5. "Don'ts" za boljši odnos s Fibromyalgia ali CFS Doctor

1 -

Zakaj je razmerje težavno

Dober odnos s svojim zdravnikom je lahko velika prednost, kadar imate sindrom fibromialgije ali sindroma kronične utrujenosti . Pomaga vam, da se naučite več, bodite bolj zadovoljni in, kar je najpomembneje, najti boljše zdravljenje.

Hkrati je še posebej težavno za tiste, ki imajo te pogoje za ustvarjanje teh odnosov. Na zdravnikovem koncu lahko nekaj stvari, ki igrajo, vključujejo:

• nekateri zdravniki ne verjamejo v te bolezni
• nekateri zdravniki so o njih neinformirani
• pomanjkanje vere v njihovo sposobnost, da nas obravnavajo
• predhodno zasnovane pojme o nas kot bolnikih

Pacienti smo lahko tudi del problema. Mi lahko:

• malo verjame v njihovo sposobnost, da nas obravnavajo
• pojdi z vnaprej zasnovanimi pojmi o njih
• poiščite napačne lastnosti pri zdravniku
• nerealna pričakovanja glede imenovanja

Po teh 5 krtačah, boste morda lahko zgradili ali popravili svoj odnos s svojim zdravnikom ali zdravniki.

Eno opozorilo: tako kot pri kateri koli skupini ljudi, boste našli dobre in slabe. Nekateri zdravniki nikoli ne bodo primerni za nekoga s fibromialgijo ali sindromom kronične utrujenosti. Če vas ne spoštujejo kot osebo in resno vzamejo simptome, morate, če je le mogoče, najti nekoga drugega, ki vas bo zdravil.

2 -

Ne briga!

Jutranje je redko privlačna kakovost. Dosegljivo je v malčku, vendar je verjetno še bolj nadležno pri odraslih.

Včasih, ko ste v bolečini ali izčrpanosti, se jokanje zgodi. Vendar pa bi lahko vaš zdravnik naredil manj resno. Težko jih lahko krivite - njihov cilj je, da slišijo vaše skrbi, jih obravnavate čim bolj in se premaknete na naslednjega bolnika.

Obstajajo časi, ko bi se lahko razblinili zaradi zdravniškega sestanka, ker se bojite svojega zdravja, vaše diagnoze ali pomanjkanja diagnoze. To je drugačen položaj in zdravnik mora razumeti. To ni takšna stvar, o kateri govorim tukaj.

Če imate trenutek "Moram ugrizniti", se pogovorite s prijateljem ali poiščite spletni forum ali skupino Facebook, polno ljudi, ki razumejo, kaj skozi. Naj najhujših trenutkov ne jemljite v zdravniško pisarno.

Sem videl raziskave, ki pravijo, da se nekateri zdravniki bojijo, da nas obravnavajo, ker smo še posebej grozljivi. Presenetite naslednjo, ki jo vidite, tako da je naravnost naprej in se ukvarjate z dejstvom in ne s čustvi.

3 -

Ne bodi obramba

Mnogi od nas so imeli zdravnike, ki so zavrnili naše simptome, našo diagnozo in nas kot človeška bitja. Mogoče ste bili obtoženi laženja, zlorabljanja ali iskanja drog.

To so grozne izkušnje in jim ne bi smeli biti izpostavljeni. Če ste imeli več, vas lahko pripeljejo do občutka, da je celotna medicinska skupnost proti vam.

Če pa si pustite, da ste odkrito obrambni in nezadovoljni, ne boste osvojili nobenih točk pri naslednjem zdravniku, ki ga vidite. Poskusite tako težko, kot si lahko, da gredo s čisto skrilavcem in dajte človeštvu, da poskuša obravnavati priložnost, da dokažete, da so boljši od šmuka, ki vas je poslal v solze.

Tudi če ste se srečali z zdravnikom, ki ga že vidite, naredite, kar lahko, da nastavite bolj pozitivni ton naprej. To bi lahko izboljšalo vaše razmerje. (Če ne, upam, da boste kmalu našli nekoga bolje!)

4 -

Ne naredite predpostavk

Ste že slišali enako staro nasvete o tem, kako več uživati ​​pri vsakem zdravniku, ki ste ga videli? Ali morda dolgoročni najljubši "ste samo depresivni"?

Da, to je neprijetno, če slišiš te stvari od zdravnika po zdravniku, ampak samo zato, ker je zadnjih pet reklo, da to ne pomeni, da bo naslednji. Še enkrat, čiščenje te črtice čisto in ne predpostavljajte, da poznate vse, kar bo prišlo iz zdravnikovih ust.

Medtem ko se tako poskušam približati novi situaciji, za vsak slučaj grem oboroženo, vendar jih ne nosim na rokavu. Prizadeva, da ima dober odnos in ne preucuje zdravnika. Konec koncev, ne želite, da vam bo zdravnik predhodno presodil!

5 -

Ne laž!

Veliko ljudi laže svojim zdravnikom o tem, ali so upoštevali priporočila ali kakšne netradicionalne tretmaje bi lahko poskušali. To ni le ovira za najboljšo zdravstveno oskrbo, ampak je lahko povsem nevarno.

Zato priznajte, da niste več vadili in pojasnite, zakaj. Priznaj, ko nimaš dobrega, da bi vzel tvoje zdravilo. Vse to so informacije, ki jih lahko zdravnik uporabi za boljše prilagajanje režima zdravljenja.

Na primer, če vaš zdravnik ve, da ste pogosto pozabili vzeti drugi dnevni odmerek zdravila, bo morda lahko predpisal različico z nadzorovanim sproščanjem, ki jo jemljete samo enkrat na dan.

V nekaterih primerih laž lahko povzroči nevarno situacijo.

Tukaj je primer resničnega življenja: ženska s potencialno smrtonosno boleznijo ni menila, da njena zdravila delujejo dovolj dobro, zato je odšla in začela gledati alternativnega zdravnika. Dala jo je na veliko dodatkov in posebno dieto. Ampak ni rekla svojemu zdravniku, ker se je bala, da ne bi "pustila", da bi poskusila drugačen pristop.

Res je, da nekateri zdravniki zavračajo komplementarne in alternativne tretmaje, zaradi česar je neprijetno, če ga želite preizkusiti.

Toda tu je stvar: zdravniki vam lahko povedo, da se ne strinjajo s tem, kar počnete, vendar vam tega ne morejo prepovedati. To je vaše telo in vaša izbira. Kljub temu morajo vedeti, kaj počnete, zato vas lahko odstrani od stvari, ki bi bile lahko nevarne.

Ko se je ta ženska vrnila k svojemu zdravniku, so ji grozili rezultati laboratorija - njena bolezen je znatno napredovala. Končno mu je povedala o novem režimu in ji pojasnil, zakaj te stvari niso bile le pomožne, ampak škodljive. Želela je, da bi imel ta pogovor nekaj mesecev prej, preden je bila storjena škoda.

6 -

Ne iščite sočutja

Slišim to ves čas: "moj zdravnik ni sočuten." Moj odziv? "Za to ni tvoj zdravnik."

Seveda bi bilo čudovito, če bi nekoga empatizirali s tem, kako težko je živeti s temi boleznimi; imeti ramo za jok in simpatično uho; pustiti občutek, da ste raztovorili vse svoje težave.

Stvar je v tem, da beseda za nekoga, ki nudi te stvari, ni "zdravnik". Lahko bi bil terapevt, prijatelj ali družinski član, nekdo iz vaše podporne skupine ali vaš minister, vendar to ni vaš glavni skrb ali revmatolog.

Še enkrat, ti zdravniki so tam, da ugotovimo, kaj se dogaja v vašem telesu in se trudijo, da ga zdravimo. Obdobje. Namesto da iščete nekoga, ki bo naklonjen, poiščite nekoga, ki bo poslušal.

Bil sem nevrologu, ki prihaja kot hladen in mehani mehaničen. Ne stoji na ničesar, kar bi rekel, ampak se po vprašanju požene. On čudno malo preizkusi mojega usklajevanja, ne da bi jim veliko pojasnil.

Ampak veš kaj? Ko je to storil z vsem tem in mi pove, kakšen ukrep, ki ga želi sprejeti, lahko povem, da je absorbiral vse informacije, ki sem mu jih dal. To, brez simpatij, je tisto, kar vodi do diagnoze in zdravljenja.

7 -

To je o medsebojnem spoštovanju

Na koncu gre za zdravljenje svojih zdravnikov s spoštovanjem, kar je ravno tisto, kar želite od njih. Preizkusite svoje vedenje, preden domnevate, da so vse težave z zdravnikom. Na koncu pa, če spoštujete in ne dobivate v zameno, je čas, da nekoga najdeš novega.

• Iskanje zdravnika Fibromialgia
• Iskanje sindroma kronične utrujenosti
• Iskanje dopolnilnega / alternativnega ponudnika

Za več pomoči glejte:

• 5 "Ali je" za boljšo povezanost z zdravnikom Fibromyalgia / ME / CFS