Bruhanje je eden najbolj neprijetnih simptomov, ki jih moramo prenašati, ko dobimo določene bolezni. Čeprav je to najpogosteje posledica gastroenteritisa (ali "gastroenteritisa"), se ljudje ukvarjajo tudi z bruhanjem med nosečnostjo, po zaužitju določenih zdravil, med zdravljenjem z rakom, z migrenskimi glavoboli in številnimi drugimi razlogi.
Pogledali bomo, kaj se zgodi z našimi telesi, ko bova bruhala. Zakaj se to zgodi in kaj lahko storimo, da se počutimo bolje?
Kaj povzroča bruhanje?
Ko smo bolni z virusnimi boleznimi, ki povzročajo bruhanje, je obloga želodca ali GI trakta tipično vneto in razdraženo. Ko poskušate jesti ali piti, nadalje dražite tisto oblogo, ki povzroči, da iztisne vsebino želodca. Včasih je draženje tako slabo ali vaš refleks je tako občutljiv, da povzroči nadaljevanje bruhanja tudi po praznem praznem želodcu. Lahko bruhate žolče ali pa se lahko samo "suho počutite".
Bruhanje lahko povzročijo tudi težave z možgani - npr. Poškodba možganov / glave, možganski tumor, migrenski glavobol ali okužba ali z notranjim ušesom, kot sta omotica ali gibalna bolezen. V teh primerih pride do bruhanja brez draženja GI trakta.
Pri odraslih in starejših otrocih je najpogostejši vzrok bruhanja virusni gastroenteritis.
Kaj lahko narediš
Če menite, da se ukvarjate z bruhanjem - ali je to sam ali kdo, ki ga zanima - obstajajo stvari, ki bi jih morali vedeti, kako ravnati z njimi. Čeprav je le simptom bolezni in ne same bolezni, lahko dejanja, ki jih jemljete, ko bruhate, vplivajo na to, kako hitro se boste ozdravili in kako slabo je.
Zgornji članek vas bo vodil skozi korak za korakom, kaj storiti, ko boš ali kdo skrbi bruhanje. Prav tako vam lahko pomaga ugotoviti, kdaj ste morda v položaju, v katerem morate poiskati zdravniško pomoč.
Ena izmed najpomembnejših lekcij, ki se boste naučili iz tega članka - in nekaj, kar mnogi ljudje naredijo napako, ne da bi vedeli, koliko lahko škodi - ni takoj po bruhanju jesti niti piti ničesar. Lahko se skušate vsaj nekaj popiti, ko se vrnete, ker vaša usta zdaj okusijo grozno in se želite izogibati dehidraciji, vendar pa jemanje ali pitje takoj po bruhanju pogosto povzroči več bruhanja. Če se želodec izprazni, potrebuje čas za počitek in sprostitev, preden v njej vstavite še kaj drugega. Počakajte vsaj 15 minut, preden po poskusu pojeste ali pijete po bruhanju.
Obstajajo mešani pregledi, ali bo po strogi prehrani BRAT pomagal pri bruhanju in / ali driski. Na splošno, pustite počitek v trebuhu in jedo blago škrobno hrano za dan ali dva po bruhanju (ali ko se boste okrevali), ne bo bolelo. Ta živila so nežnejša na želodcu in imajo manj možnosti, da dražijo sistem GI.
Če ne morete jesti hrane, ki so vključene v prehrano BRAT, se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem ali dietetikom o alternativah.
Kdaj iskati pomoč
Včasih je bruhanje tako hudo, da ga ni mogoče obvladovati doma ali pa ga povzroči nekaj resnega, ki potrebuje zdravljenje. Če ugotovimo, ali je ena od teh primerov odvisna od vas, je lahko težavno. Če bruhate večkrat na dan več kot približno 24 ur, je dobro, da se obrnete na svojega zdravstvenega delavca.
Prav tako morate poiskati zdravniško pomoč, če bruhate kri ali če bruhanje izgleda kot kavelj. Če imate hudo glavobol in trdovratno bolečino v vratu ali vratu z bruhanjem, takoj pokličite svojega zdravstvenega delavca.
Če želite več informacij o tem, kdaj dobiti pomoč, preberite:
Če niste prepričani, kaj storiti, se za nasvet obrnite na svojega zdravnika.
Viri:
"Slabost in bruhanje" Bolezni in stanja 29. avgust 13. Klinična klinika Cleveland. Cleveland Clinic Foundation.
"Navzea in bruhanje - odrasli" MedlinePlus 9. julij. Ameriška nacionalna knjižnica medicine. Ministrstvo za zdravje in socialne zadeve ZDA. Nacionalni inštituti za zdravje.