Ljudje s sladkorno boleznijo so še posebej nagnjeni k razvoju ran in raka zaradi zmanjšanega občutka in okvare celjenja ran. Najučinkovitejši način za preprečevanje nastanka nevarnih ulkusov je opraviti dnevne inšpekcijske preglede.
Kako pravilno opraviti pregled stopal za razjede
Nogice morate dnevno pregledati za znake pordelosti, otekline ali majhnih kosov.
Pomembno je, da si med vsakim prstom pogledate in pogledate dno nog.
Zrcalo lahko uporabite za lažje preverjanje dna noge. Če so vaši nohti noge preveč, pazljivo obrišite svoj noht. Ne uporabljajte nobenih žit ali kuncev brez pomoči svojega zdravnika. Obisk vašega podiatrista je dobra ideja za pomoč pri oskrbi z nohti.
Prav tako morate noge držati suhe in se prepričajte, da ostanejo suh skozi ves dan. Dobro je, da nikoli ne hodite bosi, še posebej zunaj, kjer ste morda nagnjeni k korakom na ostrih predmetih, ki lahko poškodujejo kožo nog. Če opazite katerokoli pordelost ali sumljive površine, takoj obvestite svojega zdravnika.
Zmanjšanje pritiska noge v bolnišnici
Če ste bolnik v bolnišnici, je ohranjanje integritete kože nog in stopal glavna prednostna naloga. Včasih se lahko težko premikate po postelji po bolezni ali poškodbi, čezmerni pritisk pa lahko nastane pod pete ali stopala, kar vodi v razjede.
Če ste hospitalizirani, vas lahko fizioterapevt obišče v vaši bolnišnici, da vam pomaga obvladovati pritisk noge, da preprečite razjede. Stvari, ki jih lahko naredi PT, da bi preprečili nastanek razjed na tlaku, lahko vključujejo:
- Pomagam ti pregledati svoje noge
- Pod nogami in nogami si zagotovite ustrezno oblazinjenje
- Učimo vam ustrezne tehnike mobilne postelje, ki vam pomagajo razbremeniti kostne prominence
- Vadnice za predpisovanje, kot so gumijaste črpalke , ki pomagajo izboljšati cirkulacijo
- Vaje za predpisovanje, ki vam bodo pomagale izboljšati splošno mobilnost
Če opazite pordelost ali draženje kože, takoj obvestite svojega zdravnika. On ali ona lahko sodeluje z vami, da se prepričate, da boste ohranili pritisk z nog, da preprečite razjede in tlake. Če se vaše stanje poslabša in napreduje v hujših stopnjah razjed, vam PT še vedno lahko dela z vami, da poskuša spodbuditi ustrezno zdravljenje ran in pomagati ohranjati mobilnost, medtem ko se vaša rana zdravi. Vaš PT lahko pomaga pri negi rane z uporabo različnih tehnik, vključno z:
- Ostro razbijanje vaših ran
- Električna stimulacija za promocijo cirkulacije
- Spremembe rane in spremljanje
Diabetični nožni ulkusi so težava, ki lahko povzroči resne posledice, če jih ni mogoče preveriti. Če imate sladkorno bolezen, se pogovorite s svojim zdravnikom, če želite izvedeti, kaj lahko storite, da preprečite draženje kože in razkroj, in obiščite vašo PT, da zagotovite, da ohranite ustrezno mobilnost, da diabeticne stopalke stopite v zaliv.
> Uredil Brett Sears, PT, strokovnjak za fizično terapijo.