Gube so ponavadi mišljene kot nekaj, kar vpliva samo na starejše ljudi, a se pri nekaterih moških pojavijo tudi gube, ki so starejše od 20 let. Ampak kaj dejansko naredi kožno gubo? Tukaj je sedem vzrokov gube pri moških.
1. Sončna izpostavljenost
Čas porabe na soncu je prvi razlog za gube. Ultravijolični UVA in UVB žarki so najbolj škodljivi za kožo, prekomerna izpostavljenost sončni svetlobi pa ima enak učinek kot površinski termični opekline.
Količina izpostavljenosti, ki jo potrebuje za povzročitev škode, vpliva starost, barva kože in celoten čas izpostavljenosti.
Če večkrat prekomerno izpostavljate kožo sončni svetlobi, kolagenska vlakna pod kožo porušijo, kar povzroči povečano gubanje. Izogibanje soncu ali pokrivanju vaše kože je najboljši način za popolno zaščito vaše kože. Pomembna je tudi uporaba kreme ali losjona za sončenje , ne glede na to, koliko časa nameravate porabiti na soncu.
2. Kajenje
Do sedaj večina ljudi razume, da ni nič glamuroznega pri kajenju cigaret. Poškodbe kože, ki jih povzroča kajenje, je jasno razvidno, če primerjate kadilce z nekadilci. Obstajajo dokazi, da kajenje škoduje koži in povzroči večje staranje obraza, manj kot laskavo spremembo barve in gubanje.
3. Hormoni
Nekateri strokovnjaki verjamejo, da lahko spremembe v stopnjah hormonov, kot smo starosti, vodijo v gube. Čeprav so v literaturi citirani hormoni, ki vplivajo na kožo in povzročajo gube, je bilo omejeno število študij o vplivu testosterona na gube pri moških.
Delovanje testosterona vodi do debelejše kože obraza pri moških. Ker so ravni testosterona nižje od starosti, se zmanjša elastičnost kože in to lahko vodi do gub.
4. Barva kože
Najpomembnejši barvni pigment za kožo je melanin, ki pomaga zaščititi kožo pred škodljivimi žarki sončne svetlobe.
Manj škodljivosti sončne svetlobe pomeni manj gube. Tako se ljudje s svetlejšo kožo nagibajo hitreje od tistih s temnejšo kožo.
5. Teža Nihanja
Med starostjo pogosto izgubite več podkožne maščobe, ki leži pod kožo. Ta izguba maščobe je še posebej opazna na obrazu, zaradi česar so gube bolj opazne.
6. Gravitacija in navadni izrazi
Morate pogledati samo ust in čelo starejše odrasle osebe, da vidite rezultate teže. Na žalost so nekatere gube neizogibne in ni veliko, kar lahko storite pri tistih, ki so normalni stranski učinek staranja. Navadne črte, tiste med obrvmi in vranične noge, se zdi, da se linije, ki izžarevajo iz kotov očesa, razvijajo zaradi stalnih krčitev mišic. Navadni izrazi obraza so tudi značilne črte.
7. Vaša družina
Kako gledamo in kako so naše gube razdeljene, ima veliko opraviti s tem, kar podedujemo. Gube si lahko ogledate kot svojo zgodovino, zgodovino, ki jo lahko zmanjšate, vendar tista, ki bo vedno z vami.
Beseda iz
Če želite preprečiti gube, najboljša taktika nikoli ne sme kaditi in zaščititi kože pred soncem. Ne boste mogli spremeniti svoje naravne barve kože ali genov, zato se posvetite pozornosti, kaj lahko spremenite.
Uporaba vlažilca lahko zmanjša tudi videz drobnih linij, čeprav ne preprečuje gube.
> Viri:
> Scior T, B, Do QT. Modulacija testosterona: nova strategija za boj proti staranju moške kože? Klinične intervencije pri staranju . 2012: 351. doi: 10.2147 / cia.s34034.
> Gube. Klinika Mayo.