Preprečite težave s palcem in okužbami med in po zdravljenju
Med kemoterapijo sem imel antraciklin ( Adriamycin ), taksan ( Taxol ) in 5-FU ( 5-fluorouracil ). Vse tri vrste zdravil lahko povzročijo oniholizo - poškodujejo tkivo, ki ohranja vaš noht in nohte na nogi. Medicinske sestre so mi zagotovile, da bodo težave z nohti rešile približno šest mesecev po zaključku kemoterapije, vendar bi traja dlje časa za nohte.
Moja najljubša medicinska sestra za onkologijo, sama preživela raka dojke, je predlagala, da nosim čevlje, ki so imele dovolj prostora za peto, medtem ko sem bil zdravljen. Wide-toed čevlji omogočajo boljše cirkulacije, kar lahko pospeši zdravljenje. "Ko preklopite na širokokotne čevlje, se nikoli več ne boste vrnili!" rekla je, ob tem pa opozorila na izboljšano udobje.
Nasveti za nego nohtov
Nogavice za noge rastejo pol tako hitre kot nohti, ali približno pol centimetra vsake tri mesece. Kot nohti lahko nožni prsti razvijejo motnje , linije, grebene, razbarvanja in celo med zdravljenjem kemoterapije. Če želite med zdravljenjem in obnovo zdraviti noge na nogi, poskusite s temi nasveti:
- Med infuzijo s kemo, poskusite namočiti prste in nohte na ledeni vodi. Tako kot sesanje ledu ob zdravljenju s kemoterapijo, to lahko pomaga preprečiti težave z nohti in tudi rane v ustih.
- Zapeljite nožni prstani naravnost čez , tako da jih držite kratke. To pomaga preprečiti prelom in delitev, kot tudi vraščeno nohte. Preskusite prste v topli vodi za kratek čas, preden posnamete nohte, saj jih boste zmehčali in preprečili cepljenje ali razpokanje, ko boste zrezali nohte.
- Nogavice naj bodo čiste in vlažne. Če naredite pedikuro, sterilizirajte orodja v bleščečo vodo in vnaprej, da preprečite okužbe. Odtrgajte vsakršno ohlapno kožico, ne raztrgajte, saj lahko to povzroči krvavitev in pustite, da ste nagnjeni k okužbi.
- Krhke nohte je mogoče okrepiti z biotinom, vodotopnim vitaminom B-kompleksa, po 5 mg na dan. Olje čajevca se lahko uporablja za glivične okužbe v nohtih, če se pojavijo. Prozoren lak lahko pomaga pri zaščiti nohtov med zdravljenjem.
- Poskusite se izogniti poškodbam prstov, saj se modrice zelo počasi ozdravijo.
- Nosite odprtokodne ali udobne širokokotne čevlje, izboljšajte cirkulacijo in zagotovite zaščito na ohlapnih in krhkih nogah.
Če se vaš žebelj okuži, vžge ali precej boleče, se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, kako ravnati z njimi. Zdravila brez recepta so lahko v redu za glivične okužbe, ali pa boste morda morali zdravnik predpisati zdravilo za pomoč pri odpravljanju te težave.
Na ASCO 2017 skupina raziskovalcev iz Združenega kraljestva je poročala o rezultatih dvojno slepe randomizirane študije, ki je raziskala naraven balzam na osnovi rastlin (PolyBalm®) pri nastavitvi kemoterapije, povzročila stranske učinke na nohtih. Izdelek je bistveno izboljšal toksičnost nohtov, ki se je pojavila med kemoterapijo.
Viri:
Spremembe nohtov, ki jih povzroča kemoterapija: nesmiselna nevšečnost. Joyce Marrs in Susan Newton. Oktober 2004, zvezek 8, številka 5. Klinični časopis za onkologijo. PDF dokument.
Spremembe nohtov, ki jih povzročajo taksane: incidenca, klinična predstavitev in izid. Annals of Oncology 14: 333-337, 2003. Avtor: AM Minisini, et. al.