Ne lažeš, ker hočeš - ampak včasih se ti zdi
Nihče ne postane lažnivec. Še posebej ne želimo lagati naši družini in prijateljem. Toda naša vnetna črevesna bolezen (IBD) nas lahko včasih postavlja v položaj, kjer preprosto ne vemo, kako povedati resnico. V drugih situacijah, na primer na delovnem mestu ali v šoli, ali se bojimo, da bo resnica prevelika informacija za nekatere ljudi, ki se bodo ukvarjali, ali da bi to lahko negativno vplivalo na našo kariero.
Končni rezultat: povemo veliko množic. Lepo bi bilo, če bi bili pošteni, in poštenost lahko začne pogovor o IBD, ki bi lahko končal izobraževanje drugih ljudi o bolezni. Ozaveščenost je veliko vprašanje za ljudi s KVČB, ker je javno dojemanje, da imajo ljudje s KVČB duševne motnje ali povzročijo bolezen zase z slabo prehrano ali stresom . Govorimo o vašem KVČB z drugimi ljudmi in jim ponujamo resnico o bolezni, lahko veliko spremenijo njihovo zaznavanje.
Ko se bojite, da bi izgubili službo ali zdravstveno zavarovanje, morate storiti, kar je prav za vas. Čas bi lahko prišel, ko boste lahko govorili o vaši Crohnovi bolezni ali ulceroznem kolitisu, in ko bo to storil, boste pripravljeni na to. Do takrat se boste verjetno znali razkrivati resnico včasih. Tukaj so stvari, ki jih lahko najdete, ko se vam nekdo spopada s preklicem načrtov ali kolikokrat ste bili v kopalnici danes.
1 -
"V redu sem"Ko imate kronično bolezen in še posebej po tem, ko ste bili hospitalizirani, vas ljudje vprašajo, kako se počutite. To je naloženo vprašanje: če ste iskreno odgovorili , bi se lahko nekateri odzvali negativno. Torej, ponavadi, odgovorite z »v redu sem«, »v redu sem«, »delam bolje«, ali kakšno drugo različico. Ljudje, ki so vam najbližji, bodo vedeli, da to ni res, še posebej, če imate komplikacije ali pa jemljete veliko zdravil. Ampak za znance ali sodelavce, morda ne boste pripravljeni deliti z njimi veliko.
Sorodni: "Živel bom", "Jutri se bom počutil bolje" ali "Bom jaz v redu."
2 -
"To je v redu, nisem lačen"Edina hrana, ki je na voljo, je mešanica poti ali koruza na plavuti, in čeprav ste stradali, izjavljate, da niste dejansko lačni. V nekaterih primerih se lahko pripravite na to situacijo, v drugih pa ni veliko, kar lahko storite, zato se morate samo z njim premakniti. Ne moreš jesti hrano, ne bo šla dobro s svojim telesom prav zdaj, a ti stradam. Torej, stradam v tišini, ali pa se morda potegni, da bi jedel kos belega kruha v kotu, ko nihče ne išče.
Sorodni: "Jedel sem prej", "Imam alergije na hrano," "Jaz sem veganska / vegetarijanska / paleo / nizkoogljični."
3 -
"Moram imeti želodčno gripo"Večina ljudi ne komentira, ko vas večkrat v eni uri vidijo v kopalnici (ali čez eno uro), nekateri pa vas bodo vprašali, kaj se dogaja. Ponavadi je to zato, ker jih skrbi za dobro počutje, čeprav je redka oseba, ki se sprašuje, ker so samo navadni nosi. Vsi vedo, kakšen je driska za kratek čas, celo zdravi odrasli imajo drisko dva ali trikrat na leto. Če nekdo pove, da imate gastroenteritis ali "pojedli nekaj slabega", pogovor zelo hitro zapre.
Sorodni: "Popil sem preveč vode," "Imam res majhen mehur," "Mislim, da se moja večerja ponavlja z menoj."
4 -
"Oprostite, imam druge načrte"Ena najtežjih stvari za prijatelje in družino, da bi razumeli IBD je, zakaj morda ne boste mogli iti na večerjo ali pijačo ali zakaj bi lahko preklicali načrte v zadnjem trenutku. Težko je uravnovesiti razmerja, ko se tako težko trudite, da bi se držali skupaj in nimate energije, da bi lahko naredili socialne stvari, ki jih drugi delajo. Tudi, ko boste povedali resnico, se lahko ljudje razburjajo, če morate pogosto preklicati načrte ali jih morate zavrniti.
Sorodni: "Preveč sem zaposlen," "Moram delati", "Ne morem dobiti varuške."
5 -
"Veste, vzamem veliko vitaminov"Ljudje s kroničnimi boleznimi lahko vzamejo veliko različnih zdravil . Težko jih je prilagajati: morda jih boste morali vzeti v različnih časih čez dan, s hrano ali brez hrane, in je mogoče, da jih ne morete združiti. To bi lahko pomenilo, da izgleda, da nenehno jemljete tablete v ustih. Zdi se, da je njihovo odvajanje kot vitamine ali dodatke bolj sprejemljiv način ravnanja s situacijo.
Sorodni: "Na antibiotike sem," "Moj zdravnik pravi, da potrebujem vitamin D / železo / kalcij".