Pomanjkanje vitaminov in mineralov v KVB

Pomanjkanje vitaminov in mineralov je resnično težava za ljudi z vnetno črevesno boleznijo (IBD). Za te pomanjkanje vitaminov in mineralov sodelujejo številni dejavniki, vključno z vnetjem, prehranom in zdravljenjem samega IBD . V mnogih primerih se lahko vitamini pridobivajo s hrano ali s pomočjo dodatkov. Gastroenterolog je najboljši vir informacij o tem, kaj je potrebno dopolniti z vitamini in minerali pri ljudeh s Crohnovo boleznijo in ulceroznim kolitisom.

Zakaj ljudje z vitamini in minerali, ki ne vsebujejo IBD

Nekateri od glavnih razlogov, zakaj ljudje s KVČB potrebujejo več vitaminov in mineralov, so:

Kalcij

Ljudje s KVČB morda nimajo kalcija, ker ne absorbirajo dovolj hrane in ker lahko zdravila, kot je prednizon , dejansko preprečijo, da bi njihova telesa absorbirala kalcij.

Kalcij je pomemben za nastanek kosti in pomanjkanje lahko povzroči osteoporozo.

Železo

Pomanjkanje železa se lahko pojavi pri ljudeh s KVČB zaradi malabsorpcije in zaradi kroničnih krvavitev v črevesnem traktu. Želez je pomemben del hemoglobina, hemoglobin pa je del krvi, ki telo oskrbuje s kisikom. Premajhna železa v telesu lahko povzroči anemijo pri pomanjkanju železa .

Vitamin A

Pomanjkanje vitamina A ni pogosto, vendar se lahko pojavi pri ljudeh s KVČB, zlasti tistih s Crohnovo boleznijo, ki v svojem tankem črevesu ne absorbirajo dovolj vitamina A. Vitamin A pomaga organizmu v boju proti okužbam in je pomemben za dobro vizijo in več drugih telesnih funkcij. Dodatki vitamina A so lahko strupeni, zato je preden vzamete dodatek vitamina A, se posvetujte z zdravnikom.

Vitamin D

Vitamin D se nahaja v nekaterih živilih, vendar ga sintetizira tudi telo, ko je koža izpostavljena sončni svetlobi. Ljudje z IBD imajo lahko pomanjkanje vitamina D zaradi slabe absorpcije, nezadostne izpostavljenosti sončni svetlobi in nezadostnega uživanja kalcija (kar telo potrebuje za učinkovito uporabo vitamina D). Pomanjkanje vitamina D lahko prispeva k izgubi gostote kosti.

Vitamin K

Ljudje s KVČB imajo lahko pomanjkanje vitamina zaradi uporabe antibiotikov, kar zmanjšuje absorpcijo.

Prav tako morda ne bodo prejeli dovolj vitamina K iz hrane, ker se vitamin K nahaja v zeleni, listnati zelenjavi, ki se lahko nekateri z IBD izogibajo prehranjevanju. Pomanjkanje vitamina K, če je v povezavi s pomanjkanjem vitamina D, lahko prispeva k izgubi kosti.

Cink

Cink se izgubi v blatu, pri ljudeh s KVČB pa prihaja do pomanjkljivosti, ki imajo kronično drisko. Pomanjkanje cinka je občasno, vendar lahko povzroči konstelacijo simptomov, kot so šibkost, počasno zdravljenje in zmanjšan občutek sluha, okusa in vida.