi stvarmi vam bo zagotovilo mir in vam omogočilo, da se pripravite, če boste prišli nepričakovano. Številni izdelki so zasnovani tako, da vse te predmete na enem mestu omogočajo preprosto prenosljivost.