Pregled praks varnega spola
Če se srečujete, še posebej mimogrede , je pomembno, da seks varno. To je res, ali imate spolne odnose, oralni seks ali samo z rokami . Vadba varnega spola vsakič, ko seksa, vam lahko pomaga zaščititi pred nosečnostjo in spolno prenosljivimi boleznimi .
S to zavezo lahko tudi pomagate, da se boste počutili bolj samozavestni pri odločanju o seksu. Varen seks morda ni varen.
Kljub temu, da ste se odločili, da ga boste dosledno vadili, vas prisili, da zavestno odločite, da boste imeli spolne odnose, namesto, da bi le to pustili. To, skupaj s pogovori, ki zahtevajo varen seks , je odličen način za zmanjšanje možnosti, da boste storili nekaj, kar obžalujete.
Varni seksi nasveti za spolne odnose
Vaginalni spolni in analni spol sta oba tipa spolnega odnosa, ki se s kondom lahko varnejši.
-
Dating z spolno prenosljivimi boleznimi
-
Ali so spletne strani za obveščanje o nevarnosti za javno zdravje?
Tukaj je nekaj nasvetov za varnejši spolni odnos:
- Če uporabljate moški kondom, da imate varen spol, morate kondom vključiti takoj, ko postane penis vašega partnerja pokončen (ali pred uporabo igrače za vstavljanje). Prenos kondoma na zgodnje bo zmanjšal tveganje za prenos bolezni, ki se razširijo iz stika kože in kože, pa tudi tveganje pozabljanja, da ga pozneje postavite med spolnim srečanjem.
Podrobna navodila za uporabo moškega kondoma - Ženske kondome je mogoče vstaviti še prej, čeprav boste morda morali uporabiti malo lupine tako na zunanji kot notranji strani.
Podrobna navodila o uporabi ženskega kondoma
- Pomembno je, da na vrhu kondoma pustite dovolj prostora za osebo, ki jo nosi, da se ejakulira. Če ne zapustite prostora, lahko povečate tveganje za zlom kondoma. Iz podobnih razlogov je pomembno, da se prepričate, da v vrhu kondoma ni zraka, ko ste prvič dali kondom.
- Ko je penetrativni seksualni partner orgazen (tj. Oseba, ki nosi kondom), morajo biti prepričani, da bodo imeli bazo kondoma, ko umaknejo svoj penis iz telesa partnerja. Zaradi tega je odstopanje manj verjetno in zmanjša verjetnost odpovedi kondomov.
- Preden odprete paket, vedno preverite datum poteka kondoma. Zagotoviti morate tudi, da je kondomski paket nedotaknjen s preverjanjem zračnega mehurčka.
- Dobro je uporabiti mazilo na osnovi vode ali silikona za spolne odnose. Pravilno mazanje zmanjša tveganje za trganje in drugo škodo med spolnim odnosom, kar lahko zmanjša tveganje za prenos STD. Vendar se boste morda želeli izogniti mazivam, ki vsebujejo nevoksinol-9 . Mazanje je pomembno tudi, če uporabljate mazane kondome . Vodenje steklenice vaše priljubljene blagovne znamke poleg postelje ni nikoli slaba ideja.
- Če začnete dajati kondom na zunaj, ga morate vrzeti in znova začeti z novim kondomom. Ne smete ga zapreti in poskusite znova.
Opomba: zgoraj omenjene tehnike lahko uporabite za varnejše spolne odnose, ne glede na to, s kom se odločite, da boste seksali, ali imajo biološki penis ali umetno.
Nasveti za varno sperme za oralni seks
Večina ljudi, ki se odločijo za seks, nimajo samo spolnega odnosa. In, seveda, spolni odnosi niso edina vrsta spola, ki bi jo morali ljudje varno izogibati. Obstaja več vrst oralnih spolnih stanj , vključno z oralno-penilnim stikom ( fellatio , ali udarec), ustno-vaginalni kontakt ( cunnilingus ) in ustno-analni kontakt ( obrezovanje ). Vse te vrste oralnih seksov imajo določeno tveganje za STD . To je mogoče zmanjšati z varnim seksom. Nekateri nasveti za varen oralni seks vključujejo:
- Uporabite neoluščene kondome ali kondome z aromo, ko dajete svojemu partnerju puško. S tem lahko zmanjšate tveganje za bolezni, kot so sifilis in herpes . Ti spolni prenosniki se med oralno spolnostjo razširijo zaradi stika med kožo in kožo. Zaščiteni oralni seks lahko zmanjša tudi tveganje za spolno prenosljive bolezni, ki se razširjajo s telesnimi tekočinami, kot je gonoreja . Kondom morate dati takoj, ko bo vaš partner postal pokončno.
- Ko se spuščate na ženo ali opravljate ustno-analni stik, je tudi dobra zamisel, da uporabite oviro, kot je zobni jez . Dentalni jezovi so lahko kupljeni v trgovini za oskrbo s seksom ali narejeni z rezanjem kondoma.
- Poskusite postaviti lubje na hrbtni strani zobnega jezu (stran obrnjena proti vašem partnerju). To lahko naredi varen oralni seks bolj prijeten za oba.
- Nekatera podjetja, ki se ukvarjajo s seksom, naredijo zobne pripomočke za zobje, da bi olajšali varno oralni seks.
Varni seks za prste / fisting
Medsebojna masturbacija in drugi načini, da ljudje seksajo s prsti in rokama, so manj tvegani kot načini spolnega odnosa, ko se izmenjujejo telesne tekočine. Vendar pa je še vedno lahko še varnejše. Uporaba lateksnih ali nitrilnih rokavic ali prstov lahko zmanjša prenos bakterij in drugih patogenov, ki jih lahko najdemo na koži ali pod nohti. Prav tako lahko zmanjšajo tveganje, da ljudje prenašajo okužbe z roko.
Nekatere stvari, ki jih morate upoštevati, ko uporabljate roke za spol, vključujejo:
-
Izdelava zobne brane iz lateksne rokavice za oralni seks
-
Zakaj boli kondom? Varni nasveti za seks, če vaš partner sovraži kondome.
- Če uporabljate roke, da prodrejo v partnerski anus, nato v usta ali vagino ali vagino, nato pa na anus ali usta, je dobro zamenjati rokavice.
- Zdaj je mogoče dobiti široko paleto barv z lateksom in nitrilnimi rokavicami. Nekateri ljudje najdejo črne ali vijolične rokavice, ki so bolj seksi od standardne bele barve.
- Če imate dolge žeblje in jih napolnite z bombažem, preden na rokavico lahko zmanjšate tveganje za tako praskanje svojega partnerja in izdelavo luknje v rokavici. Z uporabo rokavic lahko tudi manj potrebujete za rezanje nohtov pred uporabo rok za seks.
- S svojimi prstnimi posteljami lahko s prerezi iz lateksa ali nitrilnih rokavic izrežete prste.
- Dobro je uporabiti mazivo med seksom z rokami. To drži, ali prodirate partnerju ali jim dajete ročno delo. Mazanje zmanjšuje tveganje za lomljenje in poškodbe kože, zaradi česar občutki postanejo bolj spolzki in bolj razburljivi.
Beseda iz
Osnovna načela varnejšega spola so neodvisna od vaše spolne usmerjenosti ali spolne identitete. Varen seks je koristno orodje v vsakem arzenalu.
> Viri:
> Francoski PP, Latka M, Gollub EL, Rogers C, Hoover DR, Stein ZA. Učinkovitost ženskega moškega kondoma pri preprečevanju spolno prenosljivih bolezni pri ženskah. Sex Transm Dis. 2003 maj; 30 (5): 433-9.
> Giannou FK, > Tsiara > CG, Nikolopoulos GK, > Talias > M, Benetou V, Kantzanou M, Bonovas S, Hatzakis A. Kondom Učinkovitost pri zmanjševanju heteroseksualnih prenosov HIV: sistematični pregled in meta-analiza študij o serotipskih pari HIV . Expert Rev Pharmacoecon Rezultati Res. 2015 21. oktober: 1-11.
> Workowski KA, Bolan GA; Centri za nadzor in preprečevanje bolezni. CDC smernice za zdravljenje spolno prenosljivih bolezni, 2015. MMWR priporočila za ponedeljek, 5. junij, 64 (RR-03): 1-137.