Depresija in diabetes sta dva stanja, ki lahko včasih gredo z roko v roki. Prvič, sladkorna bolezen lahko poveča tveganje za depresijo, glede na vse večje raziskave. Dejstvo je, da ima diabetes podvojitev tveganja depresije v primerjavi z ljudmi, ki nimajo bolezni. Nasprotno, depresija lahko poveča tudi tveganje za diabetes tipa 2, kažejo raziskave.
Pogosto je začaran cikel. Depresija se lahko poslabša, ker se težave s sladkorno boleznijo poslabšajo in se lahko zmanjša, če ljudje ne morejo učinkovito upravljati svojega diabetesa, kar lahko privede do povečane incidence dolgoročnih zapletov, kot so retinopatija , nevropatija ali nefropatija.
Depresija lahko barve vse v življenju osebe. Sposobnost vsakodnevnih dejavnosti lahko postane velika, kar vključuje tudi skrb za sladkorno bolezen, kot so jemanje zdravil, jedo prav in uresničevanje. Utrujenost in pomanjkanje navdušenja lahko povzročijo, da se ljudje umaknejo od stvari, ki so jih radi počeli. Čustva postanejo ravna in misli se lahko spremenijo v žalost, tesnobo ali celo samomor.
Na žalost velik del ljudi, ki trpijo zaradi depresije in sladkorne bolezni, nikoli ne dobi pomoči za depresijo. Včasih ga zdravstveni delavci ne priznavajo, včasih pa tudi ljudje, ki so depresivni, svojim zdravnikom ne komunicirajo o svojih mislih in občutkih ali se ne zavedajo, da so depresivni.
Simptomi depresije
Priznavanje simptomov depresije je pomembno za pridobitev pomoči, ki je potrebna.
- Občutek žalostno za daljše časovno obdobje.
- Občutek nemiren ali zaskrbljen brez očitnega razloga
- Občutek brezupen, nemočen ali brezvreden
- Ne morem se koncentrirati
- Nezmožnost zapomniti stvari
- Utrujenost ali izguba energije, občutek "vlečen" in utrujen
- Pomanjkanje apetita ali povečano prehranjevanje s spremljajočimi spremembami teže
- Ni zanimanja za stvari, ki so prinesle užitek
- Ne spite ponoči ali spi preveč
- Samomorilne misli ali razmišljanje o smrti
Zdravljenje depresije
Pridobivanje pomoči za depresijo ne samo izboljšuje kvaliteto življenja posameznika, temveč lahko pomaga ljudem bolje obvladati sladkorno bolezen, tako da jim daje več energije in bolj upanje. Pogovor s svetovalcem ali terapevtom je lahko v pomoč. Večina anti-depresivnih zdravil na recept je primerna za ljudi s sladkorno boleznijo in ne vpliva na nadzor glikemije. Nortriptilin (Pamelor, Aventyl) pa lahko vpliva na ravni glukoze v krvi, zato ga je treba uporabljati previdno, da bi zdravili depresijo, ki je zapletena s sočasnim diagnozo diabetesa.
Viri
"Nacionalni inštitut za duševno zdravje." Starejši odrasli in duševno zdravje. 12. oktober 2006. Nacionalni inštituti za zdravje. 30.10.2006
Goldney, MD, Robert D., Phillips, MA Pat. J., Fisher, BA HONS, Laura J., in Wilson, Ph.D., David H .. "Diabetes, depresija in kakovost življenja." Diabetes Care 27: 1066-10702004 1. 10/30/06
MD, MPH, Daniel E., Yeh, PhD, Hsin-Chieh, Sanford, MSPH, Catherine Paton, MD, PhD, MD, MHS, F. Javier Nieto in Brancati, MD, MHS, Frederick L .. "Depresivni simptomi in tveganje za diabetes tipa 2." Diabetes Care 27: 429-4352004 1. 10/30/06