Najpogostejši izredni dogodki, s katerimi se srečujejo ljudje s sladkorno boleznijo, je hipoglikemija ali nizek krvni sladkor. Obstaja tudi možnost, da pride do epizod hipoglikemije, če nimate sladkorne bolezni. Najpogostejši simptomi hipoglikemije so mrzlica, hiter srčni utrip, anksioznost in lakota. Če je vaš krvni sladkor nevarno nizek, imate morda simptome, kot so zmedenost, težave z vidom, vedenjske spremembe, napadi ali celo izguba zavesti.
Hipoglikemični ste, če je vaš krvni sladkor 70 miligramov na deciliter (mg / dl) ali manj. Na srečo lahko jemanje ali pitje nekaj preprostih ogljikovih hidratov ponavadi omogoči hitro popravljanje.
Pogosti simptomi
Simptomi hipoglikemije ponavadi sledijo vzorcu, ki ga boste verjetno zelo hitro naučili prepoznati, če imate sladkorno bolezen. Pogosti simptomi vključujejo:
- Krepost
- Hunger
- Hitro srčni utrip
- Anksioznost ali panika
- Močan občutek okoli ust
- Potenje
- Glavobol
- Utrujenost
- Nezmožnost koncentriranja
- Razdraženi učenci
- Razdražljivost
- Nemirnost
- Slabost
- Omotičnost
- Slabost
- Izguba mišične krpe
Hude simptomi
Ko je sladkor v krvi nevarno nizek, imate lahko tudi enega od teh simptomov:
- Zmedenost
- Vedenjske spremembe
- Nerazločen govor
- Nespretne gibe, kot da ste zastrupljeni
- Zamegljen ali dvojni vid
- Zasegi
- Izguba zavesti
Nočni simptomi
Ponoči lahko imate hipoglikemične epizode in se ne zavedate. To je zelo pogosto, če imate diabetes tipa 1 in je pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2 nekoliko pogost.
Vaše telo proizvaja dva hormona, glukagon in epinefrin, ki pomagata ohranjati sladkor v krvi na normalni ravni. Pri spanju se proizvodnja glukagona na splošno zmanjša. Poleg tega diabetes tipa 1 poškoduje tudi proizvodnjo glukagona, glukagon pa se zmanjša tudi pri vsaki epizodi glikemije.
Če ste diabetični, pazite na nočne simptome hipoglikemije, kot so:
- Nočno znojenje
- Nočne more
- Govoriti ali vikati med spanjem
- Nemirnost
- Glavobol
- Ne počutiš se dobro počivati, ko se zbudiš
- Raven glukoze, ki je zjutraj višja od običajne
Če opazite te simptome, se posvetujte s svojim zdravnikom. Neobdelana nočna hipoglikemija lahko postane nevarna, kar lahko povzroči smrtno nevarno hipoglikemijo, kar lahko povzroči hude simptome, naštete zgoraj.
Da bi preprečili nočne hipoglikemične epizode, poskusite uživati v prigrizku za spanje s kompleksnimi ogljikovimi hidrati, kot so granola, ovsena kaša ali suho sadje. Poskrbite, da bodo vaše popoldne in večerje ohranjale svoje prehranske, telesne in zdravniške rutine. Prav tako bodite previdni, da zvečer ne boste preveliko odmerili na insulin, kar lahko vodi do hipoglikemije.
Neupoštevanje hipoglikemije
Ko imate sladkorno bolezen in imate ponavljajoče se epizode hipoglikemije, vaši možgani lahko postanejo manj sposobni prepoznati, da ste hipoglikemični, ker vaše telo preneha s simptomi. To je znano kot hipoglikemično nezavedanje in pogosto se zgodi ponoči, ko spi. Pogosteje je pri diabetesu tipa 1 kot pri tipu 2. Njihove ravni sladkorja v krvi lahko postanejo nevarno nizke, če se to nadaljuje, kar povzroči komo ali celo smrt.
Če imate kronične epizode hipoglikemije, se prepričajte, da se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom, da ga lahko dobite pod nadzorom.
Zapleti
Če hipoglikemija ostane nezdravljena, lahko povzroči katerikoli od zgoraj navedenih hudih simptomov, kot so napadi, nezavesti in sčasoma smrt. Zato je za zdravljenje nizkega krvnega sladkorja nujno takoj, ne glede na vzrok. Hipoglikemija je lahko tudi dejavnik pri nesrečah, kot so padci, nesreče pri motornih vozilih in sami poškodovani. Ker hipoglikemija sama po sebi ni bolezen, temveč znak druge težave, podobno kot pri zvišani telesni temperaturi, je zelo pomembno, da vi in vaš zdravnik ugotovite vzrok za vaš nizek krvni sladkor, še posebej, če niste diabetični ali ste diabetični in imate hipoglikemije.
Kdaj videti zdravnika / Pojdi v bolnišnico
Če niste diabetični in imate simptome hipoglikemije, se morate takoj posvetovati s svojim zdravnikom, tudi če ste sposobni, da simptomi izginejo, tako da uživate preproste ogljikove hidrate, kot so 4 unči sok ali ne-dietna soda, vročino, ki je opisano v paketu, banana, 8 unč mleka, 1 žlica medu ali koruznega sirupa ali 2 žlici rozin. Biti hipoglikemičen pomeni, da se nekaj drugega dogaja in morate ugotoviti, kaj je tako, da ga je mogoče zdraviti, preden postane vaša hipoglikemija smrtno nevarna. Če imate še vedno simptome po zdravljenju nizkega krvnega sladkorja z zgornjimi ukrepi, nemudoma pojdite v nujno sobo.
Če ste diabetični , se boste najverjetneje ukvarjali s hipoglikemijo. Če je vaš krvni sladkor pod 70 mg / dl, poskusite eno od zgoraj navedenih zdravil ali vzemite tablete z glukozo, kot je navedeno v pakiranju. Dokler se vaš krvni sladkor vrne v normalno stanje, lahko nadaljujete svoje redne dejavnosti. Če pa ste zdravili svojo hipoglikemijo in vaš sladkor v krvi ostaja nizek in / ali imate še vedno simptome, je čas, da čimprej obvestite svojega zdravnika. Prav tako morate takoj obiskati zdravnika, če imate simptome nočne hipoglikemije in / ali ponavljajoče se epizode hipoglikemije, ker se lahko ti pojavijo v resnih, potencialno življenjsko nevarnih težavah, če se ne zdravijo.
Če vi ali vaš ljubljeni imate hude simptome, kot so vedenjske spremembe, zmedenost, vizualne spremembe, nejasen govor, napadi ali nezavest, dobite nujno pomoč.
> Viri:
> American Diabetes Association. Hipoglikemija (nizka koncentracija glukoze v krvi). Posodobljeno 1. julija 2015.
> Zdravstveno osebje. Nočna hipoglikemija. Zdravi. Vlada Alberte. Posodobljeno 13. marca 2017.
> Martín-Timón I, del Cañizo-Gómez FJ. Mehanizmi osveščenosti o hipoglikemiji in posledice pri bolnikih s sladkorno boleznijo. World Journal of Diabetes . 2015; 6 (7): 912-926. doi: 10.4239 / wjd.v6.i7.912.
> Osebje klinike Mayo. Hipoglikemija. Klinika Mayo. Posodobljeno 16. februarja 2018.
> Servis FJ, Cryer PE, Vella A. Hipoglikemija pri odraslih: klinične manifestacije, definicija in vzroki. UpToDate. Posodobljeno 14. marec 2017.