Eterično olje, ki ga dolgo uporabljamo pri aromaterapiji, olje čajevca lahko pomaga pri odpravljanju napak aken, ko se razredči in nanese na kožo. Iz listja Melaleuca alternifolia drevesa v Avstraliji se je olje čajevca uporabljalo že vrsto let, da se bori proti kožnim okužbam, kot so atletska noga , prhljaj in prhljaj ter rane.
Zakaj se olje čajevca uporablja za akno?
Uporablja se kot sestavina v pranjih za akne, blazinicah, čistilih in astringentih, saj imajo olje iz čajevca na voljo anti-vnetna in antiseptična lastnost.
Olje vsebuje različne sestavine (kot je alfa-terpineol), pri čemer je terpinen-4-ol domnevna aktivna sestavina.
Preliminarna študija, objavljena v Pisma uporabne mikrobiologije, je pokazala, da so komponente olja čajevca, terpinen-4-ol, alfa-terpineol in alfa-pinene imele protimikrobno aktivnost proti Propionibacterium acnes , kožne bakterije, ki se ukvarjajo z razvojem aken.
Ali dela?
Medtem ko so raziskave o učinkih olja čajevca omejene, obstaja nekaj dokazov, da olje čajevca lahko pomaga pri zdravljenju aken. Na primer, študija oddelka za dermatologijo v bolnišnici Royal Prince Alfred v Avstraliji (objavljena v Medicinskem listu Avstralije leta 1990) je primerjala učinkovitost in toleranco 5-odstotnega oljnega gela za čajevca z 5-odstotnim losionom benzoil peroksida v 124 oseb z blago do zmerno akne.
Rezultati študije so pokazali, da sta olje čajevca in benzoil peroksid imela pomemben učinek pri zmanjševanju števila vnetnih in ne vnetnih akenskih lezij (odprtih in zaprtih komedonov) v obdobju treh mesecev.
Olje čajevca je na začetku potrebovalo dlje, vendar je bilo povezano z manj neželenimi učinki. V skupini benzoil peroksida je 79% ljudi imelo neželene učinke, vključno s srbenjem, žarkom, žganjem in suhostom.
Manjša študija, objavljena v Indijskem listu za dermatologijo, venereologijo in leprologijo v letu 2007, je vključevala 60 oseb z blago do zmerno akne, ki so jih zdravili z gelom, ki je vseboval 5 odstotkov olja čajevca ali 45 dni placeba.
Raziskovalci so ugotovili, da je olje čajevca učinkovitejše od placeba pri zmanjševanju resnosti aken in skupnega števila lezij aken.
Ali naj se uporablja ne razdeli na akne?
Čisto, nerazredčeno olje iz čajevca najdemo v trgovinah za zdravo hrano in na spletu, toda ko se nanese topično v polno moč, lahko povzroči draženje kože, rdečino, srbenje, mehurjenje in kožo se lahko suši. (V študijah je bil 5-odstotni gel dan na dan do tri mesece ali 5-odstotni gel na 20 minut, dvakrat na dan, nato pa 45 dni izperemo z vodo).
Tako kot druga eterična olja lahko olje čajevca absorbira skozi kožo (kar povzroči toksičnost), zato ga je treba uporabljati samo v zelo majhnih, priporočenih količinah. Olje čajevca ne smemo nanašati na oči ali sluznice.
Spodnja črta
Čeprav so te študije obetavne, so potrebna nadaljnja klinična preskušanja. Če razmišljate o uporabi aken, se najprej pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem, da bi se pogovorili, ali je to primerno za vas.
Nekateri ljudje lahko ugotovijo, da spreminjanje njihove prehrane lahko pripomore k zmanjšanju aken. Na primer, izogibanje visoko glikemičnim živilom, kot so beli kruh, testenine in sladkor, lahko pomagajo nekaterim ljudem.
Če ste zainteresirani za rešitve um-telesa za akne, je bilo ugotovljeno, da meditacija, telesna vadba in masažna terapija zmanjšata stres, kar je včasih povezano z aknami.
Številna druga sredstva lahko pripomorejo, da bo koža čista. Na primer, pregled iz leta 2010 o naravnih izdelkih, ki se uporabljajo v dermatologiji, objavljeni v ameriškem časopisu za klinično dermatologijo poimenovani Saccharomyces boulardii in origonska grozdja ( Mahonia aquifolium ) kot drugi obetavni naravni izdelki za zdravljenje aken.
Viri:
Bassett IB, Pannowitz DL, Barnetson RS. Primerjalna študija olje čajevca proti benzoilperoksidu pri zdravljenju aken. Med J Aust. (1990) 153 (8): 455-458.
Enshaieh S, Jooya A, Siadat AH, Iraji F. Učinkovitost 5-odstotnega topičnega olja gela za čajevca v blagu do zmerno akne Vulgaris: naključna študija z nadzorovanim plazebom, ki jo nadzira dvojno slepota. Indijski J Dermatol Venereol Leprol. (2007) 73 (1): 22-25.
Raman A1, Weir U, Bloomfield SF. Antimikrobni učinki olja čajevca in njegovih glavnih sestavin na Staphylococcus Aureus, Staph. Epidermidis in Propionibacterium Acnes. Lett Appl Microbiol. 1995 okt; 21 (4): 242-5.
Reuter J1, Merfort I, Schempp CM. Botanika v dermatologiji: pregled, ki temelji na dokazih. Am J Clin Dermatol. 2010; 11 (4): 247-67. doi: 10.2165 / 11533220-000000000-00000. -
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.