Naprave za nadzor sladkorja na hiši, imenovane glukometer, vam omogočajo takojšnjo povratno informacijo in takoj obvestite, kaj je vaš krvni sladkor. To vam lahko priskrbi dragocene informacije o tem, ali je vaš krvni sladkor prenizek , previsok ali v dobrem obsegu za vas.
Vodenje evidenc o vaših rezultatih vam lahko pomaga upravljati vzorec - vam priskrbi informacije o tem, kako se vaše telo odziva na določena živila, vadbo in medicino.
Zdravniku zagotavlja tudi natančno sliko o tem, kako zdravljenje deluje.
V teh dneh so merilniki glukoze bolj zahtevni, ki zahtevajo manj krvi kot v preteklosti, prav tako pa so primerni za velikost in prenosljivost. So dovolj majhni, da lahko vzamete s seboj kjer koli in na podlagi vašega nivoja udobja lahko uporabljate kjerkoli in kadarkoli.
Pogosto, razen če ste se srečali s potrjenim učiteljem sladkorne bolezni , vam je zdravnik morda dal recept za meter, ne da bi vam povedal, kako ga uporabljati. In čeprav je večina navodil za uporabo prijazna do uporabnika, se lahko ta naloga zdi zastrašujoča, če ste nov za testiranje ali ne, ki je tehnološko zdrava pamet. Če se sprašujete, kaj morate uporabiti za glukometer in kakšni so osnovni koraki za njegovo uporabo, lahko sledite tem navodilom za varno in enostavno testiranje:
Kaj morate uporabiti Glucometer
- Predal za alkohol (ali milo in vodo, če imate dostop do umivalnika)
- Lancet
- Testni trak
- Glucometer
- Prenosni računalnik za snemanje rezultatov
Kako uporabljati glukozeter
- Prvič, določite svoj glukometer, testni trak, lancet in alkoholni vložek.
- Umijte roke, da preprečite okužbo. Če niste z umivalnikom, je v redu, da uporabite alkoholni ščip in obratno. Če ste z umivalnikom in temeljito umijte roke, vam ni treba uporabiti alkoholnega tampona.
- Odločite se, od kod boste dobili kri - standardna izbira je iz prsta . Nekateri monitorji vam omogočajo uporabo alternativnih testov na spletnem mestu, na primer podlaket ali drugo manj občutljivo mesto. Preden uporabite drugo mesto, o tem pogovorite s svojim zdravnikom in preverite navodila za vaš glukometer.
- Včasih vam pomaga najprej ogreti roke, da olajšate pretok krvi. Brusite lahko roke skupaj ali jih vodite pod toplo vodo. Če jih vodite pod vročo vodo, jih dobro posušite, saj lahko mokre roke razredčijo vzorec krvi, kar ima za posledico manjše število.
- Vključite glukometer in postavite testni trak v stroj, ko je stroj pripravljen. Pazite na indikator za dajanje krvi na trak.
- Prepričajte se, da je vaša roka suha in obrišite območje, ki ste ga izbrali, z alkoholno napravo in počakajte, da alkohol izhlapi.
- Speljite prst na stran prsta, med dnom nohta do konice vašega nohta (izogibajte se blazinicam, saj se to lahko večkrat zatakne). Vrsta kapljice krvi je odvisna od vrste traku, ki ga uporabljate (nekateri uporabljajo "visečo kapljico" krvi v primerjavi z majhnim kapljicem za trakove, ki s kapilarno akcijo pritegnejo kri).
- Postavite kapljico krvi na ali na stran traku.
- Glukometer bo nekaj minut za izračun krvnega sladkorja. Sledite navodilom vašega zdravnika za kakršenkoli krvni sladkor, ki ga dobite.
- Za pripravo alkohola lahko uporabite alkoholno blazinico za pripravo kri, če še vedno krvavite.
- Zapišite rezultate. Vodenje evidenc vam olajša zdravljenje in zdravljenje. Nekateri glukometri lahko shranijo rezultate v pomnilnik, da se lažje zapisuje.
Nasveti za uporabo glukozeta
- Poskrbite, da hranite akumulatorje na zalogi, ki ustrezajo vašemu glukometru.
- Poskrbite, da testni trakovi niso potekli. Potekli testni trakovi lahko zagotovijo nenatančni rezultat.
- Po odstranitvi traku tesno zaprite pokrov. Preveč svetlobe ali vlage lahko poškoduje trak.
- Lancets prihajajo v različnih merilnikih. Višja je številka, tanjši je lancet. Lancet z 21 merilniki morda ni tako prijeten kot lancet s 30 merilnimi črkami.
- Prilagodite lahko tudi nastavitev na vaši lansirni napravi, ki prikazuje, kako daleč bo igla prodrla v kožo. Večina ljudi lahko pridobi primeren vzorec nekje na sredini. Na primer, če je vaš lancet oštevilčen, ga nastavite na nastavitev 2. Če to ne deluje, lahko povečate nastavitev.
- Odtisnite vaše lancete v posodo, ki preprečuje prebadanje, po možnosti rdeče posode za ostre predmete, ki so izdelane v ta namen. Lahko ga dobite od svojega zdravnika ali lekarne. Če ni na voljo, uporabite steklenico za pranje perila z vijačno zaporko, da preprečite nesreče z injekcijskimi čopiči. Mnoge bolnišnice in lekarne imajo program za odlaganje ostankov, kjer lahko prinesete posodo, ko je polna.
- Glukozimetrske in testne trakove hranite na čistem, suhem mestu. In izogibajte se ekstremnim temperaturam. Na primer, ne puščajte merilca in trakov v avtomobilu, ko je hladen zunaj ali na vrhu grelca .
- Pogovorite se s svojim zdravnikom, kako pogosto in v katerih času dneva morate testirati in kaj storiti, če so vaši rezultati nizki ali visoki.