Vagalni odziv je avtomatski odziv v našem telesu, ki se pojavi kot posledica stimulacije našega vagalnega živca . Njegovo ime dobi iz dejstva, da vključuje vzajemno delovanje vašega vagalnega živca in krvnih žil. Ko se vagusni živec nenadoma spodbudi, sproži verigo dogodkov v telesu. Kot boste videli spodaj, lahko te spremembe povzročijo številne neprijetne občutke in simptome.
Vagalne odzive poteka z različnimi imeni, med drugim:
- Vasovagalni refleks
- Odziv Vasovagal
- Napad Vasovagal
- Vagus refleks
Vagalni odzivni sprožilci
Obstajajo različni sprožilci, ki lahko odpravijo vagalne odzive. Kot boste videli, so nekateri od teh sprožilcev notranji, drugi pa iz okolja:
- Čustveni stres
- Krv, ki se potegne, ali vid kri
- Strah
- Bolezni prebavil
- Z gibanjem črevesja
- Heat
- Bolečina
- Dolgotrajno stoji
- Hitro vstani
- Trauma
Simptomi vagalnega odziva
Ko se sproži vazovagalni refleks, se lahko pojavijo številni fizični simptomi. Tej vključujejo:
- Zamegljen vid ali tunel
- Omotičnost
- Nezavest
- Občutek toplega
- Lahkotnost
- Slabost
- Zvonjenje v ušesih
- Koža se počuti hladno in žametno
- Potenje
- Pretvarjanje bledo
Kaj se dogaja v vašem telesu
Vagalni odziv vključuje vaš centralni živčni sistem, vaš periferni živčni sistem in vaš kardiovaskularni sistem. Ko sproži refleks, povzroči nenaden padec krvnega tlaka in nenadno zmanjšanje srčnega utripa.
Krvne žile v nogah se lahko razširijo, zaradi česar se krvi zbirajo v nogah, kar lahko dodatno zmanjša vaš krvni tlak. Vse te spremembe lahko privedejo do manj krvi, ki teče v možgane, in sproži občutke, zaradi katerih se počutite, kot da bi lahko šibili.
V najslabšem primeru lahko refleksa povzroči kratko izgubo zavesti, stanje, znano kot ( vasovagalna sinkopa) .
Pomembno je vedeti, da doživljanje epizod, v katerih imate simptome, ki jih povzroča vagalni odgovor, ne pomeni nujno, da je nekaj narobe z vami. Menijo, da je refleks univerzalen. Kaj se razlikuje od osebe do osebe, je stopnja reaktivnosti na sprožilce, z drugimi besedami, kako močno lahko doživite simptome refleksa.
Vasovagalska sinkopa
Nobena razprava o vagalnem odzivu ni popolna, ne da bi pri tem upoštevali izraz vazovagalna sinkopa. Sinkopa je izkušnja omedlevanja zaradi padca krvnega tlaka in posledičnega zmanjšanja pretoka krvi v možgane. Tako je vasovagalna sinkopa izguba zavesti, ki jo sproži vagalni odziv.
Vasovagalna sinkopa lahko povzroči, da se oseba izkaže in pade na tla. S sinkopo, stanje nezavesti običajno traja le nekaj minut. Ko se krvni tok vrne v možgane, se bo oseba vrnila v normalno stanje zavesti.
Kaj storiti, če izkusite epizode Vasovagal
Vizualna epizoda je lahko zastrašujoča, vendar ponavadi ni znak nujnega zdravstvenega stanja. Najboljša stvar je, da ležite približno 10 minut. Druga možnost je znižati glavo med kolena.
Pitje pitne vode je lahko tudi pomoč. Karkoli počnete, ne stojte hitro, ko se tvegate za omedlevico.
Takšne epizode boste morda lahko preprečili tako, da boste dobro spali, ohranili dobro hidrirano in se izognili stanjem v daljšem časovnem obdobju. Če imate izkušnje z vazovagalnimi simptomi pri gibanju črevesja, ker imajo nekateri ljudje s sindromom razdražljivega črevesja izkušnjo , boste morda želeli, da bi se sprostili, s svojo glavo in noge prečkate, ko sedite na stranišču, da boste poskušali obdržati Krvni tlak je enakomeren.
Čeprav je vagalni odziv lahko oseba, ki je v dobrem zdravstvenem stanju, je vedno dobra ideja, da svojemu zdravniku obvestite, če se vam je to zgodilo.
Na podlagi vaših simptomov in vaše zdravstvene anamneze bo vaš zdravnik odločil, ali je nadaljnja preiskava upravičena.
> Viri:
> Raj S, Sheldon R. "Upravljanje sindroma posturalne tahikardije, neprimerna sinusna tahikardija in sinteza vasovagala" Pregled aritmije in elektrofiziologije 2016; 5 (2): 122-129.
> "Sindikalna informacijska stran" Nacionalni inštitut za nevrološke motnje in možgansko kap.