Sezona gripe v ZDA običajno poteka med oktobrom in aprilom. Vendar to ni v drugih delih sveta. Če potujete izven ZDA, se morate zavedati zdravstvenih težav in dejavnosti gripe, kjer boste bivali.
Dejavnost gripe je najvišja med oktobrom in aprilom ali majom na severni polobli, a na južni polobli pa je med leti aprilom in septembrom.
Dejavnost gripe se po celem letu pojavi v tropskih predelih okrog ekvatorja. Morda ste tudi izpostavljeni gripe zunaj sezone gripe, če potujete kot del velike skupine, na primer na križarkah, kjer ljudje z vsega sveta potujejo skupaj.
Kaj lahko narediš
Če potujete, opozorite na bolezni, ki krožijo na območju, na katerem potujete. CDC obdrži posodobljen seznam dejavnosti gripe po vsem svetu, zato preverite, preden greste.
Najprej morate dobiti cepivo proti gripi . Sivi gripe, ki so vključeni v sezonsko cepivo proti gripi v Združenih državah, so ponavadi enaki kot sevi, ki so povzročili bolezen na južni polobli. Če dobite letno cepivo proti gripi, vas bo verjetno zaščitil pred gripo, kamor koli greste. Pomembno je, da se prepričate, da ste ga dobili vsaj 2 tedna pred potovanjem. Cepivo traja 2 tedna, da je učinkovito in zagotavlja zaščito.
Če med junijem in septembrom potujete na južno poloblo, morda ne boste mogli dobiti cepiva proti gripi pred potovanjem. Cepiva za sezonsko gripo so običajno na voljo od avgusta ali septembra, vendar potečejo junija. Če veste, da boste v tem času potovali, načrtujte in si zagotovite cepivo, medtem ko so na voljo.
To vam bo zagotovilo največjo zaščito, če jo dobite pred začetkom sezone gripe na severni polobli. Če dobite cepivo proti gripi jeseni, se ponovno okužite, preden potujete kasneje v letu ali v naslednje poletje, ne priporočamo. Če pa pred potovanjem dobite cepivo proti gripi - recimo v aprilu ali maju - morate dobiti novo sezonsko cepivo proti gripi, ko bo na voljo avgusta ali septembra. Sev gripe v cepivu se vsako leto posodablja, zato morate vsako sezono gripe revakcinirati.
Ne glede na to, ali imate cepivo proti gripi, bodite previdni, da zaščitite svoje zdravje, medtem ko ste v tujini. Pogosto umijte roke z milom in vodo. Če roke ne morete umiti, uporabite sredstva za dezinfekcijo rok (z vsaj 60% alkohola). Kašelj pokrijte s komolcem, ne pa z rokami. Če se boli in razvije vročino, ne potujte. Letenje ali jemanje drugih oblik množičnega prevoza razkrije veliko drugih ljudi na vaše klice in nekateri od teh ljudi morda ne bodo mogli obnoviti, če bodo dobili gripo. Prav tako nimate dostopa do nujne zdravstvene oskrbe, če jo potrebujete.
Če se zbolite, ko ste zunaj države, poiščite zdravniško pomoč, ko jo potrebujete.
Če ste v skupini z visokim tveganjem za zaplete od gripe , boste morali dobiti zdravniško oskrbo prej kot nekdo, ki ni. Če ste zunaj Združenih držav Amerike in ne veste, kako dobiti zdravstveno oskrbo, se obrnite na veleposlaništvo ZDA v državi, v kateri prebivate.
Viri:
"Preprečevanje gripe: informacije za potnike". Sezonska gripa (gripa) 30. julij. Ameriški centri za nadzor in preprečevanje bolezni. Oddelek za zdravje in socialne storitve. Nacionalni inštituti za zdravje. 31. januarja 16.