Naravni pripomoček za simptome zgage
Degliriziran sladkor (DGL) je naravno zdravilo, ki je včasih priporočljivo, da pomirja simptome zgage in drugih prebavnih težav. Medtem ko so mnogi ljudje uporabili sladkor za zdravljenje zgage, je pomembno opozoriti, da ni bilo nobenih kliničnih preskusov, ki bi podprli učinek sladkorja na zgago. Pomembno je tudi, da se posvetujete s svojim zdravnikom, preden poskusite sladoled ali katero koli drugo zdravljenje za zgago.
Kaj je Deglycyrrhizinated Licorice?
Licorice ( Glycyrrhiza Glabra ), prevedeno kot "sladki koren", se že tisoče let uporablja v hrani in medicini v vzhodni in zahodni tradiciji. Licorice lahko zvišajo krvni tlak in imajo neželene učinke; Kot rezultat, se včasih uporablja degliciriziran sladkor, saj ta oblika sladkega korena nima enakih neželenih učinkov.
Kaj povzroča zgago?
V brezpredmetnem prebavnem traktu, kako stvari delujejo. Žvečite in hrano v ustih in pogoltnite bolus (žvečeno hrano, pomešano s slino), jo preidete v požiralniku ali požiranju cevi. Ta mišična cev ima drobne kontrakcije, imenovane peristaltis , za premikanje hrane v želodec. Ezofag in želodec sta povezana z mišicnimi vlakni, imenovanimi spodnji ezofagealni sfinkter (LES). Običajno LES deluje kot ventil, ki omogoča odpiranje hrane v želodec in zapiranje, tako da se hrana in prebavni sok odteče nazaj v požiralnik.
Ampak, če se sphincter sprosti, ko se ne pojavi ali postane šibek, želodčna kislina lahko vrača nazaj v požiralnik, kar povzroča pekoč občutek, ki ga poznamo kot zgago.
Kako deluje Deglycyrrhizinated Licorice?
DGL ne zmanjša želodčne kisline ali zmanjša refluks kisline. Vendar pa lahko DGL umirijo tkiva želodca in požiralnika, ki so jih nadzorovali refluksirana želodčna kislina.
Prav tako lahko deluje kot protivnetno sredstvo, da ustavi vnetje tkiv, povezanih z zgago. DGL je bil uporabljen za zagotovitev nekaterih olajšav za bolečine v trebuhu in požiralniku, ki se lahko pojavijo pri refluksu kisline; vendar to klinična preskušanja niso podprla.
Kontraindikacije za uporabo DGL
Zdravila DGL ne smete uporabljati, če ste bili diagnosticirani s hipertenzijo in / ali prejemate zdravljenje zaradi hipertenzije.
Druge metode za zmanjšanje zgage
Preprečevanje zgage je še pomembnejše kot zdravljenje simptomov. Tukaj je nekaj sprememb v načinu življenja, ki vam lahko pomagajo zmanjšati zgago:
- Izogibajte se hrani in pijačam, ki oslabijo LES mišico : ta živila vključujejo čokolado, poprove mete, kofeinske pijače, alkohol, maščobo in mastno ali ocvrto hrano.
- Izogibajte se hrani in pijačam, ki lahko dražijo požiralnik: med njimi so citrusi in sokovi, paradižniki in izdelki na osnovi paradižnika, paprika in paprika.
- Jejte manjša, pogostejša obroka: jesti velike obroke povečuje pritisk v želodcu in proti mišicam LES. Bolje je jesti pet ali šest malih obrokov namesto treh večjih. In ne pozabite, da ne jeste prehitro. Če vam to omogoči, vam lahko dajo vilice ali žlico med ugrizi.
- Ne pijte alkohola: pitje alkohola pred, med ali po obroku lahko poslabša zgago, ker alkohol slabi mišice LES.
Viri:
"Izguba zgornjih dihal, Hiatalna hernija in gastroezofagealna refluksna bolezen (GERD)." NIH objavo št. 030882 junij 2003. NIH objava št. 030882. Nacionalna informacijska kliralna hiša za prebavne bolezni (NDDIC).
"Zelišča na prvi pogled - korenine licorice" Nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino
"Licorice: možna protivnetna zdravila in zdravila proti ulkusu" Nacionalni center za biotehnološke informacije
Rinzler, Carol in Ken DeVault, dr. Zgaga in refluks za lutke. Wiley Publishing, Inc, 2004