Samo krvni test ni dovolj
Večina od nas ve, da bi morali imeti letni pregled, vendar dejansko to storimo? Če imamo eno leto, ali dejansko vemo, ali je to popolno? Ali razumemo teste in preglede, ki jih opravljamo? Večina od nas bo odgovorila na "ne" na vsaj eno od teh vprašanj.
Vendar ni izgovora, da nima temeljitega letnega izpita. Medicare zdaj pokriva veliko testov, ki jih je treba opraviti med letnim pregledom.
Redni testi za vse
Obstajajo nekateri pregledi, ki jih morajo vsakdo opraviti vsako leto. Odvisno od specifičnih markerjev in simptomov, ki jih morda razstavljate, je lahko izhodišče za primerjavo vaših številk z velikimi koristmi za pridobivanje korenin zdravstvenih težav. Rutinski testi, ki bi jih morali opraviti vsi, vključujejo:
- Krvni tlak: vaš krvni tlak je treba preveriti med vsakim obiskom vašega zdravnika. Preverjanje pri letnem pregledu bo določilo izhodiščno točko.
- Višina: Pomembna izguba višine lahko kaže na pospešek osteoporoze . Višina je izgubljena zaradi stiskanja hrbtenjače.
- Teža: Pomembna izguba teže ali dobiček brez težav lahko povzroči resne zdravstvene težave. Povečanje telesne mase lahko pomeni zadrževanje tekočine ali morda srčno, jetrno ali ledvično bolezen. Izguba telesne mase lahko kaže na okužbo ali rak.
- Krvna dela: Letno krvno delo mora vključevati krvno skupino, ki izključuje težave s krvavitvami, ravni glukoze za odkrivanje sladkorne bolezni , teste delovanja ščitnice, ki izključujejo morebitno ščitnično motnjo in število elektrolitov v krvi, ki lahko odkrije težave z ledvicami in zgodnje težave s srcem. Vaš zdravnik lahko preveri tudi nekatere dodatne laboratorije, odvisno od vaše osebne in družinske anamneze.
- EKG: Priporočljivo je, da se izhodiščni EKG opravi tako pri moških kot pri ženskah, starih okoli 50 let. To je treba opraviti vsaj vsaka dva do tri leta, ali če je to potrebno pogosteje.
- Fekalni test okultne krvi: ta test je treba opraviti tudi letno. Krv v blatu je lahko zgodnji znak raka debelega črevesa .
- Fleksibilna sigmoidoskopija / kolonoskopija: Priporočamo, da se vsaka štiri leta opravi sigmoidoskopija ali kolonoskopija vsaki dve leti za vsakogar z večjim tveganjem za nastanek kolorektalnega raka.
Letna preizkušanja, tudi če se počutite zdrave, so ključnega pomena za ocenjevanje našega tveganja za prihodnje težave, lahko spodbujajo bolj zdrav način življenja, vam omogočajo, da vzpostavite odnos s svojim zdravnikom, posodobite vsa cepljenja in seveda pregledate morebitne zdravstvene težave, ki bi jih lahko imeli v tem trenutku.
Preizkusi po spolu
Odvisno od tega, ali ste moški ali ženski, lahko pride do dodatnega preizkusa, ki ga morate opraviti tudi.
Za ženske
- Mamogram: Ženske, starejše od 50 let, morajo redno pregledovati in mnogi strokovnjaki menijo, da se morajo rutinski mamografi začeti pri 40. letu starosti. Ženske med 40 in 50 letom morajo razpravljati o prednostih in slabostih rednih pregledov mamogramov pri svojih zdravnikih. Med pregledom mora zdravnik opraviti klinični pregled prsnega koša. Prav tako je treba opraviti mesečne izpitke za dojke in te tehnike lahko naučite med letnim pregledom.
- Pap Smear in Pelvic izpit: Ta test je treba opraviti vsaka tri leta ali letno, če je pri večjem tveganju za maternični ali vaginalni rak.
- Merjenje kostne mase: za pogostost tega izpita ni standardov. Ženskam z družino ali osebno zgodovino, ki jim daje večje tveganje za osteoporozo, bi morali imeti ta test.
Za moške
- Izpit prostate: Starejši od 50 let, mora človek opraviti digitalni pregled svojega prostate . Zdravnik uporablja prst na rokavu v rektumu, da ugotovi, ali je prišlo do širitve prostate. Širitev lahko kaže na benigno širitev ali rak.
- Specifični antigen prostate (PSA): Specifični antigen prostate je krvni test, ki lahko nakazuje rak prostate. Če je raven visoka, je lahko potrebna biopsija prostate. Redni PSA presejanje priporočajo nekateri zdravniki, ne pa drugi. Moški, starejši od 50 let, bi morali razpravljati o prednostih in slabostih PSA pregleda z zdravniki.
Obravnavanje drugih zdravstvenih težav
Pri pregledu morate vse zdravnike pregledati tudi z zdravnikom, tudi z zdravili brez recepta.
Razpravljali bi morali tudi o gripi. Če cepivo proti gripi med izpitom še ni na voljo, opravite nadaljnje ukrepanje.
Če ste diabetik, mora zdravnik pregledati vaše noge in naročiti dodatne preiskave za vaš sladkor v krvi. Vaš letni pregled je tudi čas za razpravo o kakršnih koli čustvenih težavah, ki jih imate. Če se počutite žalostno ali če imate pomanjkanje energije, povejte svojemu zdravniku. Vaše čustveno zdravje je enako pomembno kot vaše fizično zdravje.