Pomen očesnega zdravja, če imate diabetes tipa 2
Kdaj ste zadnjič imeli očesni izpit? Trenutno je 2,7 milijona ljudi v Združenih državah Amerike, starih več kot 40 let, z glavkomom , projekt Nacionalnega inštituta za oči do leta 2030 pa bo število doseglo 4,2 milijona, kar je 58-odstotno povečanje. Ogledni pregled lahko pomaga ujeti zgodnje znake in osebe s sladkorno boleznijo bi morale biti posebej pozorne: Ameriško združenje za sladkorno bolezen poroča, da so ljudje z diabetesom 40 odstotkov bolj verjetno razvili glaukom kot tisti brez te bolezni.
Če imate sladkorno bolezen, morate pregledati oči vsaj enkrat na dve leti, če nimate dokazov o retinopatiji in enkrat na leto, če imate težave z očmi. Poškodba očesa se lahko začne pred diagnosticiranjem sladkorne bolezni. Zato je proaktivno zelo pomembno za preprečevanje zapletov.
Po mnenju Svetovne zdravstvene organizacije je glavkom priporočilo glavnemu povzročitelju slepote na svetu. Vendar pa je to glavni vzrok za preprečevanje slepote. Zgodnje odkrivanje z dilatiranimi očesnimi pregledi lahko zajame glavkom; če se odkrije, zdravljenje lahko začne takoj in preprečuje nadaljnjo poškodbo.
Kaj je glavkom?
Glaukom je skupina očesnih stanj, kjer nenormalno visok tlak nastane v očesu, kar lahko poškoduje optični živec in povzroči izgubo vida. Obstaja več različnih vrst glavkoma, vendar sta dve glavni vrsti označeni z odprtim kotom in zapiranjem kota.
- Odprti kot: pri tej vrsti je kot, kjer iris sreča rožnino, odprt in širok, kot bi moral biti. To je najpogostejša oblika glavkoma, ki prizadene okrog 90 odstotkov tistih z boleznijo. Ta vrsta glavkoma počasi napreduje. Odvodni kanali očesa zamašijo s počasno hitrostjo, kar povečuje očesni tlak. Nekdo z glavkomom odprtega kota je verjetno brez simptomov.
- Zaprtje kota: To je manj pogost tip glaukoma, pri katerem je kot, pri katerem se iris sreča roženica, zožen ali zaprt. To je posledica blokade kanalov za odvodnjavanje, ki nenadoma povečuje pritisk v očesu. Oseba bo imela simptome in takojšnje zdravljenje je potrebno.
Druge vrste glavkoma vključujejo: normalni napetostni glavkom, kongenitalni glaukom, sekundarni glavkom, pigmentni glavkom, psevdoeksfoliativni glavkom, travmatični glavkom, neovaskularni glavkom in irido konralni endotelijski sindrom (ICE). Več o tem lahko preberete na spletni strani Glaucoma Research Foundation.
Ali bom samodejno dobil glavkom, če bi imel sladkorno bolezen?
Ne, diagnoza diabetesa ne pomeni samodejno, da boste dobili očesne bolezni, vključno z glavkomom. Čeprav imajo osebe z diabetesom večje tveganje za nastanek očesne bolezni, lahko preprečite težave z očmi.
Kako lahko preprečim težave z očmi?
- Nadzor nad vašimi številkami : zvišani krvni sladkor in krvni tlak lahko povečata tveganje za okužbo oči. Cilj je ohraniti vaš hemoglobin A1c <7 odstotkov in vaš krvni tlak čim bolj normalen, manj kot 140/80. Zvišan krvni tlak lahko poškoduje optični živec.
- Nehajte kaditi : Inštitut National Eye poroča, da je kajenje povezano s povečanim tveganjem za razvoj starostne degeneracije makule, katarakte in okvare optičnega živca, kar lahko povzroči slepoto.
- Če imate težave z očmi : se pogovorite z zdravnikom, če se je treba izogibati nekaterim vajam, kot so dviganje teže in vaje z visokim učinkom, kar lahko povzroči napetost oko.
- Redno pregledujte : Kadar je mogoče, poiščite zdravnika, ki je navajen, da skrbi za ljudi s sladkorno boleznijo. Medicare pokriva letni celovit pregled z očmi za nekatere ljudi z večjim tveganjem za glavkom, vključno s tistimi s sladkorno boleznijo, tistimi z družinsko anamnezo glavkoma, afriškimi Američani, starimi 50 let in starejšimi, in Hispanics / Latinosom, starimi 65 let in več. Če niste pokriti pod Medicare, vendar imate zavarovanja, se pogovorite s svojim prevoznikom. Večina pokrivajo enkrat letno razširjene oči.
Pridobiti celovit dilatiran pregled oči pri diagnozi. Če ni nobenih težav, nadaljujte z izpiti letno ali dvakrat letno. Celovit dilatiran pregled očesa lahko razkrije več dejavnikov tveganja, kot so visok očesni pritisk , tanjšanje roženice in nenormalna anatomija optičnega živca. Čim prej odkrijete težavo, prej boste začeli zdravljenje in preprečili napredovanje. Po mnenju Nacionalnega inštituta za oči so zdravila v obliki očesnih kapljic zmanjšala tveganje za nastanek glavkoma za približno polovico.
Viri:
Raziskovalna fundacija za glavkom. http://www.glaucoma.org/news/glaucoma-awareness-month.php. Posodobljeno dne 9.7.2016.
Medlineplus. Diabetes-Eye Care. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000078.htm. Posodobljeno 17.5.16.
Nacionalna informacijska klirinška hiša za diagnosticiranje. Preprečevanje težav s sladkorno boleznijo - obdržite oči zdravi. http://diabetes.niddk.nih.gov/DM/pubs/complications_eyes/#prevent. 5/2015.
Nacionalni inštitut za oči. Zaščita vaše vizije pred glavkomom. https://www.nei.nih.gov/diabetes/content/english/protecting