Ker je hepatitis povzročil veliko različnih stvari, je težko pisati o preprečevanju vseh vrst hepatitisa v enem izdelku. Vendar pa bodo nekatere osnovne strategije, če bodo upoštevane, zmanjšale tveganje za nastanek virusnega hepatitisa .
Cepljenje za zaščito
Trenutno je cepljenje na voljo samo za zaščito pred hepatitisom A in hepatitisom B. Te oblike hepatitisa so posledica virusnih okužb, ki jih je mogoče preprečiti s varnimi in dostopnimi cepivi.
Na voljo so za vse, ki jih zanima, vendar je močno priporočljiv za ljudi z velikim tveganjem za izpostavljenost. V tem času ni cepiva za hepatitis C.
Imunski globulin za potovanje v tujino
Imunski globulin , znan tudi pod imenom IG, je močna zbirka očiščenih protiteles, ki zagotavlja takojšnjo zaščito osebam, ki so bile nedavno izpostavljene virusom hepatitisa A ali hepatitisa B, ali ljudem, ki so lahko izpostavljeni (na primer potniki v države, kjer so okužbe visoke ). Ker je IG injekcija že oblikovanih protiteles, imunski sistem takoj začne zaščititi telo. To se zelo razlikuje od cepiva, ker potrebujejo čas za stimulacijo imunskega sistema telesa, da proizvede želena protitelesa. Običajno prejemanje IG bo popolnoma preprečilo bolezen, včasih pa le zmanjša njegovo resnost in trajanje. IG se lahko daje tudi v kombinaciji s cepivom.
To je učinkovita strategija, ker IG nudi takojšnjo zaščito, dokler cepivo ne more zagotoviti zaščite.
Ročno pranje
V tej moderni dobi napredne tehnologije pogosto pozabljamo, da je naša najboljša zaščita pred mnogimi boleznimi pravilna in pravilna pranje rok. Tveganje za okužbo z virusom hepatitisa A se posebej zmanjša s pralnim rokama, ker se virus hepatitisa A širi prek fekalne oralne poti.
To pomeni, da virus vstopi v telo skozi usta osebe z nekaj, kar je prišlo v stik z blatom okužene osebe. Ker je to običajno roka osebe, redno pranje rok prekine ta okužbeni cikel.
Druga sprememba fekalno-oralne poti je jedo hrano, ki jo pripravi okužena oseba z slabo osebno higieno. Včasih se hepatitis A lahko razširijo z okuženim ročnikom, ki po roki ne umivajo roke. To bi lahko okužilo majhno družino, potem ko okuženi najstnik pripravi sendviče za gospodinjstvo ali celo celotno skupnost z orožjem za okuženo hrano v priljubljeni restavraciji. Ti zadnji izbruhi hitro pridobivajo medijsko pozornost zaradi števila ljudi, ki so izpostavljeni, in potrebnega javnega zdravja, ki običajno vključuje zdravstveno vzgojo in morda celo klinike IG. Seveda je najboljše preprečevanje teh izbruhov dosledno pranje rok za vse krmilce s hrano.
Izogibajte se uporabnim iglama
Ponovna uporaba igel je nevarna praksa, ki izjemno poveča tveganje za nastanek okužb z virusom hepatitisa B in hepatitisa C. Zaradi teh tveganj in tveganj za nastanek drugih bolezni ne smete uporabljati nezakonitih intravenskih zdravil (zdravila, ki zahtevajo snemanje), ali tiste, ki uporabljajo druge predmete, kot so "snegomljive slamice", ki so lahko kontaminirane s krvjo.
Hepatitis B in hepatitis C sta virusa, ki se razširijo z neposrednim stikom z okuženo kri ali telesnimi tekočinami tako, da lahko virusi pridejo v telo. To se lahko zgodi z rezom na koži ali s punkcijo z iglo. Zaradi tega ljudje, ki uporabljajo umazane iglice, zelo tvegajo, da se okužijo z virusi, ki povzročajo hepatitis B in hepatitis C.
Zanimivo je, da so ljudje, ki delajo v zdravstvenih ustanovah in še posebej tisti, ki delajo z iglami v tej nastavitvi, povečali tveganje za okužbe s hepatitisom B in hepatitisom C zaradi možnosti poškodb zaradi igle.
Vsako poškodbo z injekcijsko iglo morate takoj umiti z milom in vodo, ki ji sledi strokovna medicinska pomoč.
Varnejši spol
Možno je, da se hepatitis B in hepatitis C širijo s spolnim stikom z osebo, okuženo s temi virusi. Uporaba kondomov pravilno in dosledno je en učinkovit način za zmanjšanje tveganja za okužbo. Ohranjanje monogamnega odnosa (z neinficiranim partnerjem) je še en učinkovit način za preprečevanje okužbe s temi boleznimi s spolnim stikom.
Ne uporabljajte nekaterih osebnih predmetov
Vse, kar je potencialno kontaminirano s krvjo, lahko poveča tveganje za okužbo s hepatitisom B in hepatitisom C. Ker so brazgotine in zobne ščetke lahko kontaminirane z majhnimi količinami krvi (dovolj je, da povzroči bolezen, če je bila okužena s hepatitisom B ali virusom hepatitisa C), najvarnejši pristop je samo, da uporabite svoje osebne predmete. Vendar pa je treba poudariti, da neželeni stik ne razširja hepatitisa B ali hepatitisa C. Na primer, držanje rok ali objemanje okužene osebe ne bo razširilo teh virusov.
Pri ravnanju s telesnimi tekočinami nosite rokavice
Nosite rokavice pri ravnanju s telesnimi tekočinami, kot je krv, lahko zmanjšate tveganje za izpostavljenost hepatitisu B in hepatitisu C. Medtem, ko je nepoškodovana koža odlična obramba pred virusi, majhna rana ali neopažena reza na roki je dovolj velika, da dovoli virus v telesu iz ravnanja z okuženo kri. Če delate v okolju, kjer si lahko predstavljate možnost stika s krvjo (npr. Šolo), je dobra ideja, da obdržite par za enkratno uporabo rokavice brez lateksa.
Izogibajte se onesnaženi vodi in hrani
Ker se virus hepatitisa A razširi preko fekalne oralne poti, se okužba lahko zgodi z jedjo hrane in pitne vode, okužene z okuženim iztrebkom. Nezainteresirani potniki so okuženi na ta način, ker se to redko zgodi v Združenih državah. To je najpogostejše v nerazvitih državah, kjer je potrebna sanitarna sanacija, javna oskrba z vodo pa je nezaščitena.
> Viri:
> Fiore MD, Anthony, Wasley DrPH, Annemarie, Bell MD, Beth. "Preprečevanje hepatitisa A z aktivno ali pasivno imunizacijo." MMWR 2006 55 (RR07): 1-23.
> Vir podatkov o virusu hepatitisa B. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni. 26. julij 2007. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/b/fact.htm
> Vir podatkov o virusu hepatitisa C. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni. 6. marec 2008. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/c/fact.htm