Seks in staranje sta teme, o katerih večina starejših žensk ne želi govoriti. Najbolj očitne spremembe ženskega telesa, ko se starajo, so menopavze. Med menopavzo zmanjšanje ravni estrogena povzroči fizične spremembe, ki lahko vplivajo na spolno delovanje. Staranje lahko prinese tudi čustva, ki lahko motijo spol.
Menopavza in zmanjšanje estrogena
Med menopavzo se zmanjša raven estrogena.
Ti estrogeni zmanjšajo spreminjanje debeline in velikosti ženskih reproduktivnih organov. Te spremembe vključujejo:
- Izguba elastičnosti in redčenje vaginalnega tkiva
- Zmanjšajte količino mazanja
- Zmanjšanje velikosti klitorialnih, vulvarnih in labialnih tkiv
- Zmanjša velikost materničnega vratu, maternice in jajčnikov
Vpliv na spol
Te spremembe spreminjajo izkušnje s spolom na naslednje načine:
- Predvidevanje pred orgazmom se zmanjša
- Orgazmi so lahko manj intenzivni
- Spolna želja se lahko zmanjša
- Vendar občutljivost klitorisa ostane enaka
Medicinski postopki in spolna želja
Čustva lahko vplivata na spolno željo in spolno zadovoljstvo. Ker ženske starajo, spremembe v telesu lahko sprožijo močna čustva. Kirurški postopki lahko spremenijo tudi to, kako se žensko počuti o svojem telesu. Nekateri primeri, kako staranje vpliva na spol skozi čustva, vključujejo:
- Histerektomija (odstranitev maternice in včasih jajčnikov): Ta kirurški poseg ne spreminja ženske sposobnosti, da imajo spolnost, čeprav lahko obe močni čustvi glede tega postopka in spremembe v hormonih vplivajo na spolno željo.
- Mastektomija (odstranitev prsi zaradi raka): mastektomija lahko radikalno spremeni, kako ženska zaznava svojo lastno lepoto in spolno privlačnost. Odprta komunikacija z vašim spolnim partnerjem lahko izjemno pomaga.
Zdravstveni pogoji in spolna funkcija
Veliko kroničnih zdravstvenih razmer lahko ovira seks.
Pogoji, kot je artritis, lahko otežijo spol. Srčna bolezen lahko oteži telesno aktivnost spolov. Z agresivno upravljanje vaših zdravstvenih pogojev lahko izboljšate kakovost svojih spolnih izkušenj.
Percepcija staranja
Kako se ženske dojemajo, ko starajo, močno vpliva na spolno željo. V naši kulturi smo nenehno izpostavljeni slikam mladih. Ko staramo, je malo, da bi ženske pomirili, da so še vedno spolno privlačni in lepi. Zaradi tega lahko ženske izgubijo zanimanje za spolnost, ko starajo . Govorimo o teh čustvih z vašim spolnim partnerjem, ki lahko pomaga pri odpravljanju stresa okoli slike telesa in staranja.
Viri:
Nacionalni inštitut za staranje. Bound For Your Good Health: Spolnost v poznejšem življenju. NIH številka objave 05-7185.
Nacionalni inštitut za staranje. Bound For Your Good Health: Menopavza. NIH številka objave 05-7185.