Preučevanje razlogov, zakaj smo premetali naše piškotke
Kot nesrečen kot siljenje na bruhanje se počutite, vrže gor ima funkcijo. Če želite ugotoviti, kaj povzroča slabost, pomaga razumeti, zakaj se moramo najprej maščevati.
Namen Pukeja
Naša telesa so se razvila, da se zaščitijo. Morali bi ostati živi in delati stvari, da bi zagotovili, da se zgodi vsak dan. Ena od stvari, ki smo se razvili, je zaščitni mehanizem proti strupenim stvarem, ki jih lahko zaužijemo namerno ali slučajno.
Če jemo nekaj, kar je slabo za nas, obstaja več sprožilcev, ki nam dajejo potrebo po bruhanju (slabost). Okus in vonj sta dva najmočnejša. Če diši ali okusi grdo, verjetno ni dobro za vas.
Če niste opazili okusa ali vonja, to še ne pomeni, da še niste iz gozda. Če nekdo drug v vaši bližini začne brcati želodčne vsebine, se vaše telo želi pridružiti zabavi. Ideja je, da če vsi v tvojem plemenu ali lovski zabavi vsi pojedujo iste oreške in jagode, potem bi vse, kar bi vašemu spremljevalcu prineslo kosilo, naredilo tudi to. Če je slabo za vsakogar v plemenu, potem vaše telo tudi ne želi.
Zato, ko nekdo okoli nas začne bruhati, nam s pogledom in vonjem počutimo, kot da se pridružimo. (Kako je zdaj navzea?)
Oh, naša telesa še niso končana. Kaj, če se nihče drug ne boli ali če si sam? Še vedno bi lahko pojedel nekaj slabega za vas.
Če sproži težave v možganih - še posebej omotičnost - potem se bo črevo odločilo, da ga bo izločilo. V našem sistemu ne potrebujemo strupov, ki bi lahko povzročili težave z nogami.
Oboroženi z razumevanjem, zakaj smo bruhali, zdaj lahko pogledamo najpogostejše vzroke za navzejo in kaj, če karkoli, lahko storimo glede tega.
Čeprav obstaja več posameznih razlogov za bruhanje, se vsi zrušijo na tri osnovne stvari:
- Nekaj draži možgane
- Nekaj draži črevesje
- Nosečnost
Kot si lahko predstavljate, so stvari, ki dražijo črevesje, bolj pogoste kot tiste, ki draži možgane, zato se morda sprašujete, zakaj možgani dobijo najvišjo stopnjo zaračunavanja. No, to so možgani. Če nenadoma imate slabost ali nenadoma bruhate brez prvega občutka slabosti, se lahko v notranjosti vaše melone nekaj dogaja in to ni dobro.
Vzroki za slabost, povezano z možganom
Vaši možgani delujejo v zelo ozkih predelih sreče. Če preveč sladkorja pride, ne deluje pravilno. Če ne dobi dovolj sladkorja, ne deluje pravilno. Preveč je fino, da kosite z maščobo in potrebuje določeno količino kisika. Ne sme biti preveč toplo ali prehladno in ne sme biti pod prevelikim pritiskom ali premalo. V bistvu so možgani zelo vzdrževani.
Ker obstaja veliko stvari, ki lahko pridejo narobe z možgani, bruhanje povzroči možganska pot bolj pogosto, kot je potrebno. Poškodba možganov, ki povzročajo otekanje v lobanji, skoraj vedno sproži bruhanje, vendar verjetno ni razloga, da bi to pomagalo možganom na kakršen koli način. To je nenameren rezultat telesa, ki misli, da je vsak problem z možgani zaradi tega, kar ste jedli.
Vendar pa se zavedamo, da bo motnja v možganih verjetno povzročila piškotke, ki nas vrača, opozarja, da razmislimo o težavah z možgani, kadar se navzea pojavi navidez brez razloga. Obstaja nekaj stvari, ki vplivajo na možgane, ki sproži navzeo pogosteje kot drugi:
- Potresna ali travmatična poškodba možganov : to je verjetno najslabši možni scenarij. Poškodba možganov vodi do tlaka, ki povzroča ali neposredno poškoduje možgansko tkivo .
- Vrtoglavica ali gibalna bolezen: Vnetje, ki je povezano z gibalno motnjo ali omotico, povezano s težavami v notranjem ušesu, ki se počutijo kot vozna bolezen, so glavni vzroki za slabost. Dejansko je to verjetno najbolj zdravi vzrok za slabost. Obstaja razlog, da imajo navzea in navtično isto besedo.
- Preveč alkohola : Preveč pijani pogosto povzroči bruhanje. To naj bi delovalo. V vašem telesu zaužijete nekaj strupenega in možganov postane prizadet. Na začetku možganov ne moti občutka, vendar ko postane preveč ali se začutite preveč vrtoglavico, možgani povejo svojemu želodcu, da izločijo ostanke.
- Zastrupitev z ogljikovim monoksidom : pogosto ljudje, ki trpijo zastrupitev z ogljikovim monoksidom, tega ne bodo niti uresničili. Boli bolečine z glavoboli in slabostjo, občutek, da imajo okužbo.
- Toplotna bolezen in dehidracija : Kot sem že povedal, možgani ne želijo biti prevroči in potrebujejo samo pravilno količino tlaka za pravilno delovanje. Ko to ni, krije želodec in izprazni vso vsebino.
Včasih slabost in bruhanje sprožijo druge stvari, še preden vplivajo na možgane, kar je ponavadi boljše od čakanja na to, da se strupena snov začne igrati s svojim nogom.
Vzroki za slabost, povezano z črevesjem
Mehanizem, ki povzroči bruhanje prebavnega trakta (črevesja), je zapleten proces. Bistvo je, da naj bi evakuirali želodec, ko stvari niso dobre za vas. Bakterije, virusi in vse vrste toksinov lahko sprožijo navzejo in bruhanje iz ravni črevesja.
Tu so najpogostejši vzroki za navzeo, povezano z črevesjem:
- Zastrupitev s hrano : Ni res "zastrupitev", prehrana je običajno bakterija ali druga napaka, ki raste na slavni piščančji presenečeni piščanki tete Jane. Obstaja nekaj skupnih napak, ki dobijo us- salmonelo , listerijo in E coli so vsi krivci, za katere sem prepričan, da ste jih slišali, vendar pa vsi povzročajo dva pogosta simptoma: bruhanje in driska .
- Okužbe: Poleg prehrambenih bolezni obstajajo tudi druge okužbe, pogosto virusi, ki neposredno napadajo črevesje. Norovirus je ena takšnih zlogov. Pogosto ljudje rečejo, da imajo "želodčno gripo", vendar to sploh ni gripa.
Nasveti za ugotavljanje, kaj povzroča slabost
Konec koncev je najboljši način za prepoznavanje vzroka vznemirjenega želodca najprej izključiti najlažje stvari. Si pila? Alkohol je glavni vzrok za slabost, tako da tudi če mislite, da nimate mamice s sinochne zabave, lahko še vedno imate malo darila za ostanek. Ste noseči? Najboljši način za preverjanje je komplet za preskušanje nosečnosti, ki se nahaja neposredno od police. Ste na čolnu? Če ne, poiščite nekaj kontrolnih simptomov:
- Glavobol: težave z možgani. Če ste nedavno vznemirili melono, je obisk ER ključna ideja. Če imajo drugi ljudje v hiši isti problem, razmislite o zastrupitvi z ogljikovim monoksidom. Pustite hišo in pokličite 911. Požarna služba lahko preveri, ali ogljikov monoksid v svoji hiši.
- Earache ali dlačni sinusi: upoštevajte uho. Notranje uho je način, kako ostati uravnoteženi in pokonci. Včasih lahko okužba vrne ravnovesje notranjega ušesa . To je lahko primer vrtoglavice .
- Nekaj, kar ste pojedli: Večina onesnažene hrane, ki jo jedo, se brez težav prebavi kot običajno. Nekoč lahko nekaj slabih pastramov vrže v zanko. Zastrupitve s hrano je bolj verjetno pri ljudeh, ki so res stari, res mladi ali imajo oslabljen imunski sistem.
Včasih je navzea znak res nevarnega stanja in ga mora zdravnik oceniti. Drugič je to samo zaščitni instinkt telesa na delovnem mestu. Obstaja nekaj stvari, ki jih lahko poskusite zdraviti slabost , vendar v mnogih primerih boste morali le počakati.
> Viri:
> Farmer, AD, Ban, VF, Coen, SJ, Sanger, GJ, Barker, GJ, Gresty, MA, ... Aziz, Q. (2015). Vizualna navzea povzroča značilne spremembe v cerebralni, avtonomni in endokrinski funkciji pri ljudeh. Journal of Physiology , 593 (Pt 5), 1183-1196. http://doi.org/10.1113/jphysiol.2014.284240
> Norton DM, Brown LG, Frick R, Tesar LR, Green AL, Tobin-D'Angelo M, Reimann DW, Blade H, Nicholas DC, Egan JS, Everstine K. Vodstvene prakse v zvezi z delavci, ki delajo v času bolezni. J Food Prot. 2015 Jan; 78 (1): 187-95. doi: 10.4315 / 0362-028X.JFP-14-134.