Ali vaš otrok žveči žvečilni gumi za ta prefinjen sladek okus ali vaš najstnik žveči za olajšanje stresa ali za prikrivanje slabega zornega diha, verjetno te skupne navade ni upošteval kot potencialni sprožilec za vaše dragocene glavobole.
Toda preden si otrok ali mladostnik zagrabil to vrsto dlesni, bi morda želeli predlagati mint ali alternativno možnost za sladki zob - še posebej, če so nagnjeni k glavobolom.
Ali žvečilni gumi povzroča glavobole pri otrocih?
Raziskave kažejo, da je žvečilni gumi potencialni sprožilec glavobola za otroke in mladostnike. Dobra novica je, da lahko ustavi glavobole. V eni študiji v pediatrični nevrologiji je 19 od 30 otrok, starih od 6 do 19 let, razrešilo glavobole - večinoma kronične migrene - ko so prenehale žvečilni gumi -, ki so jih identificirali kot sprožilec za svoje kronične glavobole . 7 od 30 otrok je imelo delno izboljšanje svojih kroničnih glavobolov.
Zakaj žvečilni gumi povzroča glavobole ?
Več kot verjetno žvečilni gumi nalaga breme na temporomandibularni sklep ali TMJ, kar povzroča glavobole. TMJ omogoča pravilno premikanje čeljusti, tako da lahko žvečite, pogoltnete in govorite. Mišice in skupna kapsula, ki obdajajo TMJ, vsebujejo živce - verjetno glavni vir bolečine, povezane z TMJ.
Druge teorije o tem, kako žvečilni gumi lahko sproži glavobole, vključujejo:
- izpostavljenost umetnemu sladilu, aspartam, v žvečilni gumi
- čustveni stres
Kaj so druge navade, ki lahko vplivajo na TMJ?
Druge navade, podobne prekomernemu žvečenju žvečilnih gumijev, lahko povzročijo simptome, povezane z TMJ - še posebej, če jih naredimo več kot 3 ure na dan. Tej vključujejo:
- Nail Biting
- Naslanjaj brado na roko
- Žvečilni led
- Zobanje zob
- Grize na pero ali drug predmet
- Bojanje ustnic
Torej, če žvečilni gumi sprožijo glavobole svojega otroka, so lahko tudi ti.
Poleg glavobola, kaj so drugi simptomi bolečine v povezavi s TMJ?
Če je vaš otrok TMJ vneto ali mišice, ki obkrožajo TMJ, v krči žvečenja dlesni, ima poleg glavobola tudi te simptome:
- Bolečine na čeljusti
- Omejen obseg gibanja čeljusti
- Bolečine v vratu ali togost
- Klik na zvok, ki se sliši pri premikanju sklepa / čeljusti
- Težava odpira usta
Navodila Ameriške akademije za pediatrijo
Če je vaš otrok žvečilni gumi, bodite pozorni, da so primerne starosti in da ga ne pogoltnejo. Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) priporoča, da se "dlesni ne smejo dati otrokom, ki so premladi, da bi razumeli, da jih ne bi smeli pogoltniti" ("Žvečilni gumi", "nd") Ponavljajoče požiranje dlesni lahko povzroči drisko, bolečine v trebuhu, rane v ustih in težave zob in čeljusti.
Sprejmi domačo sporočilo
Vodenje dnevnika glavobolov za vašega otroka je lahko koristno pri razumevanju, ali dlesni sprožijo glavobole in zakaj vaš otrok žveči žvečilni gumi - ali je to povezano s stresom, dolgočasjem ali lakoto? Če je vaš otrok najstnik, lahko morda hrani svoj dnevnik.
Če sumite, da žvečilni gumi igra vlogo pri glavobolu vašega otroka, jih lahko razmislite, da jih spodbudite, da prekinejo navado, da vidite, če se to ustavi ali izboljša glavobol . Pogovarjanje s svojim pediaterom ali otrokovim nevrologom bi bilo tudi dobra ideja, če sumite, da je ta sprožilec.
Viri
Buescher JJ. Temporomandibularne motnje sklepov. Am Fam zdravnik. 2007 Nov 15; 76 (10): 1477-1482.
Žvečilni gumi. V minutah za otroke: Ameriška akademija za pediatrijo. Pridobljeno 25. maja 2015, z https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/aap-press-room-media-center/Pages/Chewing-Gum. aspx # sthash.sjQZ0VdC.dpuf
Watemberg N, Matar M, Har-Gil M, in Mahajnah M. Vpliv pretiranega žvečilnega gumija na pogostost in resnost glavobola med mladostniki. Pediatrski nevrol. 2014 Jan; 50 (1): 69-72.
Winocur E, Gavish A, Finkelshtein T, Halachmi M, Gazit E. Oralne navade pri mladostnicah in njihova povezava s simptomi temporomandibularnih motenj. J Oralna rehabilitacija. 2001 Jul; 28 (7): 624-9.
Winocur, E, Littner, D, Adams, I & Gavish, A. Oralne navade in njihova povezava z znaki in simptomi temporomandibularne motnje pri mladostnikih: primerjava spolov. Oralna oralna peroralna peroralna peroralna peroralna endol . 2006; 102: 482-87 .
ODPOVED: Informacije na tej spletni strani so samo za izobraževalne namene. Zdravnika z licenco ne sme uporabljati kot nadomestek za osebno nego. Prosimo, obiščite svojega zdravnika za diagnozo in zdravljenje kakršnihkoli simptomov ali zdravstvenega stanja .